Apa Itu Masturbasi dan Manfaatnya Bagi Tubuh?
Holla Mama, sejauh ini manfaat Masturbasi bagi tubuh tidak begitu banyak di dengar. Nah, hari ini aku bakalan angkat topik Apa Itu Masturbasi dan Manfaatnya Bagi Tubuh? Yuk simak rangkuman berikut!
Apa Itu Masturbasi dan Manfaatnya Bagi Tubuh?
Masturbasi adalah tindakan seksual di mana seseorang merangsang diri sendiri untuk mencapai kepuasan seksual. Ini melibatkan sentuhan, gesekan, atau rangsangan pada organ seksual, seperti penis pada pria atau klitoris pada wanita, dengan tujuan untuk mencapai orgasme. Adapun manfaat masturbasi sebagai berikut!
- Mengatasi depresi: Masturbasi dapat meningkatkan produksi hormon endorfin, yang membuat kamu merasa senang. Ini bisa membantu mengurangi gejala depresi.
- Menguatkan otot panggul: Melakukan masturbasi bisa membantu menghindari penurunan kekuatan otot panggul yang terjadi seiring pertambahan usia, yang juga dapat membantu mencegah risiko impotensi di masa depan.
- Membantu tidur lebih nyenyak: Masturbasi dapat membuat tekanan darah menurun, menciptakan rasa santai yang bisa membantu tidur lebih baik.
- Meningkatkan daya tahan tubuh: Masturbasi dapat meningkatkan kadar hormon kortisol dalam tubuh, yang dapat membantu mengatur kekebalan tubuh dengan baik.
- Terapi ejakulasi dini: Masturbasi dapat digunakan untuk mengukur kemampuan dalam menahan fase orgasme, membantu mengatasi masalah ejakulasi dini.
- Meningkatkan kualitas sperma: Masturbasi sebelum berhubungan seksual dapat meningkatkan kualitas sperma dengan menghilangkan sperma yang sudah tua.
- Wadah pelepas hasrat seksual: Masturbasi adalah cara yang aman untuk melepaskan hasrat seksual tanpa berhubungan seksual dengan orang yang tidak dikenal.
- Mengurangi rasa nyeri saat menstruasi: Hormon endorfin yang dilepaskan selama masturbasi dapat membantu meredakan nyeri dan kram perut saat menstruasi.
- Meredakan sakit kepala: Hormon oksitosin, dopamin, dan endorfin yang dilepaskan selama masturbasi dapat membantu meredakan sakit kepala dengan membuat tubuh lebih rileks.
- Meningkatkan kepercayaan diri: Melalui masturbasi, kamu dapat merasa lebih nyaman secara seksual, yang pada akhirnya dapat meningkatkan citra diri dan kepercayaan diri.
Nah, itu adalah rangkuman dari Apa Itu Masturbasi dan Manfaatnya Bagi Tubuh? Semoga bermanfaat!
Baca Juga :
Holla Mama, sejauh ini manfaat Masturbasi bagi tubuh tidak begitu banyak di dengar. Nah, hari ini aku bakalan angkat topik Apa Itu Masturbasi dan Manfaatnya Bagi Tubuh? Yuk simak rangkuman berikut!
Apa Itu Masturbasi dan Manfaatnya Bagi Tubuh?
Masturbasi adalah tindakan seksual di mana seseorang merangsang diri sendiri untuk mencapai kepuasan seksual. Ini melibatkan sentuhan, gesekan, atau rangsangan pada organ seksual, seperti penis pada pria atau klitoris pada wanita, dengan tujuan untuk mencapai orgasme. Adapun manfaat masturbasi sebagai berikut!
- Mengatasi depresi: Masturbasi dapat meningkatkan produksi hormon endorfin, yang membuat kamu merasa senang. Ini bisa membantu mengurangi gejala depresi.
- Menguatkan otot panggul: Melakukan masturbasi bisa membantu menghindari penurunan kekuatan otot panggul yang terjadi seiring pertambahan usia, yang juga dapat membantu mencegah risiko impotensi di masa depan.
- Membantu tidur lebih nyenyak: Masturbasi dapat membuat tekanan darah menurun, menciptakan rasa santai yang bisa membantu tidur lebih baik.
- Meningkatkan daya tahan tubuh: Masturbasi dapat meningkatkan kadar hormon kortisol dalam tubuh, yang dapat membantu mengatur kekebalan tubuh dengan baik.
- Terapi ejakulasi dini: Masturbasi dapat digunakan untuk mengukur kemampuan dalam menahan fase orgasme, membantu mengatasi masalah ejakulasi dini.
- Meningkatkan kualitas sperma: Masturbasi sebelum berhubungan seksual dapat meningkatkan kualitas sperma dengan menghilangkan sperma yang sudah tua.
- Wadah pelepas hasrat seksual: Masturbasi adalah cara yang aman untuk melepaskan hasrat seksual tanpa berhubungan seksual dengan orang yang tidak dikenal.
- Mengurangi rasa nyeri saat menstruasi: Hormon endorfin yang dilepaskan selama masturbasi dapat membantu meredakan nyeri dan kram perut saat menstruasi.
- Meredakan sakit kepala: Hormon oksitosin, dopamin, dan endorfin yang dilepaskan selama masturbasi dapat membantu meredakan sakit kepala dengan membuat tubuh lebih rileks.
- Meningkatkan kepercayaan diri: Melalui masturbasi, kamu dapat merasa lebih nyaman secara seksual, yang pada akhirnya dapat meningkatkan citra diri dan kepercayaan diri.
Nah, itu adalah rangkuman dari Apa Itu Masturbasi dan Manfaatnya Bagi Tubuh? Semoga bermanfaat!
Baca Juga :
oalah ternyata ada manfaatnya jg ya, ini berlaku buat cewe jg kan?