10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?
Ma, ternyata tomat memiliki manfaat untuk kecantikan, lho. Mama sudah tau sebelumnya?
Tomat adalah buah yang menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, misalnya menyehatkan jantung hingga mencegah kanker. Nah, ternyata gak Cuma itu aja, tomat juga memiliki manfaat untuk wajah.
Sebagian besar manfaat tomat bagi wajah berasal dari kandungan vitamin C dan antioksidan lainnya. Beragam nutrisi ini disebut bisa merangsang produksi kolagen, mengurangi garis halus, sampai menjaga kerusakan kulit akibat paparan sinar ultraviolet (UV).
Mau tau apa saja manfaat tomat untuk wajah? Yuk, Ma, simak 10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?
10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?
1. Melembapkan kulit
Beraktivitas seharian di luar rumah bisa membuat kulit wajah kering. Maka dari itu, cobalah gunakan masker tomat untuk melembapkan kulit. Fungsi tomat untuk wajah lebih lembap berasal dari kandungan kaliumnya.
2. Meredakan peradangan kulit
Salah satu manfaat makan tomat mentah untuk wajah adalah meringankan peradangan pada kulit. Alasannya, tomat dilengkapi dengan kandungan yang sifatnya antiradang, contohnya likopen, beta-karoten, lutein, vitamin E, dan tak lupa vitamin C.
Berkat kandungan tersebut, tomat memiliki potensi untuk meredakan peradangan dan iritasi kulit. Kendati menjanjikan, potensi khasiat tomat ini perlu dikaji lebih lanjut apabila digunakan dengan cara mengoleskannya ke kulit.
3. Mengurangi produksi minyak berlebih
Adanya minyak berlebih di wajah tidak hanya menurunkan rasa percaya diri, tapi juga berpotensi mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, Mama tidak perlu khawatir karena tomat bisa jadi solusi yang baik. Manfaat tomat bagi wajah ini diketahui bisa menurunkan produksi minyak berlebih dan menyegarkan kulit wajah lebih lama.
Untuk merasakan khasiatnya, Mama bisa membuat toner wajah di rumah dengan tomat. Caranya mudah. Campurkan jus tomat dan mentimun segar. kemudian oleskan toner alami ini ke wajah menggunakan kapas.
4. Memiliki sifat antipenuaan
Selain dioleskan, manfaat tomat untuk kulit wajah juga bisa dirasakan dengan mengonsumsinya secara langsung. Salah satu khasiat yang bisa dirasakan dari mengonsumsi tomat adalah memperlambat penuaan kulit. Alasannya, tomat dipenuhi dengan berbagai jenis vitamin B, seperti B1, B3, B5, B6, sampai B9.
5. Merangsang produksi kolagen
Merangsang produksi kolagen adalah salah satu manfaat masker tomat untuk kulit wajah yang menggiurkan. Kolagen adalah protein yang menyusun berbagai bagian tubuh manusia, temasuk kulit. Potensi manfaat ini berasal dari kandungan vitamin C, yakni zat yang mampu merangsang produksi kolagen dalam tubuh.
Dengan terpenuhinya kadar kolagen di dalam tubuh, elastisitas kulit diharapkan bisa terjaga. Walaupun begitu, masih dibutuhkan riset lanjutan untuk memperkuat klaim di atas.
6. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Ingin melindungi kulit dari paparan sinar UV? Cobalah mengonsumsi tomat secara rutin. Manfaat tomat untuk kulit wajah ini dibuktikan lewat sebuah studi dalam jurnal Photochemical and Photobiological Sciences.
Studi tersebut menemukan bahwa mengonsumsi makanan tinggi likopen, seperti tomat, dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV dari matahari. Itu artinya, tomat berpotensi menjaga kulit dari efek terbakar sinar matahari (sunburn).
Pada studi yang dilakukan selama 10-12 minggu berturut-turut, para peneliti mengamati penurunan sensitivitas terhadap radiasi UV pada partisipan yang mengonsumsi tomat dan makanan tinggi likopen lainnya.
7. Mengangkat sel kulit mati
Khasiat tomat untuk wajah disebut-sebut dapat mengangkat sel kulit mati. Alasannya, tomat dinilai mengandung enzim yang mampu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit wajah tampak lebih sehat sekaligus cerah.
Jika Mama tertarik dengan manfaat tomat untuk kecantikan ini, cobalah membuat scrub dari campuran halusan tomat dan gula pasir di rumah. Setelah itu, oleskan scrub ke kulit.
8. Mempercepat penyembuhan luka
Satu cangkir tomat mengandung sekitar 30 gram vitamin C. Vitamin ini adalah salah satu zat yang kerap ditemukan dalam produk kecantikan kulit. Vitamin C dinilai mampu merangsang pertumbuhan jaringan ikat baru, yang juga berkontribusi dalam proses perbaikan luka dan mempercepat proses penyembuhan.
9. Menangkal radikal bebas
Likopen dan vitamin C yang dimiliki tomat dapat bertindak sebagai molekul antioksidan. Molekul ini bertugas untuk menangkal radikal bebas berlebih yang kerap menyebabkan penyakit.
10. Menangkal radikal bebas
Sejumlah ahli meyakini bahwa likopen pada tomat memiliki efek antikanker yang kuat. Sayangnya, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami apakah efek antikanker itu tetap ada jika likopen langsung dioleskan ke kulit.
Cara pakai tomat pada wajah
Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat tomat secara keseluruhan adalah mengonsumsinya langsung. Namun, apabila Mama tetap ingin mencoba mengoleskan tomat ke kulit wajah, berikut adalah beberapa metode yang bisa dipraktikkan.
1. Mengoleskannya langsung pada kulit
Oleskan kapas dengan jus tomat yang 100 persen murni, lalu gosok ke kulit Anda. Jika sudah, bilas area kulit yang diluluri tomat dengan air hangat sampai bersih.
Anda juga bisa menjadikan jus tomat sebagai pasta, kemudian oleskan ke kulit. Setelah 20 menit, bersihkan dengan air.
2. Mengoleskannya pada noda jerawat
Mama juga bias mencoba mengoleskan jus atau masker tomat hanya pada area tertentu pada wajah. Gunakan kapas yang telah dibasahi jus tomat, masker tomat, atau tomat yang sudah dipotong-potong. Kemudian, tempatkan pada titik-titik tertentu area kulit wajah Anda, contohnya noda jerawat.
3. Membuat masker tomat
Tomat juga kerap digunakan untuk wajah dalam bentuk masker. Hal ini bukan tanpa alasan karena manfaat tomat untuk wajah berjerawat memang benar adanya.
Berikut adalah cara membuat masker tomat untuk jerawat.
- Dalam sebuah mangkuk kecil, haluskan 1 buah tomat menggunakan sendok.
- Tambahkan 1 sendok teh gula ke dalam tomat yang sudah dihaluskan.
- Oleskan campuran tersebut ke permukaan wajah dengan gerakan melingkar. Namun, hindari area mata dan bibir.
- Diamkan masker tomat selama kurang lebih 5 menit.
- Selanjutnya, bilas wajah dengan air bersih.
- Keringkan wajah dengan handuk atau kain bersih lembut.
Masker tomat ini bisa dikombinasikan dengan bahan alami lain, seperti yogurt atau minyak zaitun, untuk mendapatkan manfaat masker wajah alami secara maksimal.
4. Mengonsumsinya langsung
Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat tomat bagi wajah adalah memakannya secara langsung. Mama bisa mengonsumsi tomat mentah yang dicuci bersih atau mengolahnya terlebih dahulu.
Nah, itu dia Ma 10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?
Baca Juga:
Ma, ternyata tomat memiliki manfaat untuk kecantikan, lho. Mama sudah tau sebelumnya?
Tomat adalah buah yang menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, misalnya menyehatkan jantung hingga mencegah kanker. Nah, ternyata gak Cuma itu aja, tomat juga memiliki manfaat untuk wajah.
Sebagian besar manfaat tomat bagi wajah berasal dari kandungan vitamin C dan antioksidan lainnya. Beragam nutrisi ini disebut bisa merangsang produksi kolagen, mengurangi garis halus, sampai menjaga kerusakan kulit akibat paparan sinar ultraviolet (UV).
Mau tau apa saja manfaat tomat untuk wajah? Yuk, Ma, simak 10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?
10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?
1. Melembapkan kulit
Beraktivitas seharian di luar rumah bisa membuat kulit wajah kering. Maka dari itu, cobalah gunakan masker tomat untuk melembapkan kulit. Fungsi tomat untuk wajah lebih lembap berasal dari kandungan kaliumnya.
2. Meredakan peradangan kulit
Salah satu manfaat makan tomat mentah untuk wajah adalah meringankan peradangan pada kulit. Alasannya, tomat dilengkapi dengan kandungan yang sifatnya antiradang, contohnya likopen, beta-karoten, lutein, vitamin E, dan tak lupa vitamin C.
Berkat kandungan tersebut, tomat memiliki potensi untuk meredakan peradangan dan iritasi kulit. Kendati menjanjikan, potensi khasiat tomat ini perlu dikaji lebih lanjut apabila digunakan dengan cara mengoleskannya ke kulit.
3. Mengurangi produksi minyak berlebih
Adanya minyak berlebih di wajah tidak hanya menurunkan rasa percaya diri, tapi juga berpotensi mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, Mama tidak perlu khawatir karena tomat bisa jadi solusi yang baik. Manfaat tomat bagi wajah ini diketahui bisa menurunkan produksi minyak berlebih dan menyegarkan kulit wajah lebih lama.
Untuk merasakan khasiatnya, Mama bisa membuat toner wajah di rumah dengan tomat. Caranya mudah. Campurkan jus tomat dan mentimun segar. kemudian oleskan toner alami ini ke wajah menggunakan kapas.
4. Memiliki sifat antipenuaan
Selain dioleskan, manfaat tomat untuk kulit wajah juga bisa dirasakan dengan mengonsumsinya secara langsung. Salah satu khasiat yang bisa dirasakan dari mengonsumsi tomat adalah memperlambat penuaan kulit. Alasannya, tomat dipenuhi dengan berbagai jenis vitamin B, seperti B1, B3, B5, B6, sampai B9.
5. Merangsang produksi kolagen
Merangsang produksi kolagen adalah salah satu manfaat masker tomat untuk kulit wajah yang menggiurkan. Kolagen adalah protein yang menyusun berbagai bagian tubuh manusia, temasuk kulit. Potensi manfaat ini berasal dari kandungan vitamin C, yakni zat yang mampu merangsang produksi kolagen dalam tubuh.
Dengan terpenuhinya kadar kolagen di dalam tubuh, elastisitas kulit diharapkan bisa terjaga. Walaupun begitu, masih dibutuhkan riset lanjutan untuk memperkuat klaim di atas.
6. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Ingin melindungi kulit dari paparan sinar UV? Cobalah mengonsumsi tomat secara rutin. Manfaat tomat untuk kulit wajah ini dibuktikan lewat sebuah studi dalam jurnal Photochemical and Photobiological Sciences.
Studi tersebut menemukan bahwa mengonsumsi makanan tinggi likopen, seperti tomat, dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV dari matahari. Itu artinya, tomat berpotensi menjaga kulit dari efek terbakar sinar matahari (sunburn).
Pada studi yang dilakukan selama 10-12 minggu berturut-turut, para peneliti mengamati penurunan sensitivitas terhadap radiasi UV pada partisipan yang mengonsumsi tomat dan makanan tinggi likopen lainnya.
7. Mengangkat sel kulit mati
Khasiat tomat untuk wajah disebut-sebut dapat mengangkat sel kulit mati. Alasannya, tomat dinilai mengandung enzim yang mampu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit wajah tampak lebih sehat sekaligus cerah.
Jika Mama tertarik dengan manfaat tomat untuk kecantikan ini, cobalah membuat scrub dari campuran halusan tomat dan gula pasir di rumah. Setelah itu, oleskan scrub ke kulit.
8. Mempercepat penyembuhan luka
Satu cangkir tomat mengandung sekitar 30 gram vitamin C. Vitamin ini adalah salah satu zat yang kerap ditemukan dalam produk kecantikan kulit. Vitamin C dinilai mampu merangsang pertumbuhan jaringan ikat baru, yang juga berkontribusi dalam proses perbaikan luka dan mempercepat proses penyembuhan.
9. Menangkal radikal bebas
Likopen dan vitamin C yang dimiliki tomat dapat bertindak sebagai molekul antioksidan. Molekul ini bertugas untuk menangkal radikal bebas berlebih yang kerap menyebabkan penyakit.
10. Menangkal radikal bebas
Sejumlah ahli meyakini bahwa likopen pada tomat memiliki efek antikanker yang kuat. Sayangnya, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami apakah efek antikanker itu tetap ada jika likopen langsung dioleskan ke kulit.
Cara pakai tomat pada wajah
Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat tomat secara keseluruhan adalah mengonsumsinya langsung. Namun, apabila Mama tetap ingin mencoba mengoleskan tomat ke kulit wajah, berikut adalah beberapa metode yang bisa dipraktikkan.
1. Mengoleskannya langsung pada kulit
Oleskan kapas dengan jus tomat yang 100 persen murni, lalu gosok ke kulit Anda. Jika sudah, bilas area kulit yang diluluri tomat dengan air hangat sampai bersih.
Anda juga bisa menjadikan jus tomat sebagai pasta, kemudian oleskan ke kulit. Setelah 20 menit, bersihkan dengan air.
2. Mengoleskannya pada noda jerawat
Mama juga bias mencoba mengoleskan jus atau masker tomat hanya pada area tertentu pada wajah. Gunakan kapas yang telah dibasahi jus tomat, masker tomat, atau tomat yang sudah dipotong-potong. Kemudian, tempatkan pada titik-titik tertentu area kulit wajah Anda, contohnya noda jerawat.
3. Membuat masker tomat
Tomat juga kerap digunakan untuk wajah dalam bentuk masker. Hal ini bukan tanpa alasan karena manfaat tomat untuk wajah berjerawat memang benar adanya.
Berikut adalah cara membuat masker tomat untuk jerawat.
- Dalam sebuah mangkuk kecil, haluskan 1 buah tomat menggunakan sendok.
- Tambahkan 1 sendok teh gula ke dalam tomat yang sudah dihaluskan.
- Oleskan campuran tersebut ke permukaan wajah dengan gerakan melingkar. Namun, hindari area mata dan bibir.
- Diamkan masker tomat selama kurang lebih 5 menit.
- Selanjutnya, bilas wajah dengan air bersih.
- Keringkan wajah dengan handuk atau kain bersih lembut.
Masker tomat ini bisa dikombinasikan dengan bahan alami lain, seperti yogurt atau minyak zaitun, untuk mendapatkan manfaat masker wajah alami secara maksimal.
4. Mengonsumsinya langsung
Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat tomat bagi wajah adalah memakannya secara langsung. Mama bisa mengonsumsi tomat mentah yang dicuci bersih atau mengolahnya terlebih dahulu.
Nah, itu dia Ma 10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?
Baca Juga:
suka bangettt sama jus tomat, ternyata bermanfaat juga ya untuk kecantikan. thank u ma infonya