10 Rekomendasi Teh Hijau yang Bagus untuk Diet

Halo, Ma! Pada kesempatan kali ini aku mau kasih tahu 10 rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet. Teh hijau memang seringkali disebut sebagai salah satu minuman paling sehat di dunia karena kaya akan antioksidan. 

Berikut adalah 10 rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet: 

1. Kepala Djenggot Teh Hijau

Pertama dari aku ada merek Kepala Djenggot Teh Hijau yang mengandung polifenol-catechin. Kandungan tersebut merupakan jenis antioksidan untuk membantu menurunkan berat badan dan melawan paparan radikal bebas dari sinar matahari. 

Teh Kepala Djenggot ini tersedia dalam bentuk praktis. Mama hanya perlu menyelupkannya ke dalam air panas dan teh siap diminum. Harganya sekitar Rp16.500 – Rp 20.200 di Shopee. 

2. Sariwangi Teh Hijau

Sariwangi menawarkan produk yang terbuat dari 100% teh hijau asli sekaligus kaya akan kafein dan antioksidan untuk menurunkan berat badan. Produk ini dibanderol dengan harga sangat terjangkau, yaitu Rp 11.000 di Tokopedia. 

3. WRP Green Tea

Dirancang khusus untuk diet, WRP Green Tea mengandung mineral kromium yang diklaim membantu meningkatkan metabolisme karbohidrat menjadi energi. Mama bisa membeli produk ini melalui Shopee seharga Rp 180.000. 

Selain itu, merek teh hijau ini juga diperkaya dengan L-Carnitine dan Epigallocatechin gallate (EGCG) yang membantu metabolisme lemak.

4. Herbilogy Green Tea Extract Powder

Herbilogy Green Tea Extract Powder adalah bubuk teh hijau yang tidak meninggalkan ampas di dasar gelas.

Merek teh hijau ini mengandung EGCG yang dikenal dapat membuat tubuh merasa kenyang dan menekan nafsu makan sehingga cocok untuk diet. Harganya sekitar Rp 95.000 di Lazada. 

5. Lipton Tea Ritual Teh Hijau

Lipton Tea Ritual terdiri dari perpaduan teh hijau, lemon, dan jahe yang mampu membantu meredakan nyeri, diet, dan mual dari kandungan jahe di dalamnya. Produk ini dibanderol dengan harga Rp 26.000 di Shopee. 

Teh hijau merek Lipton juga diperkaya vitamin C yang diklaim bisa membantu menetralisir radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh.

6. OSK Japanese Green Tea

Teh hijau asli Jepang dari merek OSK Japanese Green Tea ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti meningkatkan metabolisme, membakar lemak, mencegah kanker, menurunkan kolesterol, serta mencegah stroke.

Agar dietnya berhasil, hindari untuk menambahan gula ke dalam teh hijau ya! Mama bisa membeli produk ini melalui Lazada seharga Rp 107.000 – Rp 150.000. 

7. CY Beverages Pure Matcha

Merek teh hijau yang bagus selanjutnya adalah CY Beverages dan menawarkan banyak manfaat di antaranya adalah membantu program penurunan berat badan, menjaga kesehatan sel tubuh sekaligus memberikan efek relaksasi. Harganya sekitar Rp 87.000 di Tokopedia. 

8. Unikefood Green Tea

Teh hijau dari Unikefood bisa juga Mama jadikan referensi untuk dicoba karena minuman satu ini mampu melangsingkan tubuh, meningkatkan pembakaran kalori, dan mengurangi nafsu. Mama bisa membeli produk ini di Shopee seharga Rp 33.900. 

9. Homelab Matcha Powder

Selanjutnya, ada Homelab Matcha Powder atau merek teh hijau yang bisa Mama konsumsi untuk diet sehat. Matcha adalah salah satu teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi dan berperan sebagai anti-inflamasi.

Harganya cukup terjangkau sih, sekitar Rp 145.000 hingga Rp 150.000 dan tersedia di Tokopedia.

10. Meditea Teh Hijau

Produk teh hijau yang wajib dicoba terakhir adalah Meditea karena mengandung EGCG dengan antioksidan tinggi untuk mempertahankan tubuh tetap sehat. Produk ini dibanderol seharga Rp115.000 melalui Lazada. 

Itulah 10 rekomendasi teh hijau yang bagus untuk diet dan bisa Mama jadikan sebagai referensi. Semoga bisa membantu ya!