16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat

group-image

Semua orang terutama perempuan pasti ingin memiliki rambut sehat bersinar dan terawatt dengan baik. Akan tetapi, perawatab rambut tersebut justru seringkali menjadi penyebab utama rambut menjadi kering dan bercabang.

Masalah tersebut pasti cukup sering dialami oleh tiap Mama, bukan? Selain mengganggu, rambut kering juga gak baik jika tidak segera diatasi lho! Oleh karena itu, di kesempatan ini aku mau bagikan 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat. Check this out!

16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat

1. Menggunakan vitamin rambut

Selain tubuh, Mama juga butuh vitamin yang bisa menjaga kesehatan akar serta batang rambut lho! Mama bisa menggunakan vitamin rambut dengan kandungan Vitamin A, vitamin C, biotin (terkadang disebut vitamin H), dan zat besi mineral akan berkontribusi pada nutrisi rambut agar tampak lebih sehat.

Tidak hanya vitamin untuk diaplikasikan ke rambut saja, saat ini ada juga suplemen yang bisa membantu melembapkan dan menyempurnakan rambut Mama.

2. Makanan yang kaya akan antioksidan

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan antioksidan. Rambut yang kering juga bisa disebabkan karena mental yang sedang terganggu.

Oleh karena itu, makanan antioksidan bisa melawan stress oksidatif Mama. Beberapa makanan tersebut meliputi kacang merah, brokoli, bluberi, tomat, sampai dengan kenari.

3. Keramas dengan air dingin

Usahakan untuk keramas dengan menggunakan air dingin, dibandingkan dengan air hangat. Mandiri dengan air dingin kaya akan manfaatnya lho, Ma! Salah satunya adalah bisa mempercepat pertumbuhan rambut.

Mama bisa keramas dengan shampoo dan conditioner dan membilas rambut menggunakan air dingin. Air dingin juga bermanfaat untuk merevitalisasi rambut dan menyegarkan kulit kepala.

4. Menggunakan essential oil

Menggunakan beberapa tetes minyak argan di ujung rambut dapat memberikan tampilan yang lebih halus dan rambut lebih bernutrisi.

Mencampurkan minyak argan, peppermint, lavender, dan minyak kelapa dapat membuat rambut lebih wangi. Ini bisa menjadi langkah dalam cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya.

5. Tidak keramas setiap hari

Dengan keramas hampir setiap hari ini akan menghilangkan sebum dan membuat rambut lebih kering dan kasar. Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mencuci rambut setiap 2 hari sekali.

Jika mengharuskan keramas setiap hari karena rambut yang kotor, pastikan gunakan sampo khusus untuk rambut kering.

6. Mengoleskan minyak kelapa

Minyak kelapa dipercaya bisa memperbaiki ujung rambut yang rusak dan juga melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung. Selain itu, minyak kelapa juga berfungsi untuk menambah kilau rambut secara alami.

Mama bisa mengaplikasikan minyak kepala dan memijatnya secara perlahan pada kulit kepala dan batang rambut sebelum keramas. Tunggulah beberapa menit dan bilaslah sampai bersih. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7. Menyisir rambut secara rutin

Dengan menyisir rambut secara perlahan pada saat rambut dalam keadaan kering dapat menstimulasi persebaran minyak pada kulit kepala hingga nantinya turun ke tiap helai rambut.

Pilih bulu sikat yang terbuat dari bahan natural karena bulu sikat jenis inilah yang dapat memberikan hasil yang kita harapkan.

8. Meminum suplemen minyak ikan

Selain berfungsi pada rambut, minyak ikan sedari dulu dipercaya kaya akna manfaat yang baik bagi tubuh. Dengan mengonsumsi minyak ikan, rambut Mama bisa terlihat lebih subur dan berkilau.

Selain minyak ikan, kamu juga bisa mulai mengonsumsi makanan dari laut seperti ikan salmon, tiram, tuna, sarden, sampai dengan ikan kembung.

9. Rutin memotong rambut

Langkah berikutnya yang bisa mengatasi rambut kering dan bercabang adalah dengan rutin memotong rambut. Potonglah rambut secara rutin selama enam bulan sekali.

Rambut yang semula bercabang dan kering, setelah dipotong menghasilkan rambut yang jauh lebih sehat dan bagus.

10. Mencuci dan mengeringkan rambut dengan cara yang tepat

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengoleskan minyak pada ujung rambut sebelum kita keramas. Langkah tambahan tersebut dapat membuat rambut terproteksi dari kandungan detergen pada sampo.

Selanjutnya, keringkanlah rambut secara alami tanpa menggunakan alat apapun seperti blow dryer. Rambut yang dikeringkan menggunakan proses styling justru akan memperparah kondisi rambut Mama.

11. Kurangi penggunaan alat penata rambut

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya adalah dengan meminimalisir penggunaan alat styling atau penata rambut seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting.

Penggunaan alat penata rambut, seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting dapat membuat rambut terasa panas dan berujung pada kekeringan apabila digunakan terlalu sering.

12. Menghindari pemakaian produk berbahan kimia keras

Rambut juga bisa kering karena terlalu sering terpapar bahan kimia keras, seperti alkohol, pewangi, atau pewarna.

Hindarilah produk rambut yang mengandung isopropyl alcohol, propyl alcohol, propanol atau SD alcohol 40.

13. Rajin masker rambut

Langkah selanjutnya dalam mengatasi rambut kering adalah dengan rutin masker rambut. Masker rambut dipercaya bisa memenuhi kebutuhan nutrisi rambut yang Mama butuhkan. Apabila nutrisi rambut terpenuhi dengan baik, secara otomatis kualitas rambut akan meningkat.

Masker rambut juga bisa menjaga kelembapan rambut. Jadi tidak hanya mencegah kering, tetapi juga kerontokan.

14. Menghindari paparan matahari langsung

Berdasarkan National Library of Medicine, sinar ultraviolet dapat merusak batang rambut dan kulit kepala. Namun, jika kita memang harus melakukan aktivitas di luar ruangan, cara untuk meminimalisirnya bagaimana?

Mama hanya perlu menggunakan topi atau mengoleskan gel lidah buaya pada seluruh rambut sebelum pergi ke luar ruangan.

15. Menggunakan pisang sebagai masker rambut

Pisang kaya akan potasium dan memiliki kadar air yang tinggi, yang membuatnya cocok untuk cara merawat rambut kering.

Karena sifatnya yang bermanfaat, pisang dapat mencegah rambut bercabang, melembutkan rambut, dan meningkatkan elastisitas.

16. Rutin menggunakan conditioner

Cara merawat rambut kering yang kedua adalah dengan selalu menggunakan kondisioner sesaat setelah habis keramas.

Penggunaan kondisioner dapat menghidrasi kulit kepala dan rambut agar lembap secara lebih mendalam. Disarankan untuk memilih kondisioner berbahan gliserin dan shea butter, aplikasikan secara benar.

Nah, itu dia 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat yang sudah aku rangkum buat Mama. Semoga membantu!

 

Baca juga :

Komentar
Semua orang terutama perempuan pasti ingin memiliki rambut sehat bersinar dan terawatt dengan baik. Akan tetapi, perawatab rambut tersebut justru....

Semua orang terutama perempuan pasti ingin memiliki rambut sehat bersinar dan terawatt dengan baik. Akan tetapi, perawatab rambut tersebut justru seringkali menjadi penyebab utama rambut menjadi kering dan bercabang.

Masalah tersebut pasti cukup sering dialami oleh tiap Mama, bukan? Selain mengganggu, rambut kering juga gak baik jika tidak segera diatasi lho! Oleh karena itu, di kesempatan ini aku mau bagikan 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat. Check this out!

16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat

1. Menggunakan vitamin rambut

Selain tubuh, Mama juga butuh vitamin yang bisa menjaga kesehatan akar serta batang rambut lho! Mama bisa menggunakan vitamin rambut dengan kandungan Vitamin A, vitamin C, biotin (terkadang disebut vitamin H), dan zat besi mineral akan berkontribusi pada nutrisi rambut agar tampak lebih sehat.

Tidak hanya vitamin untuk diaplikasikan ke rambut saja, saat ini ada juga suplemen yang bisa membantu melembapkan dan menyempurnakan rambut Mama.

2. Makanan yang kaya akan antioksidan

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan antioksidan. Rambut yang kering juga bisa disebabkan karena mental yang sedang terganggu.

Oleh karena itu, makanan antioksidan bisa melawan stress oksidatif Mama. Beberapa makanan tersebut meliputi kacang merah, brokoli, bluberi, tomat, sampai dengan kenari.

3. Keramas dengan air dingin

Usahakan untuk keramas dengan menggunakan air dingin, dibandingkan dengan air hangat. Mandiri dengan air dingin kaya akan manfaatnya lho, Ma! Salah satunya adalah bisa mempercepat pertumbuhan rambut.

Mama bisa keramas dengan shampoo dan conditioner dan membilas rambut menggunakan air dingin. Air dingin juga bermanfaat untuk merevitalisasi rambut dan menyegarkan kulit kepala.

4. Menggunakan essential oil

Menggunakan beberapa tetes minyak argan di ujung rambut dapat memberikan tampilan yang lebih halus dan rambut lebih bernutrisi.

Mencampurkan minyak argan, peppermint, lavender, dan minyak kelapa dapat membuat rambut lebih wangi. Ini bisa menjadi langkah dalam cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya.

5. Tidak keramas setiap hari

Dengan keramas hampir setiap hari ini akan menghilangkan sebum dan membuat rambut lebih kering dan kasar. Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mencuci rambut setiap 2 hari sekali.

Jika mengharuskan keramas setiap hari karena rambut yang kotor, pastikan gunakan sampo khusus untuk rambut kering.

6. Mengoleskan minyak kelapa

Minyak kelapa dipercaya bisa memperbaiki ujung rambut yang rusak dan juga melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung. Selain itu, minyak kelapa juga berfungsi untuk menambah kilau rambut secara alami.

Mama bisa mengaplikasikan minyak kepala dan memijatnya secara perlahan pada kulit kepala dan batang rambut sebelum keramas. Tunggulah beberapa menit dan bilaslah sampai bersih. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7. Menyisir rambut secara rutin

Dengan menyisir rambut secara perlahan pada saat rambut dalam keadaan kering dapat menstimulasi persebaran minyak pada kulit kepala hingga nantinya turun ke tiap helai rambut.

Pilih bulu sikat yang terbuat dari bahan natural karena bulu sikat jenis inilah yang dapat memberikan hasil yang kita harapkan.

8. Meminum suplemen minyak ikan

Selain berfungsi pada rambut, minyak ikan sedari dulu dipercaya kaya akna manfaat yang baik bagi tubuh. Dengan mengonsumsi minyak ikan, rambut Mama bisa terlihat lebih subur dan berkilau.

Selain minyak ikan, kamu juga bisa mulai mengonsumsi makanan dari laut seperti ikan salmon, tiram, tuna, sarden, sampai dengan ikan kembung.

9. Rutin memotong rambut

Langkah berikutnya yang bisa mengatasi rambut kering dan bercabang adalah dengan rutin memotong rambut. Potonglah rambut secara rutin selama enam bulan sekali.

Rambut yang semula bercabang dan kering, setelah dipotong menghasilkan rambut yang jauh lebih sehat dan bagus.

10. Mencuci dan mengeringkan rambut dengan cara yang tepat

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengoleskan minyak pada ujung rambut sebelum kita keramas. Langkah tambahan tersebut dapat membuat rambut terproteksi dari kandungan detergen pada sampo.

Selanjutnya, keringkanlah rambut secara alami tanpa menggunakan alat apapun seperti blow dryer. Rambut yang dikeringkan menggunakan proses styling justru akan memperparah kondisi rambut Mama.

11. Kurangi penggunaan alat penata rambut

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya adalah dengan meminimalisir penggunaan alat styling atau penata rambut seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting.

Penggunaan alat penata rambut, seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting dapat membuat rambut terasa panas dan berujung pada kekeringan apabila digunakan terlalu sering.

12. Menghindari pemakaian produk berbahan kimia keras

Rambut juga bisa kering karena terlalu sering terpapar bahan kimia keras, seperti alkohol, pewangi, atau pewarna.

Hindarilah produk rambut yang mengandung isopropyl alcohol, propyl alcohol, propanol atau SD alcohol 40.

13. Rajin masker rambut

Langkah selanjutnya dalam mengatasi rambut kering adalah dengan rutin masker rambut. Masker rambut dipercaya bisa memenuhi kebutuhan nutrisi rambut yang Mama butuhkan. Apabila nutrisi rambut terpenuhi dengan baik, secara otomatis kualitas rambut akan meningkat.

Masker rambut juga bisa menjaga kelembapan rambut. Jadi tidak hanya mencegah kering, tetapi juga kerontokan.

14. Menghindari paparan matahari langsung

Berdasarkan National Library of Medicine, sinar ultraviolet dapat merusak batang rambut dan kulit kepala. Namun, jika kita memang harus melakukan aktivitas di luar ruangan, cara untuk meminimalisirnya bagaimana?

Mama hanya perlu menggunakan topi atau mengoleskan gel lidah buaya pada seluruh rambut sebelum pergi ke luar ruangan.

15. Menggunakan pisang sebagai masker rambut

Pisang kaya akan potasium dan memiliki kadar air yang tinggi, yang membuatnya cocok untuk cara merawat rambut kering.

Karena sifatnya yang bermanfaat, pisang dapat mencegah rambut bercabang, melembutkan rambut, dan meningkatkan elastisitas.

16. Rutin menggunakan conditioner

Cara merawat rambut kering yang kedua adalah dengan selalu menggunakan kondisioner sesaat setelah habis keramas.

Penggunaan kondisioner dapat menghidrasi kulit kepala dan rambut agar lembap secara lebih mendalam. Disarankan untuk memilih kondisioner berbahan gliserin dan shea butter, aplikasikan secara benar.

Nah, itu dia 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat yang sudah aku rangkum buat Mama. Semoga membantu!

 

Baca juga :

Pas banget nih ma rambutku tuh tipe rambut yang kering juga

Semua orang terutama perempuan pasti ingin memiliki rambut sehat bersinar dan terawatt dengan baik. Akan tetapi, perawatab rambut tersebut justru....

Semua orang terutama perempuan pasti ingin memiliki rambut sehat bersinar dan terawatt dengan baik. Akan tetapi, perawatab rambut tersebut justru seringkali menjadi penyebab utama rambut menjadi kering dan bercabang.

Masalah tersebut pasti cukup sering dialami oleh tiap Mama, bukan? Selain mengganggu, rambut kering juga gak baik jika tidak segera diatasi lho! Oleh karena itu, di kesempatan ini aku mau bagikan 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat. Check this out!

16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat

1. Menggunakan vitamin rambut

Selain tubuh, Mama juga butuh vitamin yang bisa menjaga kesehatan akar serta batang rambut lho! Mama bisa menggunakan vitamin rambut dengan kandungan Vitamin A, vitamin C, biotin (terkadang disebut vitamin H), dan zat besi mineral akan berkontribusi pada nutrisi rambut agar tampak lebih sehat.

Tidak hanya vitamin untuk diaplikasikan ke rambut saja, saat ini ada juga suplemen yang bisa membantu melembapkan dan menyempurnakan rambut Mama.

2. Makanan yang kaya akan antioksidan

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan antioksidan. Rambut yang kering juga bisa disebabkan karena mental yang sedang terganggu.

Oleh karena itu, makanan antioksidan bisa melawan stress oksidatif Mama. Beberapa makanan tersebut meliputi kacang merah, brokoli, bluberi, tomat, sampai dengan kenari.

3. Keramas dengan air dingin

Usahakan untuk keramas dengan menggunakan air dingin, dibandingkan dengan air hangat. Mandiri dengan air dingin kaya akan manfaatnya lho, Ma! Salah satunya adalah bisa mempercepat pertumbuhan rambut.

Mama bisa keramas dengan shampoo dan conditioner dan membilas rambut menggunakan air dingin. Air dingin juga bermanfaat untuk merevitalisasi rambut dan menyegarkan kulit kepala.

4. Menggunakan essential oil

Menggunakan beberapa tetes minyak argan di ujung rambut dapat memberikan tampilan yang lebih halus dan rambut lebih bernutrisi.

Mencampurkan minyak argan, peppermint, lavender, dan minyak kelapa dapat membuat rambut lebih wangi. Ini bisa menjadi langkah dalam cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya.

5. Tidak keramas setiap hari

Dengan keramas hampir setiap hari ini akan menghilangkan sebum dan membuat rambut lebih kering dan kasar. Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mencuci rambut setiap 2 hari sekali.

Jika mengharuskan keramas setiap hari karena rambut yang kotor, pastikan gunakan sampo khusus untuk rambut kering.

6. Mengoleskan minyak kelapa

Minyak kelapa dipercaya bisa memperbaiki ujung rambut yang rusak dan juga melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung. Selain itu, minyak kelapa juga berfungsi untuk menambah kilau rambut secara alami.

Mama bisa mengaplikasikan minyak kepala dan memijatnya secara perlahan pada kulit kepala dan batang rambut sebelum keramas. Tunggulah beberapa menit dan bilaslah sampai bersih. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7. Menyisir rambut secara rutin

Dengan menyisir rambut secara perlahan pada saat rambut dalam keadaan kering dapat menstimulasi persebaran minyak pada kulit kepala hingga nantinya turun ke tiap helai rambut.

Pilih bulu sikat yang terbuat dari bahan natural karena bulu sikat jenis inilah yang dapat memberikan hasil yang kita harapkan.

8. Meminum suplemen minyak ikan

Selain berfungsi pada rambut, minyak ikan sedari dulu dipercaya kaya akna manfaat yang baik bagi tubuh. Dengan mengonsumsi minyak ikan, rambut Mama bisa terlihat lebih subur dan berkilau.

Selain minyak ikan, kamu juga bisa mulai mengonsumsi makanan dari laut seperti ikan salmon, tiram, tuna, sarden, sampai dengan ikan kembung.

9. Rutin memotong rambut

Langkah berikutnya yang bisa mengatasi rambut kering dan bercabang adalah dengan rutin memotong rambut. Potonglah rambut secara rutin selama enam bulan sekali.

Rambut yang semula bercabang dan kering, setelah dipotong menghasilkan rambut yang jauh lebih sehat dan bagus.

10. Mencuci dan mengeringkan rambut dengan cara yang tepat

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengoleskan minyak pada ujung rambut sebelum kita keramas. Langkah tambahan tersebut dapat membuat rambut terproteksi dari kandungan detergen pada sampo.

Selanjutnya, keringkanlah rambut secara alami tanpa menggunakan alat apapun seperti blow dryer. Rambut yang dikeringkan menggunakan proses styling justru akan memperparah kondisi rambut Mama.

11. Kurangi penggunaan alat penata rambut

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya adalah dengan meminimalisir penggunaan alat styling atau penata rambut seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting.

Penggunaan alat penata rambut, seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting dapat membuat rambut terasa panas dan berujung pada kekeringan apabila digunakan terlalu sering.

12. Menghindari pemakaian produk berbahan kimia keras

Rambut juga bisa kering karena terlalu sering terpapar bahan kimia keras, seperti alkohol, pewangi, atau pewarna.

Hindarilah produk rambut yang mengandung isopropyl alcohol, propyl alcohol, propanol atau SD alcohol 40.

13. Rajin masker rambut

Langkah selanjutnya dalam mengatasi rambut kering adalah dengan rutin masker rambut. Masker rambut dipercaya bisa memenuhi kebutuhan nutrisi rambut yang Mama butuhkan. Apabila nutrisi rambut terpenuhi dengan baik, secara otomatis kualitas rambut akan meningkat.

Masker rambut juga bisa menjaga kelembapan rambut. Jadi tidak hanya mencegah kering, tetapi juga kerontokan.

14. Menghindari paparan matahari langsung

Berdasarkan National Library of Medicine, sinar ultraviolet dapat merusak batang rambut dan kulit kepala. Namun, jika kita memang harus melakukan aktivitas di luar ruangan, cara untuk meminimalisirnya bagaimana?

Mama hanya perlu menggunakan topi atau mengoleskan gel lidah buaya pada seluruh rambut sebelum pergi ke luar ruangan.

15. Menggunakan pisang sebagai masker rambut

Pisang kaya akan potasium dan memiliki kadar air yang tinggi, yang membuatnya cocok untuk cara merawat rambut kering.

Karena sifatnya yang bermanfaat, pisang dapat mencegah rambut bercabang, melembutkan rambut, dan meningkatkan elastisitas.

16. Rutin menggunakan conditioner

Cara merawat rambut kering yang kedua adalah dengan selalu menggunakan kondisioner sesaat setelah habis keramas.

Penggunaan kondisioner dapat menghidrasi kulit kepala dan rambut agar lembap secara lebih mendalam. Disarankan untuk memilih kondisioner berbahan gliserin dan shea butter, aplikasikan secara benar.

Nah, itu dia 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat yang sudah aku rangkum buat Mama. Semoga membantu!

 

Baca juga :

Kalau rontok jadi takut sisiran

Semua orang terutama perempuan pasti ingin memiliki rambut sehat bersinar dan terawatt dengan baik. Akan tetapi, perawatab rambut tersebut justru....

Semua orang terutama perempuan pasti ingin memiliki rambut sehat bersinar dan terawatt dengan baik. Akan tetapi, perawatab rambut tersebut justru seringkali menjadi penyebab utama rambut menjadi kering dan bercabang.

Masalah tersebut pasti cukup sering dialami oleh tiap Mama, bukan? Selain mengganggu, rambut kering juga gak baik jika tidak segera diatasi lho! Oleh karena itu, di kesempatan ini aku mau bagikan 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat. Check this out!

16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat

1. Menggunakan vitamin rambut

Selain tubuh, Mama juga butuh vitamin yang bisa menjaga kesehatan akar serta batang rambut lho! Mama bisa menggunakan vitamin rambut dengan kandungan Vitamin A, vitamin C, biotin (terkadang disebut vitamin H), dan zat besi mineral akan berkontribusi pada nutrisi rambut agar tampak lebih sehat.

Tidak hanya vitamin untuk diaplikasikan ke rambut saja, saat ini ada juga suplemen yang bisa membantu melembapkan dan menyempurnakan rambut Mama.

2. Makanan yang kaya akan antioksidan

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan antioksidan. Rambut yang kering juga bisa disebabkan karena mental yang sedang terganggu.

Oleh karena itu, makanan antioksidan bisa melawan stress oksidatif Mama. Beberapa makanan tersebut meliputi kacang merah, brokoli, bluberi, tomat, sampai dengan kenari.

3. Keramas dengan air dingin

Usahakan untuk keramas dengan menggunakan air dingin, dibandingkan dengan air hangat. Mandiri dengan air dingin kaya akan manfaatnya lho, Ma! Salah satunya adalah bisa mempercepat pertumbuhan rambut.

Mama bisa keramas dengan shampoo dan conditioner dan membilas rambut menggunakan air dingin. Air dingin juga bermanfaat untuk merevitalisasi rambut dan menyegarkan kulit kepala.

4. Menggunakan essential oil

Menggunakan beberapa tetes minyak argan di ujung rambut dapat memberikan tampilan yang lebih halus dan rambut lebih bernutrisi.

Mencampurkan minyak argan, peppermint, lavender, dan minyak kelapa dapat membuat rambut lebih wangi. Ini bisa menjadi langkah dalam cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya.

5. Tidak keramas setiap hari

Dengan keramas hampir setiap hari ini akan menghilangkan sebum dan membuat rambut lebih kering dan kasar. Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mencuci rambut setiap 2 hari sekali.

Jika mengharuskan keramas setiap hari karena rambut yang kotor, pastikan gunakan sampo khusus untuk rambut kering.

6. Mengoleskan minyak kelapa

Minyak kelapa dipercaya bisa memperbaiki ujung rambut yang rusak dan juga melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung. Selain itu, minyak kelapa juga berfungsi untuk menambah kilau rambut secara alami.

Mama bisa mengaplikasikan minyak kepala dan memijatnya secara perlahan pada kulit kepala dan batang rambut sebelum keramas. Tunggulah beberapa menit dan bilaslah sampai bersih. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7. Menyisir rambut secara rutin

Dengan menyisir rambut secara perlahan pada saat rambut dalam keadaan kering dapat menstimulasi persebaran minyak pada kulit kepala hingga nantinya turun ke tiap helai rambut.

Pilih bulu sikat yang terbuat dari bahan natural karena bulu sikat jenis inilah yang dapat memberikan hasil yang kita harapkan.

8. Meminum suplemen minyak ikan

Selain berfungsi pada rambut, minyak ikan sedari dulu dipercaya kaya akna manfaat yang baik bagi tubuh. Dengan mengonsumsi minyak ikan, rambut Mama bisa terlihat lebih subur dan berkilau.

Selain minyak ikan, kamu juga bisa mulai mengonsumsi makanan dari laut seperti ikan salmon, tiram, tuna, sarden, sampai dengan ikan kembung.

9. Rutin memotong rambut

Langkah berikutnya yang bisa mengatasi rambut kering dan bercabang adalah dengan rutin memotong rambut. Potonglah rambut secara rutin selama enam bulan sekali.

Rambut yang semula bercabang dan kering, setelah dipotong menghasilkan rambut yang jauh lebih sehat dan bagus.

10. Mencuci dan mengeringkan rambut dengan cara yang tepat

Cara merawat rambut kering selanjutnya adalah dengan mengoleskan minyak pada ujung rambut sebelum kita keramas. Langkah tambahan tersebut dapat membuat rambut terproteksi dari kandungan detergen pada sampo.

Selanjutnya, keringkanlah rambut secara alami tanpa menggunakan alat apapun seperti blow dryer. Rambut yang dikeringkan menggunakan proses styling justru akan memperparah kondisi rambut Mama.

11. Kurangi penggunaan alat penata rambut

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang selanjutnya adalah dengan meminimalisir penggunaan alat styling atau penata rambut seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting.

Penggunaan alat penata rambut, seperti hair dryer, catokan, dan pengeriting dapat membuat rambut terasa panas dan berujung pada kekeringan apabila digunakan terlalu sering.

12. Menghindari pemakaian produk berbahan kimia keras

Rambut juga bisa kering karena terlalu sering terpapar bahan kimia keras, seperti alkohol, pewangi, atau pewarna.

Hindarilah produk rambut yang mengandung isopropyl alcohol, propyl alcohol, propanol atau SD alcohol 40.

13. Rajin masker rambut

Langkah selanjutnya dalam mengatasi rambut kering adalah dengan rutin masker rambut. Masker rambut dipercaya bisa memenuhi kebutuhan nutrisi rambut yang Mama butuhkan. Apabila nutrisi rambut terpenuhi dengan baik, secara otomatis kualitas rambut akan meningkat.

Masker rambut juga bisa menjaga kelembapan rambut. Jadi tidak hanya mencegah kering, tetapi juga kerontokan.

14. Menghindari paparan matahari langsung

Berdasarkan National Library of Medicine, sinar ultraviolet dapat merusak batang rambut dan kulit kepala. Namun, jika kita memang harus melakukan aktivitas di luar ruangan, cara untuk meminimalisirnya bagaimana?

Mama hanya perlu menggunakan topi atau mengoleskan gel lidah buaya pada seluruh rambut sebelum pergi ke luar ruangan.

15. Menggunakan pisang sebagai masker rambut

Pisang kaya akan potasium dan memiliki kadar air yang tinggi, yang membuatnya cocok untuk cara merawat rambut kering.

Karena sifatnya yang bermanfaat, pisang dapat mencegah rambut bercabang, melembutkan rambut, dan meningkatkan elastisitas.

16. Rutin menggunakan conditioner

Cara merawat rambut kering yang kedua adalah dengan selalu menggunakan kondisioner sesaat setelah habis keramas.

Penggunaan kondisioner dapat menghidrasi kulit kepala dan rambut agar lembap secara lebih mendalam. Disarankan untuk memilih kondisioner berbahan gliserin dan shea butter, aplikasikan secara benar.

Nah, itu dia 16 Cara Mudah Merawat Rambut Kering agar Kembali Sehat yang sudah aku rangkum buat Mama. Semoga membantu!

 

Baca juga :

minum air putih juga sangat bagus untuk kesehatan