"Hula Hoop"
Sama halnya dengan lompat tali, hula hoop lebih cenderung dikaitkan bukan pada olahraga melainkan hanya permainan.
Namun, siapa sangka ternyata permainan yang satu ini juga bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat bahkan juga bisa membakar cukup banyak kalori.
Tidak jauh berbeda dengan lompat tali, Kamu juga bisa menerapkan kompetisi pada olahraga ini dengan sistem perhitungan banyaknya lingkaran yang dihasilkan.
Sama halnya dengan lompat tali, hula hoop lebih cenderung dikaitkan bukan pada olahraga melainkan hanya permainan.
Namun, siapa sangka ternyata permainan yang satu ini juga bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat bahkan juga bisa membakar cukup banyak kalori.
Tidak jauh berbeda dengan lompat tali, Kamu juga bisa menerapkan kompetisi pada olahraga ini dengan sistem perhitungan banyaknya lingkaran yang dihasilkan.
Tanya Ahli
siapa nih yang suka main hula hoop