Pasca menikah, pertanyaan “sudah hamil belum?” atau “kapan isi?” pasti sering kita denger ya. Karena jujur, aku juga dapat pertanyaan ini pas awal-awal menikah.
Padahal, nggak semua perempuan bisa hamil dalam waktu cepat. Tapi ya, kita juga nggak bisa ngelarang orang lain buat bertanya mengenai hal ini. Buat Mama dan Papa yang mungkin bosan karena ditanya terus menurus tentang hal ini, kuncinya cuma satu, yaitu cuek dan belajar sabar meski nggak gampang.
Selain itu, Mama bisa juga nih coba 9 Cara Cepat Hamil setelah Haid Menurut Islam. Yuk aku kasih tau lebih lengkapnya!
1. Catat siklus haid
Mencatat siklus haid akan memudahkan kita untuk memulai program hamil. Karena dengan mencatat siklus haid kita tiap bulannya, kita jadi tau nih Ma, kapan masa subur tiba. Nah ketika masa subur tiba, kita bisa coba aktif berhubungan seks, agar pembuahan lebih cepat terjadi.
2. Lakukan hubungan intim secara rutin
Nggak perlu setiap hari kok, yang penting rutin dilakukan. Menurut hasil penelitinan The New England Journal of Medicine, berhubungan intim selama enam hari yang berakhir pada hari ovulasi dipercaya bisa meningkatkan peluang kehamilan lho. Makanya kita sangat disarankan untuk rutin melakukan hubungan intim, terutama saat masa subur.
3. Pastikan tubuh mendapat tidur yang cukup
Nggak cuma kualitas hubungan seksnya yang harus diperhatikan, tapi faktor kesehatan juga penting. Salah satunya Mama dan Papa harus mendapatkan tidur yang cukup, supaya tubuh lebih sehat dan kesuburan juga meningkat. Kurangi tidur larut malam, serta periksakan diri jika memang mengalami masalah sulit tidur seperti insomnia.
4. Konsumsi makanan kaya nutrisi
Ini juga jadi salah satu dari 9 Cara Cepat Hamil setelah Haid Menurut Islam. Konsumsi makanan kaya nutrisi seperti buah, sayur, biji-bijian, olahan susu, serta bahan makanan lain yang bisa meningkatkan kesuburan ya.
5. Konsumsi buah kurma
Sejak dulu, buah kurma diyakini bisa bantu mempercepat proses kehamilan. Karena buah berwarna cokelat ini bisa meningkatkan kualitas sel sperma dan juga sel telur. Sesuai dengan sabda Rasulullah SAW:
“Berilah makan kurma muda kepada wanita kalian yang habis melahirkan, jika tidak ada maka kurma masak. Tidak ada suatu pohon pun yang paling dimuliakan oleh Allah selain dari pohon kurma yang menjadi tempat berteduh Maryam binti Imran".
6. Hindari stres
Selanjutnya Mama dan Papa juga disarankan untuk menghindari stres. Stres bisa terjadi karena banyak faktor, dimana ini tuh tanpa kita sadari bisa bikin kesehatan kita menurun, sehingga bukan nggak mungkin kesuburan juga akan terganggu. Dampaknya, Mama dan Papa bisa jadi sulit untuk memiliki anak.
7. Lakukan olahraga rutin
Olahraga adalah bentuk aktivitas yang bisa menjaga kebugaran tubuh. Selain itu, dengan berolahraga rutin, tubuh juga jadi sehat, sehingga kesuburan akan meningkat. Selama program hamil, sebaiknya pilih jenis olahraga dengan intensitas yang ringan ya, supaya aman bagi tubuh kita.
8. Berdoa sebelum berhubungan intim
Sebelum melakukan hubungan intim, sebaiknya berwudhu terlebih dahulu dan jangan lupa berdoa. Artinya dalam melakukan hubungan intim, kita juga perlu melibatkan Allah SWT. Dengan berwudhu, kita juga menjaga kesucian serta menghindari gangguan setan. Sedangkan berdoa, dimaksudkan agar kita diberi perlindungan oleh Allah, dan nantinya akan diberikan keturunan yang soleh dan soleha.
Berikut ini doanya yang bisa dibaca ya:
بِاسْمِ اللَّهِ ، اللَّهُمَّ جَنِّبْنَا الشَّيْطَانَ ، وَجَنِّبِ الشَّيْطَانَ مَا رَزَقْتَنَا
"Bismillahi Allahumma jannibnaa asy-syaithoona wa jannibisy syaithoona maa rozaqtanaa"
(Artinya: Dengan menyebut nama Allah, ya Allah, jauhkan setan dari kami dan jauhkan setan dari apa yang Engkau karuniakan kepada kami,')
9. Baca doa-doa agar diberi kemudahan untuk bisa hamil
Terakhir, jika semua cara sudah dilakukan, jangan lupa untuk memanjatkan doa-doa agar keingian untuk memiliki anak bisa cepat terkabul. Salah satu doa yang bisa dibacakan yaitu ada dalam Alquran surat Al Furqan ayat 74.
“Robbanahablana min azwajina wazurriyatina qurrata a'yunin waj'alana lilmuttaqina imaama”
Artinya, “Ya Tuhanku, anugerahkan kepada kami istri-istri kami beserta keturunan kami sebagai penyenang hati kami dan jadikanlah kami imam bagi orang yang bertakwa." (Al-Furqan: 74).
Itu tadi ya Ma, Pa, 9 Cara Cepat Hamil setelah Haid Menurut Islam. Cara ini bisa dicoba mulai sekarang, semoga cepat berhasil ya!
Baca juga:
Pasca menikah, pertanyaan “sudah hamil belum?” atau “kapan isi?” pasti sering kita denger ya. Karena jujur, aku juga dapat pertanyaan ini pas awal-awal menikah.
Padahal, nggak semua perempuan bisa hamil dalam waktu cepat. Tapi ya, kita juga nggak bisa ngelarang orang lain buat bertanya mengenai hal ini. Buat Mama dan Papa yang mungkin bosan karena ditanya terus menurus tentang hal ini, kuncinya cuma satu, yaitu cuek dan belajar sabar meski nggak gampang.
Selain itu, Mama bisa juga nih coba 9 Cara Cepat Hamil setelah Haid Menurut Islam. Yuk aku kasih tau lebih lengkapnya!
1. Catat siklus haid
Mencatat siklus haid akan memudahkan kita untuk memulai program hamil. Karena dengan mencatat siklus haid kita tiap bulannya, kita jadi tau nih Ma, kapan masa subur tiba. Nah ketika masa subur tiba, kita bisa coba aktif berhubungan seks, agar pembuahan lebih cepat terjadi.
2. Lakukan hubungan intim secara rutin
Nggak perlu setiap hari kok, yang penting rutin dilakukan. Menurut hasil penelitinan The New England Journal of Medicine, berhubungan intim selama enam hari yang berakhir pada hari ovulasi dipercaya bisa meningkatkan peluang kehamilan lho. Makanya kita sangat disarankan untuk rutin melakukan hubungan intim, terutama saat masa subur.
3. Pastikan tubuh mendapat tidur yang cukup
Nggak cuma kualitas hubungan seksnya yang harus diperhatikan, tapi faktor kesehatan juga penting. Salah satunya Mama dan Papa harus mendapatkan tidur yang cukup, supaya tubuh lebih sehat dan kesuburan juga meningkat. Kurangi tidur larut malam, serta periksakan diri jika memang mengalami masalah sulit tidur seperti insomnia.
4. Konsumsi makanan kaya nutrisi
Ini juga jadi salah satu dari 9 Cara Cepat Hamil setelah Haid Menurut Islam. Konsumsi makanan kaya nutrisi seperti buah, sayur, biji-bijian, olahan susu, serta bahan makanan lain yang bisa meningkatkan kesuburan ya.
5. Konsumsi buah kurma
Sejak dulu, buah kurma diyakini bisa bantu mempercepat proses kehamilan. Karena buah berwarna cokelat ini bisa meningkatkan kualitas sel sperma dan juga sel telur. Sesuai dengan sabda Rasulullah SAW:
“Berilah makan kurma muda kepada wanita kalian yang habis melahirkan, jika tidak ada maka kurma masak. Tidak ada suatu pohon pun yang paling dimuliakan oleh Allah selain dari pohon kurma yang menjadi tempat berteduh Maryam binti Imran".
6. Hindari stres
Selanjutnya Mama dan Papa juga disarankan untuk menghindari stres. Stres bisa terjadi karena banyak faktor, dimana ini tuh tanpa kita sadari bisa bikin kesehatan kita menurun, sehingga bukan nggak mungkin kesuburan juga akan terganggu. Dampaknya, Mama dan Papa bisa jadi sulit untuk memiliki anak.
7. Lakukan olahraga rutin
Olahraga adalah bentuk aktivitas yang bisa menjaga kebugaran tubuh. Selain itu, dengan berolahraga rutin, tubuh juga jadi sehat, sehingga kesuburan akan meningkat. Selama program hamil, sebaiknya pilih jenis olahraga dengan intensitas yang ringan ya, supaya aman bagi tubuh kita.
8. Berdoa sebelum berhubungan intim
Sebelum melakukan hubungan intim, sebaiknya berwudhu terlebih dahulu dan jangan lupa berdoa. Artinya dalam melakukan hubungan intim, kita juga perlu melibatkan Allah SWT. Dengan berwudhu, kita juga menjaga kesucian serta menghindari gangguan setan. Sedangkan berdoa, dimaksudkan agar kita diberi perlindungan oleh Allah, dan nantinya akan diberikan keturunan yang soleh dan soleha.
Berikut ini doanya yang bisa dibaca ya:
بِاسْمِ اللَّهِ ، اللَّهُمَّ جَنِّبْنَا الشَّيْطَانَ ، وَجَنِّبِ الشَّيْطَانَ مَا رَزَقْتَنَا
"Bismillahi Allahumma jannibnaa asy-syaithoona wa jannibisy syaithoona maa rozaqtanaa"
(Artinya: Dengan menyebut nama Allah, ya Allah, jauhkan setan dari kami dan jauhkan setan dari apa yang Engkau karuniakan kepada kami,')
9. Baca doa-doa agar diberi kemudahan untuk bisa hamil
Terakhir, jika semua cara sudah dilakukan, jangan lupa untuk memanjatkan doa-doa agar keingian untuk memiliki anak bisa cepat terkabul. Salah satu doa yang bisa dibacakan yaitu ada dalam Alquran surat Al Furqan ayat 74.
“Robbanahablana min azwajina wazurriyatina qurrata a'yunin waj'alana lilmuttaqina imaama”
Artinya, “Ya Tuhanku, anugerahkan kepada kami istri-istri kami beserta keturunan kami sebagai penyenang hati kami dan jadikanlah kami imam bagi orang yang bertakwa." (Al-Furqan: 74).
Itu tadi ya Ma, Pa, 9 Cara Cepat Hamil setelah Haid Menurut Islam. Cara ini bisa dicoba mulai sekarang, semoga cepat berhasil ya!
Baca juga:
Tanya Ahli
Terima kasih penjelasannya