Saat hamil, tentunya Mama disarankan mengonsumsi makanan sehat kaya nutrisi ya. Tapi tak jarang, kita juga pengen makan makanan tertentu, misalnya saja tape singkong.
Mama pernah nggak, selama hamil kepikiran untuk makan tape singkong?
Tentu ini bikin ragu ya. Sebab seperti kita tahu, tape singkong dibuat dari proses fermentasi, yang bisa menghasilkan alkohol. Sehingga mengonsumsi tape singkong dianggap berisiko menyebabkan gangguan kehamilan dan janin.
Lantas kira-kira, Bolehkah Bumil Makan Tape Singkong dan Apa Efeknya? Yuk, bahas selengkapnya di bawah ini!
Apa itu tape singkong?
Kalau dengar kata singkong, pasti sudah nggak asing dong?
Singkong merupakan sumber makanan kaya nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Jenis umbi-umbian yang satu ini masuk dalam kategori sayuran berakar yang berasal dari Amerika Selatan. Biasanya, singkong dijadikan sumber utama kalori dan karbohidrat, terutama di negara berkembang seperti Indonesia.
Singkong bisa diolah menjadi beragam kudapan lezat, salah satunya tape singkong. Tape singkong dibuat dengan metode fermentasi yang nantinya membuat tape memiliki kandungan alkohol. Di mana, ini tentu bisa berdampak buruk bagi tubuh, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.
Bolehkah Bumil Makan Tape Singkong dan Apa Efeknya?
Menurut informasi yang aku baca dari berbagai sumber, disebutkan bahwa sebenarnya makan tape singkong selama hamil itu aman saja, tapi jumlahnya tentu harus dibatasi ya, Ma.
Jika mengonsumsi tape singkong secara berlebihan, hal ini bisa berisiko menyebabkan sejumlah gangguan kehamilan, serta berdampak buruk bagi janin.
Efek samping makan tape singkong saat hamil
Berikut ini beberapa efek samping yang ditimbulkan jika Ibu hamil mengonsumsi tape singkong.
Jadi demikian penjelasan singkat dari aku terkait Bolehkah Bumil Makan Tape Singkong dan Apa Efeknya? Semoga bisa dengan mudah dipahami, ya!
Baca juga: