Sebenernya bumil itu msh boleh olahraga lari ga sih ma? Aku kangen banget lari, dr smnjak blm hamil, aku rutin kyk ikut marathon gitu ma :(
Sebenernya bumil itu msh boleh olahraga lari ga sih ma? Aku kangen banget lari, dr smnjak blm hamil, aku rutin kyk ikut marathon gitu ma :(
Yoga aja ga sih ma yg paling aman? Khawatir deh klo liat bumil olahraga mcm-mcm :(