SHARING PROMIL

Promil pasti pernah kan denger promil a , b , c . Nah aku pribadi juga pernah coba promil 

promil aku waktu itu kurma muda + buah zuriat (serbuk) + madunya , ever e + folavit , madu penyubur kandungan wanita . Aku udah pernah cobain itu semua bun , tapi ternyata kalo di aku ga cocok . Jadi setelah aku ganti pola makan sama pola hidup sehat alhamdulillah aku dikasih kepercayaan bun . Makannya sayur dan buah, kurangin makan goreng”an , makanan gurih , minum air putih yang banyak , olahraga bareng suami badminton sama renang , olahraga sendiri juga yaitu yoga (yoga yg khusus untuk mempermudah hamil ), berpikir positif , banyakin istigfar , Do’a minta keturunan , Baca surat Maryam , Sama - sama bangun sama suami untuk solat tahajud . Alhamdulillah setelah penantian 10 bulan aku hamil . Semoga bermanfaat ya