Halo Ma, siapa nih Mama yang sedang merencanakan kehamilan atau sedang hamil? Semoga Mama dan calon buah hati sehat selalu ya. Untuk Mama yang lagi promil, semoga segera berhasil ya! Mammin paham banyak yang dialami oleh Mama saat masa kehamilan seperti mual, lelah, dan mengantuk. Selain itu, sering kali Mama juga mengalami kekurangan darah atau yang dikenal dengan anemia.
Eits, gak usah khawatir Ma. Mammin punya tips untuk cegah anemia saat hamil lho, simak yuk!
Ternyata makanan yang mengandung zat besi tinggi mampu mencegah terjadinya kekurangan darah atau anemia lho. Selain itu, jangan lupa banyak konsumsi air mineral untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh Mama.
Mama mau tahu tips dan informasi seputar kehamilan lainnya? Yuk, subscribe Mama CerdAZ sekarang, langsung aja klik https://bit.ly/3u7f8kw yaa.
Ternyata banyak ya makanan yang mengandung tinggi zat besi ?
iya nih Ma aku juga baru tau ternyata sebanyak ini
Sama ma aku juga baru tau nih Ma
iya nih Ma aku juga baru tau ternyata sebanyak ini