Penting! 5 Cara Menghindari Anak dari Ledakan Tantrum
Ketahui akar masalahnya dulu ya, Ma
28 September 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap anak bisa saja mengalami tantrum. Bagaimanapun, ini salah satu cara mereka mengekspresikan dirinya.
Namun, cara mengekspresikan diri dengan tantrum bukanlah hal baik jika dibiarkan terus-menerus.
Anak jadi merasa meluapkan emosi dengan cara yang negatif adalah sesuatu yang tak salah. Padahal, itu bukanlah cara yang benar.
Maka dari itu, penting sekali untuk mengetahui bagaimana cara menangani anak tantrum agar Mama bisa menunjukkan cara yang tepat dalam menyampaikan perasaan.
Namun bagaimana jika Mama bisa menghindari ledakan tantrum si Kecil. Sehingga baik emosi Mama atau si Kecil sama-sama tidak perlu terkuras.
Popmama.com mengintip dari Motherly membagikan tips menghindari anak dari ledakan tantrum.
1. Lihat bagaimana Mama bereaksi pada sesuatu yang tidak menyenangkan
Apa yang anak-anak lihat, maka itu yang dicontohnya. Begitu juga dengan ledakan tantrum.
Ingat kembali, apakah Mama mudah marah atas hal sepele, atau sering bertengkar dengan pasangan di depan anak, dan hal lain sejenisnya.
Jika iya, jangan heran kalau si Kecil sering tantrum tidak beralasan yang jelas.
Merespon kejadian tidak menyenangkan dengan cara yang tenang dan wajar membuat mereka mencontoh dan mengurangi kemungkinan ia mengalami tantrum.
Editors' Pick
2. Konsisten dalam menunjukkan cara menyalurkan emosi
Semua dimulai dari orangtua. Daripada menunjukkan kemarahan dan langsung dicontoh, lebih baik uraikan perasaan di depan anak.
Seperti saat Mama merasa kesal saat ada orang yang menyalip antrean, utarakan saja apa yang tengah dirasakan.
Contohnya: "Mama merasa kesal saat ada orang memotong antrean di depan Mama. Mama bisa merasakan kekesalan itu di dada Mama saat ini,"
Lakukan hal ini secara konsisten. Dengan begitu mereka bisa belajar mengidentifikasi jenis perasaan yang dialaminya, serta bagaimana cara mengatur emosinya sedemikian rupa.