Bolehkah Anak Balita Minum Teh Chrysanthemum?
Bila diberikan tanpa mengetahui kondisi si Kecil, teh krisan bisa menyebabkan alergi
20 September 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Minum teh bersama seringkali menjadi rutinitas keluarga di pagi atau sore hari, atau juga bisa dilakukan saat menghangatkan diri di musim hujan.
Minuman hangat seperti teh tentu dapat membantu meredakan pilek, batuk, dan sakit tenggorokan, dan memberikan kenyamanan tubuh.
Salah satu teh yang menjadi pilihan orangtua adalah teh chrysanthemum atau teh krisan.
Selain untuk menghangatkan tubuh, ada beragam nutrisi penting di dalam teh krisan yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.
Namun, bolehkah memberikan anak teh chrysanthemum? Inilah yang perlu Mama ketahui tentang apa itu teh chrysanthemum dan dosis penyajiannya yang tepat untuk anak usia balita.
Simak informasinya yang telah Popmama.com rangkum di bawah ini ya, Ma!
1. Apa itu teh chrysanthemums?
Chrysanthemums atau krisan adalah tanaman bunga yang tumbuh di Asia Timur. Bunga yang dapat dimakan ini sering digunakan sebagai dekorasi taman dan sebagai pengendalian hama alami. Bunga krisan juga seringkali digunakan sebagai bahan teh.
Bunga krisan kuning atau putih dapat direbus untuk membuat teh herbal dengan berbagai manfaat kesehatan. Mama bisa membuat teh krisan di rumah, atau membelinya di supermarket dan toko makanan kesehatan.
Editors' Pick
2. Apa saja manfaat dari teh chrysanthemums bagi tubuh?
Selain memiliki rasa yang lezat, banyak manfaat kesehatan dari teh chrysanthemums untuk tubuh yang tak dapat diabaikan. Dilansir dari WebMD, mari kita lihat lebih detail manfaat kesehatan yang mengejutkan dari teh krisan untuk tubuh berikut ini:
Menjaga kesehatan tubuh
Vitamin, mineral, dan antioksidan dalam teh krisan dapat memberikan manfaat kesehatan yang penting. Misalnya, kalium membantu jantung, ginjal, dan organ lain berfungsi dengan baik, serta mencegah gangguan pencernaan.
Teh krisan juga kaya zat besi, yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan, serta membantu membawa oksigen melalui darah.
Menurunkan tekanan darah
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, teh krisan dianggap sebagai minuman anti-hipertensi, yang berarti dapat membantu menurunkan tekanan darah, dan penelitian modern telah mendukung klaim ini.
Mengatasi kutu
Krisan adalah insektisida alami dan obat tradisional untuk kutu. Jika Mama mencari alternatif alami untuk mengatasi kutu pada rambut anak, teh krisan mungkin bisa membantu. Walaupun sebuah tinjauan menemukan bahwa krisan tidak sepenuhnya efektif dalam menghilangkan kutu, penelitian menunjukkan setidaknya dapat membantu dalam memerangi parasit.
Efek antibakteri
Minyak esensial dalam bunga krisan terbukti memiliki efek antibakteri dan antimikroba, yang dapat membantu mencegah pertumbuhan dan penyebaran bakteri serta mikroorganisme lainnya. Meskipun dalam seduhan teh relatif minyak esensialnya menjadi lebih sedikit, ini masih mungkin efektif dalam melawan infeksi, terutama dikombinasikan dengan mineral lain yang dikandungnya.