Resep Oatmeal dengan Madu dan Almond untuk Sarapan Sehat Balita
Rasanya yang manis dan teksturnya yang menarik perhatian anak
23 Juli 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Oatmeal seringkali dijadikan menu sarapan sehat keluarga. Tak hanya untuk Mama dan Papa saja, namun oatmeal juga dapat diberikan untuk anak.
Jika Mama sedang mencari resep oatmeal sebagai sarapan sehat untuk si Kecil, bagaimana dengan bubur oatmeal dengan madu dan almond?
Oatmeal juga seringkali dikombinasikan dengan bahan-bahan sehat lainnya, namun pilihan bubur oatmeal madu dengan almond ini tinggi serat, yang membuatnya mudah dicerna oleh balita.
Almond dan madu membuat resep oatmeal ini semakin sehat dan cara membuatnya yang mudah, dan dapat Mama siapkan dalam waktu singkat! Penasaran dengan manfaat serta resepnya?
Berikut ini Popmama.com telah menyiapkan apa saja manfaat bubur oatmeal dengan madu dan almond.
Simak juga resep dan cara membuat bubur oatmeal dengan madu dan almond selengkapnya di bawah ini. Jangan lupa siapkan catatannya ya, Ma!
Manfaat Bubur Oatmeal dengan Madu dan Almond bagi Kesehatan Tubuh Balita
Sebelum mengetahui bahan-bahan dan cara membuatnya, Mama perlu tahu jika bubur oatmeal dengan madu dan almond ini mudah dibuat dan sangat bergizi.
Cari tahu bagaimana bubur ini dapat memberikan dampak kesehatan bagi anak secara keseluruhan, berikut penjelasannya:
- Oat mengandung banyak serat di dalamnya, yang membuatnya menjadi makanan yang ideal untuk balita, terutama ketika si Kecil sedang mengalami sembelit.
- Makanan pemula yang ideal, oat mengandung zat besi, zinc, magnesium, dan nutrisi penting lainnya yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan optimal balita.
- Makanan ajaib ini juga dilengkapi dengan protein dosis tinggi, yang bermanfaat dalam meningkatkan kekebalan tubuh anak yang mencegahnya dari infeksi dan penyakit.
- Salah satu makanan yang paling mudah dicerna, oatmeal dapat sangat membantu pencernaan balita dan membantu mencegah masalah yang berhubungan dengan pencernaan.
- Makanan ini juga baik untuk kesehatan kulit anak karena dapat mencegah masalah kulit tertentu seperti eksim, ruam, gatal dan peradangan.
Banyak ya manfaatnya Ma, sekarang cek apa saja bahan yang diperlukan untuk membuat oatmeal dengan madu dan almond di bawah ini.
Editors' Pick
1. Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat bubur oatmeal dengan madu dan almond
Bubur oatmeal dengan madu ini dapat disajikan sebagai menu sarapan atau makan siang bagi balita berusia 13 bulan ke atas. Bahan-bahan yang diperlukan juga mudah ditemukan di rumah atau di minimarket terdekat.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan:
- 3-4 sdm Oatmeal organik atau oatmeal biasa
- 2 sdt bubuk almond yang telah disangrai
- Madu sesuai selera
- ¾ sampai 1 gelas air
Setelah mengetahui bahan-bahan yang perlu Mama siapkan, berikut di bawah ini cara pembuatannya yang mudah dan cepat.