Ciri-Ciri Anak Overstimulasi

Anak bisa lelah karena overstimulasi lho Ma, Hati-hati ya!

17 April 2023

Ciri-Ciri Anak Overstimulasi
Pexels/Tatiana Syrikova
Munayya Aulia Rahmah
Munayya Aulia Rahmah

Melakukan stimulasi pada anak guna merangsang semua sistem indera si kecil sangat baik dilakukan sejak kecil. Namun apakah Mama tahu ada yang namanya overstimulasi? 

Nah, overstimulasi terjadi ketika anak terlalu banyak mendapatkan pengalaman, sensasi, suara, dan aktivitas daripada yang bisa mereka atasi.

Seperti halnya pada saat anak ikut bersama Mama dalam sebuah acara, lalu anak dipeluk dengan banyak orang.

Anak akan mengalami overstimulasi, merasa kewalahan dan lelah, dan biasanya anak akan menangis dan rewel.

Pada kondisi ini juga hormon kortisol pada tubuh anak meningkat, hormon stress yang mempengaruhi fungsi tubuhnya, termasuk otak.

Berikut ini Popmama.com telah rangkumkan ciri anak overstimulasi yang Mama perlu tahu, karena ini penting untuk pertumbuhan si Kecil.

Yuk disimak!
 

1. Mudah rewel dan cepat marah

1. Mudah rewel cepat marah
Pexels/Alexander Dummer

Karena lelah dan belum bisa mengutarakan perasaannya secara jelas, maka anak hanya bisa menunjukkannya lewat tangisan, biasanya dimulai dengan anak yang menjadi rewel, menangis secara tiba-tiba dan marah.

Pada kondisi seperti ini Mama bisa mengatasinya dengan memeluk anak, biarkan si Kecil merasakan kontak dari kulit ke kulit agar merasa aman. Tangis pun biasanya akan mereda. 
 

Editors' Pick

2. Memalingkan muka saat diajak bicara

2. Memalingkan muka saat diajak bicara
Freepik/Javi_indy

Ciri ini juga menunjukan bahwa anak bosan dan lelah, si Kecil ingin berhenti dan berhenti melakukan stimulasi. 

Maka dari itu yang dapat Mama lakukan adalah mengajak anak keluar sejenak dari pemicu overstimulasi, hindari stimulasi tersebut agar anak lebih tenang.
 

3. Menolak melakukan hal senderhana

3. Menolak melakukan hal senderhana
Freepik/Javi_indy

Kondisi dimana anak sudah tidak ingin melakukan hal-hal sederhana itu artinya anak lelah, untuk itu Mama jangan paksakan anak untuk melakukannya. 

Gendong anak dan ajak anak melakukan hal yang ia suka, atau Mama bisa ajak untuk berbaring, sekedar mengusap punggung dan rambutnya akan akan merasa tenang, lalu biarkan anak untuk beristirahat.
 

4. Terlihat terlalu semangat

4. Terlihat terlalu semangat
Freepik/Racool_studio

Anak menjadi hiperaktif juga merupakan ciri-ciri anak mengalami overstimulasi, karena anak bertindak tidak seperti biasanya, makanya anak terlalu bersemangat.

Kemudian setelah ia lelah, kebanyakan anak akan rewel dan menangis. Pada kondisi ini Mama perlu mengawasi si Kecil agar tidak berlebihan.
 

5. Wajah pucat dan nafal tersengal-sengal

5. Wajah pucat nafal tersengal-sengal
Freepik/Josh Willink

Ketika anak dihadapkan dengan stimulasi yang membuatnya tidak nyaman dan melelahkan, wajah anak akan menjadi pucat atau sangat merah, hal ini terjadi karena anak menahan suatu emosi dalam dirinya. 

Nafas anak tersengal-sengal ini biasa terjadi ketika anak tidak nyaman, biasanya pada kondisi ini selanjutnya anak akan menangis dan menjadi rewel.

Nah, Itu dia Ma! ciri anak overstimulasi, jadi ketika anak rewel Mama sudah tahu apa yang harus Mama lakukan. Semoga informasi ini bermanfaat! Mama senang, anak senang.

Baca Juga:

Topic:

The Latest