5 Terapi yang Bisa Dilakukan untuk Anak dengan Asma
Dengan melakukan olahraga, tubuh anak akan lebih bugar
5 September 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Si Kecil punya asma?
Sementara penyakit asma memang termasuk dalam salah satu penyakit kronis. Di mana penyakit asma adalah jenis penyakit yang menyerang bagian pernapasan dan terjadi secara berulang. Peradangan ini menyebabkan saluran napas menyempit atau tersumbat.
Nursinginpractice.com mengatakan bahwa gejala utama yang mungkin menunjukkan asma pada anak ialah mengi dan batuk di malam atau di pagi hari, sulit bernapas dan sakit di bagian dada.
Penyakit asma bisa diobati dengan meminum obat atau inhaler agar asma yang diidap anak bisa terkontrol dan bisa meringankan gejalanya.
Tapi selain itu, orangtua bisa melakukan beberapa hal. Berikut Popmama.com berikan informasi 5 terapi asma pada anak balita, diantaranya:
1. Menerapkan perilaku hidup sehat
Penyakit asma pada anak balita bisa dicegah dan diatasi secara dini dengan selalu menerapkan perilaku hidup sehat.
Hindari si Kecil dari keadaan dalam ruangan yang lembap atau berjamur, tidak menggunakan karpet di lantai dan jauhkan mereka dari lingkungan yang kotor.
Selain itu sangat penting bagi orangtua untuk lebih mengamati setiap perubahan reaksi yang ia alami.
Pastikan anak tidak terpapar asap rokok dan selalu membuatnya hangat serta melindungi tubuh mereka dari udara dingin.
Editors' Pick
2. Mengatur pola makan anak dengan baik
Sangat penting mengatur pola makan anak dan menambah beberapa makanan sehat yang dapat membantu mengobati asma.
Lakukan terapi dengan memberinya buah segar, sayuran, kacang-kacangan dan lemak sehat.
Ya, buah segar dan sayuran memiliki sifat anti peradangan bisa membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan di paru-paru.
Dengan anak memakan apel dua kali dalam seminggu, maka dapat memiliki risiko 3 kali lebih rendah dalam mengalami serangan asma.
Manfaat ini berasal dari antihistamin alami dan antioksidan yang terkandung dalam kulit apel merah.