Haruskah Mama Khawatir Soal Penambahan Berat Badan Anak Selama Pandemi
Berat badan anak adalah salah satu hal paling berpengaruh pada kesehatan anak, Ma
15 April 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pandemi menyebabkan aktivitas anak di luar rumah menjadi terhenti. Hampir seluruh kegiatan anak dilakukan di dalam rumah.
Dengan terhentinya sekolah secara tatap muka, juga terhentinya kegiatan anak berpergian atau olahraga di luar rumah kemungkinan berat badan anak bertambah pun cukup tinggi, Ma.
Namun apakah Mama perlu untuk khawatir akan penambahan berat badan anak selama pandemi? Berikut Popmama.com telah merangkum informasi mengenai hal tersebut. Yuk simak bersama.
1. Kenapa berat badan anak bertambah selama pandemi?
Kegiatan anak salah satunya mata pelajaran olahraga selama sekolah menjadi terhenti karena adanya Pandemi.
Anak juga kemungkinan akan tidur lebih larut dan bangun lebih siang karena sekolah yang dilakukan secara online.
Hal ini mengganggu jadwal rutin yang dilakukan anak sebelum pandemi, Ma. Sehingga akan memfasilitasi penambahan berat badan pada si Kecil.
Pandemi Covid-19 berdampak secara signifikan pada segala aspek kehidupan kita sehari-hari. Dengan banyaknya perubahan yang terjadi saat ini akan sulit untuk mengelola kesehatan fisik maupun emosional baik bagi orangtua maupun bagi anak.
Editors' Pick
2. Kenaikan berat badan normal
Tidak seperti yang terjadi pada orang dewasa, anak-anak memang seharusnya memiliki penambahan berat badan yang signifikan, Ma.
Kenaikan berat badan normal bervariasi, namun dalam kisaran antara 1,8-3 kg berat per tahun, kenaikan tinggi 5-7cm sampai anak mengalami purbetas.
Kementrian Kesehatan Indonesia menentukan berat badan ideal untuk anak 4 tahun yaitu anak perempuan 12,3-21,5 kg, dan anak laki-laki berkisar 12,7-21,2 kg.
Untuk anak perempuan 5 tahun 13,7-24,9 kg sedangkan anak laki-laki 14,1-24,2 kg.
Untuk anak di atas 5 tahun cara penghitungannya yaitu dengan membagi berat badan (kg) dengan tinggi badan (meter persegi) yang akan menghasilkan ideks berat badan ideal, jika jumlah perhitungan melebihi 30 maka anak mengalami obesitas.
Pada saat ini Mama perlu ekstra memerhatikan kesehatan anak.