Gadget Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental Anak Selama Pandemi, Benarkah?
Asal selalu disupervisi oleh orang dewasa, ya!
28 Juli 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dengan teknologi yang semakin maju, rasanya tidak mungkin menjauhkan anak dari gadget. Jika digunakan dengan bijak, bahkan gadget bisa membantu menjaga kesehatan mental anak.
Depresi bisa dialami siapa saja, baik orang dewasa maupun anak-anak. Menurut data dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (KPPPA), sebanyak 13% anak-anak mengalami depresi selama pandemi Covid-19.
Sedangkan masalahnya berputar antara pembelajaran jarak jauh dan kekerasan di rumah.
Dokter Reisa Broto Asmoro mengungkapkan bahwa salah satu cara yang bisa membantu jaga kesehatan mental anak adalah dengan gadget.
Seperti apa detailnya? Popmama.com akan menjabarkannya untuk Mama.
1. Gadget sebagai media sosialisasi
Pada dasarnya, manusia adalah makhluk sosial. Sehingga, pandemi ini menghantam keras bagi setiap orang, termasuk anak-anak.
Di kala orang dewasa bisa bebas mengontak teman-teman dan keluarganya dengan ponsel sendiri, tidak halnya dengan anak-anak.
"Jadi dia bisa tetap berinteraksi dengan temannya, dunia nyata mereka tetap tersambung," ujar dr Reisa dalam acara Mothercare Parentversary by Modernparent, Senin (19/7).
Editors' Pick
2. Sebagai media belajar mengontrol emosi
Masih tentang video call dengan teman dan keluarganya. Di mana, anak-anak menghabiskan banyak waktu bermain dengan temannya dan itu mengasah kemampuan mereka, termasuk mengontrol emosi.
"Anak-anak itu perlu bersosialisasi karena sebagai salah satu cara mengontrol emosi," ujarnya.
Saat bertemu dan bermain bersama, ada banyak tantangan emosi yang bisa dialami. Mulai dari tidak mau mengalah, berebut salah satu mainan, dan lainnya.
Saat video call, hal ini masih bisa terasah juga seperti bagaimana bergantian bicara atau bagaimana bersabar mendengarkan temannya bicara.