Setiap hubungan harus tetap dijaga agar tetap baik, termasuk hubungan Mama dan si Kecil. Popmama.com punya ide quality time yang bisa dilakukan di setiap harinya.
Membersamai anak-anak PJJ bisa mengubah hubungan Mama dan si Kecil. Belum lagi membagi waktu antara WFH dan mengurus anak di rumah yang sering memicu stres.
Jika tidak dijaga dengan quality time harian, maka hubungan Mama dan si Kecil bisa renggang. Jangan sampai itu terjadi, ya!
Sebagai inspirasi, inilah 7 ide quality time harian bersama si Kecil.
1. Membaca buku favoritnya
Pexels/andreapiacquadio
Dari sekian banyak buku yang inspiratif dan edukatif, biasanya ada buku cerita yang jadi favorit si Kecil. Entah itu dongeng kesukaannya, atau buku saduran film yang selalu dibaca berulang.
Mama bisa menyempatkan waktu 10 menit setiap harinya untuk membacakan buku favoritnya. Kalau ia baru bisa membaca, fokus mendengarkannya dengan sepenuh hati.
Tambahkan ekspresi wajah yang sesuai dengan isi buku. Mama juga bisa menanyakan tentang pendapat si Kecil mengenai buku yang ia pilih. Hal sederhana bisa menghangatkan hubungan Mama dan buah hati.
2. Membuat jurnal syukur
momjunction.com
Di masa seperti ini, penting sekali untuk tetap melihat sisi baik dari segala sesuatu. Mama bisa mengajak si Kecil untuk menyebutkan hal-hal yang membuatnya bahagia di hari itu.
Mulai dari hal kecil seperti bisa bermain sepeda di halaman rumah, atau bisa menonton kartun favoritnya. Jika si Kecil sudah bisa menulis, ajaklah untuk menuliskan hal-hal baik yang terjadi hari ini.
Dengan begitu, ia bisa tumbuh menjadi anak yang peka dan mensyukuri hal-hal kecil dalam hidupnya. Sementara itu, mengingat-ingat bersama apa yang membuat bahagia di hari itu bisa jadi quality time yang dilakukan setiap hari.
Editors' Pick
3. Mendengarkan cerita tentang harinya
momlifetoday.com
Meski sama-sama di rumah, tidak seharian Mama menghabiskan waktu bersamanya. Salah satu yang bisa dilakukan untuk menjaga kehangatan hubungan adalah dengan saling bercerita mengenai hari masing-masing.
Terlebih jika Mama sudah masuk kantor, tentu ada waktu-waktu yang terlewatkan begitu saja. Jika dibiasakan sampai besar, hal ini bisa menguatkan bonding Mama dan si Kecil.
4. Mengajaknya bergerak
Freepik/senifpetro
Selain anjuran berjemur, kita juga dianjurkan untuk aktif bergerak setiap hari. Pilihannya bisa berolahraga ringan seperti pemanasan, jalan santai, dan sejenisnya.
Bisa juga bersepeda, lari, atau yoga. Apapun itu, ajaklah si Kecil ikut serta dan jadikan itu sesi yang menyenangkan.
Selain bisa menyehatkan tubuh bersama anak, kegiatan ini bisa meningkatkan hubungan jadi lebih dekat.
5. Bernyanyi atau menari bersama
sheknows.com
Setiap anak memiliki kesukaannya masing-masing. Jika si Kecil senang bernyanyi, minta dirinya untuk memilih lagu dan bernyanyilah bersama.
Jika si Kecil senang menari, maka sempatkan waktu untuk menari bersama dengannya. Hal ini bisa dilakukan selama 5 sampai 10 menit saja namun bisa membuat anak benar-benar senang dan bahagia.
Sempatkan melakukan ini setiap hari, suasana rumah pun bisa lebih hangat!
6. Menyapa dengan hangat dan memeluknya setiap bangun tidur
Freepik/Racool-studio
Mungkin hal ini terasa sepele namun ini sungguh bisa menentukan mood anak-anak selama sehari itu. Jika ia bangun tidur dengan penuh rasa cinta dari orangtuanya, maka segalanya bisa lebih lancar baginya.
Mama bisa membiasakan untuk menyapanya saat ia bangun. Sempatkan juga untuk memeluknya dan bertanya apakah tidurnya cukup nyenyak.
Jangan lupa kecup pipi atau keningnya, ya!
7. Bercanda bersama
Freepik
Satu lagi hal yang bisa jadi kegiatan untuk quality time bersama anak adalah bercanda. Sadarkah Mama, selama ini si Kecil selalu berusaha menarik perhatian dengan cara mengajak main atau bercanda.
Namun karena padatnya pekerjaan yang harus dilakukan, mungkin Mama menganggap itu sebagai hal yang mengganggu. Agar tidak mengecewakannya, ajaklah ia bercanda.
Sempatkan untuk mengajaknya bercanda setiap hari. Mulailah dengan hal sederhana yaitu menggelitik pelan, atau bertukar cerita lucu.
Mama bisa juga bermain petak umpet jika buah hati masih cukup kecil.
Saat bercanda, kontak fisik terjadi dan inilah yang harus dipenuhi dari kebutuhan harian si Kecil, sentuhan sayang dari orangtuanya. Begitu juga Mama, jika sedang memiliki beban kerja yang banyak, tak ada salahnya menyegarkan pikiran dengan bermain bersama si Kecil.
Segalanya akan terasa lebih ringan setelah menghabiskan waktu bersama anak.
Itulah beberapa ide quality time yang bisa dilakukan bersama anak di setiap harinya. Selamat mencoba!
