Resep Yoghurt Stroberi untuk Meredakan Sakit Gusi Balita
Memiliki rasa yang segar dan nikmat dihidangkan di siang hari
30 November 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jika Mama tidak mau memberikan banyak sentuhan inovatif pada yoghurt buatan rumah yang sederhana, maka yoghurt stroberi adalah jawabannya. Yoghurt stoberi ini dibuat dengan campuran buah stroberi nikmat yang dicampur dengan susu yoghurt.
Minuman ini menjadi hindangan terbaik untuk musim panas, yang tidak dapat ditolak oleh anak mana pun. Biasanya, buah-buahan dan sayuran memberikan manfaat yang berharga untuk diet yang sehat dan seimbang.
Sehingga yoghurt stroberi ini adalah cara yang baik untuk memberi anak minuman sehat dengan cara yang lezat.
Resep ini tidak hanya mudah dibuat, tetapi juga bermanfaat untuk meredakan sakit gusi pada balita yang sedang tumbuh gigi.
Rasanya yang manis, tekstur halus, dan warnanya yang cerah membuat yoghurt stroberi ini hidangan favorit bagi si Kecil. Popmama.com akan memberikan resep selengkapnya untuk membuat yoghurt stroberi dengan cepat dan menambah nilai gizi pada makanan anak.
Manfaat Kesehatan dari Yogurt Stroberi untuk si Kecil
Sebelum mengetahui bahan dan cara pembuatannya, Mama perlu mengetahui beragam manfaat dari yoghurt stroberi yang segar dan cukup mengenyangkan ini, yang bisa menjadi camilan sehat saat anak bermain atau setelah jam sekolah.
Sarat dengan kebaikan bahan-bahan alami, yoghurt stroberi memiliki manfaat sebagai berikut:
- Yoghurt mengandung beberapa nutrisi terpenting yang dibutuhkan tubuh. Itu dibuat dengan memfermentasi susu dengan berbagai bakteri hidup yang mendorong pertumbuhan bakteri pada suhu tertentu. Ini bermanfaat sebagai probiotik dan menjaga usus tetap sehat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.
- Karena ini adalah produk susu, tentunya mengandung kalsium yang meningkatkan kesehatan tulang dan membantu pencernaan anak.
- Menu yoghurt yang berbeda memiliki nilai gizi yang berbeda pula.
- Yoghurt alami dapat dikemas dengan protein dan rendah kalori. Yoghurt greek memiliki konsentrasi yang lebih kental tetapi dapat tersedia dalam variasi lemak penuh, rendah lemak, atau tanpa lemak.
- Stroberi adalah sumber mangan, folat, dan kalium yang sangat baik yang meningkatkan fungsi otak anak.
- Vitamin C pada buah strawberry baik untuk kesehatan mata anak
Nah yuk catat apa saja bahan yang digunakan untuk membuat resep yoghurt stroberi ini!
Editors' Pick
1. Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat yogurt stroberi
Mama dapat membuat yoghurt stroberi ini untuk anak balita yang berusia di atas 14 bulan, sebagai menu pendamping sarapan, camilan setelah makan siang, atau setelah makan malam
Bahan-bahan yang perlu disiapkan:
- 1 ½ cangkir buah stroberi
- 1 ¼ cangkir gula
- 1 ½ cangkir yoghurt greek dengan susu murni
- 1 sendok besar krim kocok