Fakta Mengenai Biotin untuk Perawatan Rambut Rontok dan Pertumbuhannya
Apakah kamu sedang mencari cara untuk mengurangi tingkat kerontokan rambut?
1 Maret 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah bagian rambut kamu mulai tampak menipis?
Saat mengalami kerontokan lebih dari 125 rambut per hari, kemungkinan kamu perlu menemui dokter kulit. Dimana mungkin kamu akan mendapat pengobatan.
Sementara biotin adalah suplemen umum yang dijual bebas dan disebut-sebut dapat meningkatkan pertumbuhan rambut jadi lebih sehat. Tetapi pada kenyataannya, apakah biotin bisa memberikan manfaat kesehatan rambut secara keseluruhan?
Nah, berikut pemaparan manfaat biotin dan rambut rontok yang sudah dirangkum oleh Popmama.com:
1. Apa saja penyebab kerontokan rambut?
Bahwa kerontokan rambut pada perempuan adalah sesuatu hal yang tidak terduga. Umumnya mereka kehilangan antara 50 dan 100 helai rambut per hari.
Ketika keseimbangan terganggu, ini membuatnya alami penipisan dan lebih sedikit rambut yang tumbuh. Selain itu juga ada beberapa penyebab dari kerontokan rambut, diantaranya:
- Kerontokan rambut karena alopecia mempengaruhi kulit kepala atau seluruh tubuh. Ini bersifat sementara atau permanen akibat dari faktor keturunan, perubahan hormonal maupun kondisi medis.
- Riwayat keluarga (keturunan) merupakan faktor paling sering. Biasanya terjadi secara bertahap dan dalam pola yang dapat diprediksi, yakni garis rambut yang surut dan rambut menipis di sepanjang ubun-ubun kulit kepala pada perempuan.
- Perubahan hormonal dan kondisi medis menyebabkan kerontokan rambut permanen atau sementara. Termasuk perubahan hormonal akibat kehamilan, persalinan, menopause dan masalah tiroid.
- Konsumsi obat-obatan dan suplemen seperti yang digunakan untuk kanker, arthritis, depresi, masalah jantung, asam urat dan tekanan darah tinggi.
- Mengalami kekurangan vitamin tertentu. Padahal asupan vitamin akan memberi bahan pembangun yang dibutuhkan untuk menumbuhkan kembali rambut yang sehat.
- Terapi radiasi di kepala. Rambut mungkin tidak tumbuh kembali sama seperti sebelumnya.
- Peristiwa yang sangat menegangkan dari fisik atau emsional hinhga mengalami penipisan rambut. Jenis kerontokan rambut ini bersifat sementara.
- Sering menggunakan perawatan penataan rambut yang berlebihan atau gaya rambut yang membuat rambut terasa kencang seperti dikuncir atau cornrows. Hal itu menyebabkan jenis kerontokan rambut yang disebut traction alopecia.
Editors' Pick
2. Apa itu biotin?
Mungkin sebagian orang bertanya mengenai biotin dengan pertumbuhan rambut. Sementara biotin sendiri adalah vitamin yang larut dalam air dan termasuk bagian dari keluarga vitamin B.
Tubuhpun membutuhkan biotin untuk membantu mengubah nutrisi tertentu menjadi energi. Bahkan juga memainkan peran penting pada kesehatan rambut, kulit dan kuku.
Jika seseorang tidak mendapatkan cukup asupan biotin, mungkin berpotensi mengalami kerontokan rambut. Nah, biotin akan bekerja merangsang produksi keratin di rambut dan meningkatkan laju pertumbuhan folikel.