Jarang Diketahui, Inilah 5 Manfaat Labu Kuning untuk Kecantikan
Labu kuning mengandung nutrisi yang bermanfaat untuk kulit, lho!
13 Agustus 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Labu kuning merupakan salah satu jenis labu yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae.
Di luar rasanya yang lezat, labu kuning sangat bergizi. Ini berkat kandungan nutrisi maupun vitamin, sehingga terkait dengan banyak manfaat kesehatan.
Bahwa asupan serat yang sehat dari labu kuning, yaitu dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi risiko kanker usus besar.
Namun lebih dari itu, ternyata labu kuning juga punya 5 manfaat untuk kecantikan. Berikut Popmama.com berikan ulasannya:
1. Memudarkan bintik-bintik hitam akibat sinar matahari
Bagi kamu yang memiliki masalah kulit seperti flek hitam, labu kuning bisa menjadi solusi terbaik.
Diinformasikan dari Purevanityspa, labu kuning adalah sumber yang sangat baik dari mineral dan tembaga maupun seng. Tembaga sendiri memainkan peran utama dalam produksi melanin untuk mencegah hiperpigmentasi.
Artinya, labu kuning membantu memudarkan bintik-bintik cokelat yang ditinggalkan oleh jerawat dan kerusakan akibat sinar matahari.
Bahkan kandungan vitamin C pada labu kuning berperan mencerahkan dan mengencangkan kulit. Termasuk membangun kolagen.
Cara menggunakannya:
- Mencampurkan satu sendok makan labu kuning yang telah dihaluskan.
- Lalu tambahkan dengan satu sendok teh madu, 1 sendok teh air jeruk nipis, dan 1 sendok teh minyak vitamin E.
- Aplikasikan dengan cara mengoles ramuan ini pada area wajah dan diamkan selama 30 menit.
- Jika sudah bilas dengan air hangat hingga bersih.
Editors' Pick
2. Meningkatkan sirkulasi darah untuk mengobati jerawat
Ternyata beberapa nutrisi dan enzim pada labu kuning dapat menghidrasi hingga memperbaiki kerusakan dari dalam ke luar. Termasuk membantu mengatasi jerawat.
Dikutip dari TimesofIndia, labu kuning mengandung niasin, riboflavin, B6 dan folat yang meningkatkan sirkulasi darah untuk mengobati jerawat.
Selain itu, labu kuning mengandung seng dan kalium yang memerangi kemerahan dan peradangan kulit.
Selebihnya, labu kuning berperan untuk meningkatkan proses pergantian dan pembaruan sel kulit.