Cara Merawat Kulit Secara Rutin, Jangan Lupa Eksfoliasi

1. Mulai dari membersihkan diri

Freepik.com/Racool_studio

Mendapatkan kulit lembut dan berseri dari ujung kepala hingga ujung kaki tidak memerlukan pengetahuan ahli atau usaha berjam-jam setiap hari. Dengan hanya menggunakan produk yang tepat pada waktu yang tepat dan melakukan penyesuaian kecil, Mama dan Papa dapat dengan mudah membuat rutinitas perawatan tubuh yang sesuai untukmu.

Kamu bisa mulai dengan memastikan kulit tubuh bersih dari kotoran. Membersihkan tubuh sangat penting untuk mendapatkan kulit yang segar dan sehat.

Sabun mandi yang bagus menghilangkan kotoran dan minyak, sehingga kulit terasa bersih dan seimbang. Dengan begitu banyak pilihan yang tersedia, memilih pembersih yang tepat bisa jadi sulit. Kuncinya adalah memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Mama dan Papa, ya. 

Kulit berminyak membutuhkan pembersih yang lembut namun efektif, sedangkan kulit kering membutuhkan formula yang melembapkan. Kulit kombinasi membutuhkan produk yang seimbang untuk melawan minyak, tapi juga melembapkan.

2. Jangan lupa eksfoliasi

Freepik.com/javi_indy

Eksfoliasi juga harus kamu terapkan pada tubuh, sebagaimana kamu lakukan pada wajah. Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati, membuat warna kulit lebih merata, membuka pori-pori, dan melancarkan peredaran darah. 

Eksfoliasi seperti latihan ringan untuk kulit! Namun, seperti olahraga lainnya, jangan berlebihan. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu untuk menghindari iritasi pada kulit. Saat mandi, kamu boleh coba menggunakan scrub eksfoliasi dan pijat tubuh dengan lembut agar kulit tampak segar dan berseri.

3. Kulit tubuh juga membutuhkan serum

Popmama.com/Gracia Irene

Tahukah kamu bahwa ada serum khusus yang dibuat khusus untuk tubuh? Formula yang ampuh ini dapat mengubah kondisi kulitmu. 

Serum-serum tubuh biasanya diperkaya dengan bahan-bahan seperti asam hialuronat dan vitamin C, agar kulit terhidrasi, semakin cerah dan juga halus. Serum menjadi pilihan yang tepat untuk melengkapi perawatan kulit tubuhmu. Cobalah dan lihat perbedaannya!

Kamu juga bisa menggunakan bahan-bahan seperti AHA, BHA, dan PHA. Ketiga kandungan ini ahlinya dalam mengeksfoliasi kulit mati, mencerahkan kulit dan juga melembapkan kulit. Bahan-bahan ini bisa kamu temukan pada AHA body serum yang merupakan inovasi baru dari SCARLETT!

Pastikan kamu menggunakan body serum ini setelah selesai mandi, karena di kondisi tersebut pori-pori masih terbuka. Kamu dapatkan menggunakannya di bagian-bagian terkecil, seperti siku, lutut dan daerah-daerah lipatan.

Body serum yang satu ini juga aman untuk para ibu hamil dan ibu menyusui karena persentase kandungannya yang relatif rendah. Kamu juga boleh melayer body serum ini dengan sunscreen!

4. Pastikan kulit tetap lembap

Freepik.com/drobotdean

Hidrasi yang tepat sangat penting untuk mendapatkan skin barrier yang sehat, serta tampilan yang menawan. Pastinya, tidak ada seorangpun yang ingin memiliki kulit pucat dan mudah terkelupas.

Pelembap merupakan bagian penting dari rutinitas perawatan kulit apapun, yang membantu menjaga kulit tetap lembut dan halus. Pelembap cocok untuk semua jenis kulit dan tersedia dalam berbagai formula untuk memenuhi kebutuhan masing-masing orang. 

Memasukkan pelembap ke dalam rutinitas harian Mama dan Papa, akan membantu kamu mendapatkan dan menjaga kulit yang sehat dan terhidrasi. Selain pelembap, pastikan juga kamu rutin meminum air. 

Hidrasi tidak hanya berasal dari luar, tapi juga harus terpenuhi dari dalam. Penggunaan pelembap tanpa air dalam tubuh yang cukup, tidak akan memiliki hasil yang maksimal.

5. Cobain body oil untuk kamu pemilik kulit super kering

Freepik.com/freepik

Untuk kamu dengan kulit yang super duper kering, kamu bisa tambahkan body oil dalam rutinitas perawatan tubuhmu. Minyak tubuh tidak hanya akan melembapkan dan melembutkan kulit secara mendalam, tetapi juga akan membuat kulit tampak berseri dan sehat. 

Ucapkan selamat tinggal pada kulit kering dan bersisik, dan sambut kulit yang halus dan mengkilap. Jangan khawatir akan rasa berminyak, karena banyak minyak tubuh sekarang, mampu cepat menyerap tanpa meninggalkan residu. Selain itu, beberapa minyak tubuh menawarkan manfaat tambahan seperti anti-aging atau wangi aromaterapi yang menenangkan.

6. Lindungi kulit tubuh dengan sunscreen

Freepik.com/diana.grytsku

Melindungi kulit itu hukumnya wajib! Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan juga untuk mencegah penyakit kulit yang mampu tumbuh. 

Menggunakan sunscreen adalah tahapan terakhir dari rutinitas perawatan tubuh, yang wajib banget kamu lakukan. Kamu bisa pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit dan oleskan secara merata sebelum terpapar sinar matahari. 

Ingat, sinar matahari yang berbahaya dapat menembus awan, jadi lindungi diri kamu lebih jauh dengan mengenakan topi atau syal saat menghabiskan waktu lama di luar ruangan.

7. Konsisten merawat kulit tubuh

Freepik.com/freepik

Perlu diingat, untuk mendapatkan hasil yang sesuai dengan keinginanmu, kamu juga harus konsisten merawat kulit. Kamu tidak bisa meminta hasil instan, di hari berikutnya, karena kulit memiliki masa regenerasinya, yang membutuhkan 28 hari sampai kulit baru siap dan naik ke permukaan.

Jadi, apa yang bisa kamu lakukan adalah merawat kulit tubuh dengan rutin, selama 28 hari tersebut. Baru kamu bisa melihat hasil yang optimal. ​​

Kamu juga wajib tahu kalau kulit sehat tidak harus selalu putih, melainkan terawat. Skin barrier juga sehat dan terjaga, minim kulit mati, lembap, dan kulit tampak bercahaya.

8. Tanda-tanda kulit sehat

vogue.in

Kulit yang sehat ditandai oleh beberapa hal yang bisa kamu lihat langsung, lho! Tanda pasti kulit sehat adalah kulit yang berseri alias glowing. Selain itu, kulit juga akan terasa plumpy, yang merupakan tanda bahwa kulit terhidrasi dengan baik.

Tanda lainnya yang bisa kamu temukan pada kulit sehat adalah kulit bercahaya, halus, dan lembut. Kulit akan otomatis bercahaya, halus dan lembut jika kamu rutin merawatnya, misalnya dengan rajin eksfoliasi.

Tanda yang terakhir kalau kulitmu sehat adalah kulit akan tampak cerah. Kamu bisa mendapatkan ini dengan tidur yang cukup. Tubuh akan terus memperbarui sel kulit saat beristirahat, sehingga kulit tampak lebih cerah.

Itulah, cara merawat kulit secara rutin. Mama atau Papa pastinya nggak mau punya kulit yang belang, kan? Jadi, jangan kulit wajah saja yang diperhatikan, melainkan mulailah merawat kulit tubuh, karena yang satu ini tidak kalah penting.

Baca juga:

• Alasan Kulit Wajib Dieksfoliasi, Buat Kamu yang Mau Kulit Sehat
• 5 Jenis Vitamin untuk Kecantikan agar Awet Muda dan Kulit Sehat
• Perawatan Kulit Sehat Dimulai dari Pola Hidup hingga Skincare