9 Manfaat Mencuci Wajah sebelum Tidur
Mulai dari sekarang harus rajin mencuci wajah ya!
31 Mei 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memiliki aktivitas yang padat dari pagi hingga sore atau malam terkadang justru membuat beberapa perempuan membutuhkan istirahat ketika sampai di rumah. Tubuh yang sudah lelah membuat malas untuk beranjak dari tempat tidur. Sehingga membuat malas untuk mencuci wajah pada malam hari.
Mencuci wajah secara teratur memiliki banyak manfaat, dari mencegah bertumbuhnya jerawat pada kulit hingga menghilangkan penumpukan kotoran, kebiasaan mencuci wajah secara teratur memberikan banyak manfaat.
Disamping memiliki banyak manfaat, terdapat juga banyak kerugian yang kamu dapatkan jika tidak mencuci wajah saat malam hari setelah beraktivitas. Ketika kamu memulai kebiasaan tidak mencuci wajah, itu memberikan kesempatan untuk masalah kulit yang beragam.
Agar kamu tidak malas membersihkan wajah, Popmama.com akan memberikan 9 manfaat membersihkan wajah malam hari setelah beraktivitas agar terhindar dari masalah-masalah kulit dibawah ini.
1. Menghilangkan kotoran hingga sisa makeup
Manfaat utama dari pembersihan wajah adalah menghilangkan kotoran, minyak, sisa-sisa makeup yang tidak diinginkan. Sepanjang hari kulit di wajah secara terus menerus ditutupi oleh bakteri, polutan, virus, kotoran, dan sel-sel mati.
Mencuci wajah setiap hari dapat menghilangkan kotoran untuk memberikan tampilan kulit yang lebih segar. Tanpa mencuci wajah, kulit akan ditutupi dengan lapisan tanah dan kotoran yang tebal sehingga menyulitkan produk lain untuk menembus kulit dengan benar dan tidak maksimal dalam memberikan perawatan.
2. Mencegah minyak sebum untuk mencapai permukaan kulit
Kelenjar kecil di bawah kulit menghasilkan minyak yang disebut sebum untuk melindungi kulit dari polusi dan kotoran. Kelenjar ini menggunakan folikel rambut di dalam kulit sebagai jalur untuk mencapai lapisan luar yang mencegah masuknya bakteri atau zat berbahaya lainnya.
Kotoran berlebih yang menumpuk di permukaan dapat menyebabkan penyumbatan folikel, menjebak sebum, berkeringat, dan sel-sel kulit mati. Kurangnya sebum pada permukaan kulit memungkinkan bakteri menembus fokilel yang menyebabkan peradangan dan menimbulkan jerawat.
Membersihkan kulit yang tepat dapat membantu mencegah penumpukan kotoran, memungkinkan minyak sebum untuk mencapai permukaan kulit tanpa halangan sehingga dapat membantu menghalangi bakteri masuk kedalam kulit.
3. Mencegah penumpukan minyak dan timbul jerawat
Memiliki kulit yang rentan dengan jerawat dan ditambah dengan tidak mencuci wajah sebelum tidur membuat kondisi kulit kamu menjadi semakin buruk. Semua kotoran dan minyak dapat menumpuk yang hasilnya akan menyebabkan lebih banyak jerawat muncul dan menyumbat pori-pori wajah.
Bahkan jika kamu bukan seseorang yang rentan terhadap jerawat, kamu akan menyadari bahwa tidak mencuci wajah pada akhirnya akan menyebabkan jerawat menjadi mulai bermunculan. Untuk menghindarinya, mulailah terbiasa untuk mencuci wajah dengan pembersih wajah atau sabun pencuci wajah.
Jika kamu memiliki kulit yang sensitif atau memiliki jerawat, gunakan pembersih wajah yang tidak memiliki kandungan alkohol dan hindari penggunaan scrub berukuran besar. Pilih pembersih dan sabun pencuci wajah yang diformulasikan khusus untuk kulit berjerawat.
Editors' Pick
4. Menghambat penuaan dini pada kulit
Ketika kamu beraktivitas dari pagi hingga malam menggunakan makeup, dan tidak mencucinya sebelum tidur. Kamu akan membiarkan semua makeup, kotoran, dan minyak menumpuk pada wajah. Hal ini juga yang menyebabkan kemampuan kulit untuk memperbaharui menjadi terhambat.
Semua kebiasaan ini dapat menyebabkan kulit menjadi terlihat menua. Tanda-tanda kulit yang menua seperti kerutan dan bintik-bintik noda hitam akan mulai bermunculan.
Untuk menghindarinya masalah kulit ini, kamu harus rutin untuk membersihkan wajah sebelum tidur, gunakan sabun cuci wajah dengan hasil mencerahkan wajah agar kulit kamu lebih cerah dan mencegah penuaan dini.
5. Mencegah kulit menjadi kering
Kulit secara konsisten akan membutuhkan kelembaban yang cukup. Mencuci wajah bukan hanya untuk menghilangkan kotoran dan minyak dari wajah kamu, tetapi juga untuk mencegahnya menjadi kering.
Menggunakan pelembab mungkin merupakan kunci untuk membuat kulit menjadi lembab, tetapi sebelum kamu menggunakan pelembab, kamu harus mulai dengan membersihkan kulit kamu. Karena kotoran dan minyak akan menghalangi pelembab masuk ke dalam pori-pori.
Pastikan kamu mencuci wajah kamu dengan benar sebelum melanjutkannya untuk menggunakan pelembab pada waktu malam hari sebelum tidur atau pagi hari sebelum menggunakan makeup.
6. Kulit wajah bisa menjadi berminyak
Jenis kulit setiap orang masing-masing berbeda. Jika kulit kering dapat terjadi ketika malas mencuci muka, hal ini juga berlaku untuk kamu yang memiliki kulit berminyak. Penumpukan sel-sel kulit dapat menyebabkan kulit tampak berminyak.
Masalah lain dari penumpukan minyak yaitu dengan muncul banyaknya komedo dan tumbuh jerawat. Kamu dapat menggunakan sabun pencuci wajah yang bebas minyak untuk memebersihkan wajah dan menjaga kulit agar tetap bersih.
7. Menyingkirkan semua bakteri yang menyumbat pori-pori wajah
Semua kotoran seperti minyak berlebih dan sel-sel kulit mati akibat polusi udara atau makeup akan menyebabkan pori-pori menjadi tersumbat. Hal ini yang membuat pori-pori menjadi lebih besar dari biasanya.
Mulai rutinitas perawatan kulit dan kamu akan menyingkirkan semua bakteri yang menyumbat pori-pori wajah kamu. Jika masih terlihat, kamu dapat melakukan perawatan wajah dari waktu ke waktu untuk menjaga kulit tetap bersih.
8. Menghentikan kulit menjadi kusam
Ketika kamu tidak menghapus makeup dan membiarkannya untuk jangka waktu yang lama, khususnya kamu tidur pada malam hari. Kamu mencegah kulit melakukan perbaikan sendiri yang seharusnya kamu dapatkan.
Selain itu, kulit akan mulai kehilangan kilau, tampak kusam, dan abu-abu. Jadi selalu hapus makeup kamu sebelum tidur nyenyak pada malam hari. Kamu dapat melakukannya dengan menggunakan pembersih makeup dengan tisu atau kapas. Setelah itu gunakan sabun pencuci wajah untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
Melewatkan kebiasaan mencuci wajah pada malam hari menghentikan kamu untuk mendapatkan kulit yang jernih dan sehat, kamu bahkan bisa mendapatkan lebih banyak masalah kulit.
9. Bakteri menempel di sarung bantal
Setelah beraktifitas secara tidak sadar, wajah yang menggunakan makeup dan terkena polusi akan menempel ke bagian bantal. Sehingga bakteri, kotoran, dan minyak yang ada di wajah akan menempel di bantal. Walaupun setelah mencuci wajah, saat ingin tidur dengan menempelkan lagi di bantal, wajah akan kembali kotor.
Agar menghindari ini, hindari langsung menempelkan atau mengusap wajah ke bantal saat pulang beraktifitas sebelum membersihkan makeup dan mencuci wajah. Dianjurkan juga untuk mengganti sarung bantal setiap 3 hari sekali agar bakteri tidak menumpuk di bantal.
Kini kamu sudah mengetahui manfaat harus mencuci wajah sebelum tidur waktu malam hari. Jangan malas mencuci wajah lagi ya!
Baca juga:
- 9 Rahasia Awet Muda Orang Korea
- 5 Makeup yang Wajib Dibawa Saat Travelling
- Penting! Berhati-hati dalam Memilih Produk Kosmetik Saat Sedang Hamil
