Anak Mama Beranjak Remaja? Coba Perawatan Kecantikan ala Eva Celia

1. Mulai dari merubah pola makan

carbonrally.com

Di atas segalanya, Eva Celia menekankan bahwa kondisi kulit yang sehat dan mengesankan sebenarnya ditentukan dari jenis makanan yang kita konsumsi.

Hal ini diungkapnya dengan kata-kata yang menjelaskan bahwa “Perawatan kulit berasal dari 20% produk yang kita aplikasikan pada kulit dan 80% makanan yang kita masukkan ke dalam tubuh.” Untuk itu, Eva menegaskan supaya kita memastikan bahwa kadar makanan yang dikonsumsi seimbang dengan asupan gizi yang banyak dari sayur-sayuran.

Lebih lengkapnya, Eva menganjurkan supaya setiap perempuan mengurangi makanan gorengan dan gluten secara drastis karena dampak negatif pada kondisi kulit.

2. Penggunaan produk kecantikan dengan bahan alami

Freepik

Tidak usah dipertanyakan lagi, produk kecantikan yang kita gunakan atau aplikasikan pada kulit tentu saja memengaruhi kondisi kulit itu sendiri.

Meskipun Eva Celia mengungkapkan bahwa persentasi dampak yang memengaruhi hanyalah 20% tetapi hal ini tidak boleh dianggap sebelah mata.

Kandungan zat-zat pada produk dapat memberikan efek positif maupun negatif pada kulit. Untuk mendapatkan ekspetasi positif yang diingini, Eva menyarankan supaya para perempuan termasuk anak mama memilih untuk menggunakan produk yang didominasi kandungan alami ketimbang bahan-bahan kimia.

Sebagai rekomendasi, Eva menyarankan penggunaan Eminence Organics yang merupakan produk kesukaannya.

3. Menyandingkan aktivitas dengan minum air mineral

Pixabay/congerdesign

Setiap perempuan tentu saja menginginkan kondisi kulit yang sempurna. Hal ini dapat diwujudkan dengan tidak serta-merta melakukan rutinitas kecantikan yang telah dijelaskan pada kedua poin sebelumnya tetapi juga menyandingkannya dengan kebiasaan minum air putih yang cukup setiap harinya.

Hal ini digagaskan oleh Eva Celia dengan ungkapan dalam bahasa Inggris, “Drink plenty!” Dan benar saja, dilansir dari laman uwhealth.org, meminum air putih atau mineral sebanyak 8 gelas setiap harinya mampu mengeluarkan toxins dari tubuh dan kulit.

Alhasil, masalah kulit seperti kulit kering, jerawat dan lainnya dapat dicegah. Tidak aneh, Eva mengungkapkan bahwa rutintias ini membuatnya jauh dari permasalahan kulit.

4. Istirahat untuk refleksi pada kulit

Freepik/boryanam

Hal terakhir yang wajib diperhatikan saat menjalani rutinitas kecantikan adalah istirahat. Hal ini merupakan salah satu rutinitas yang penting untuk diingat sebagaimana diungkapkan oleh Eva Celia.

Bahkan, melalui akun Instagram pribadinya pada fitur InstaStory, Eva menyebutkan kata “Sleep” atau “Tidur” berkali-kali.

Tentu, memberi waktu istirahat dengan cukup tidak hanya berguna bagi kesehatan tubuh secara fisik dan mental tetapi kondisi kulit.

Hal ini mendapat persetujuan dan pembuktian melalui jurnal Clinics in Dematology yang menyatakan bahwa adanya hubungan antara kesehatan kulit dan istirahat atau tidur.

Lebih lanjut lagi, seorang pakar bernama Jessica Krant, MD, MPH menyatakan bahwa kurang tidur berpotensi menyebabkan permasalahan kulit seperti jerawat. Itu kenapa, istirahat atau tidur cukup menjadi bagian dari rutinitas kecantikan.

Sekarang, Mama sudah mengetahui rangkaian rutinitas kecantikan untuk anak perempuan mama yang masih remaja. Yuk, dorong si Anak untuk melakukannya setiap hari supaya ia bertumbuh dengan penampilan yang mengesankan senantiasa.