Sebagai seorang selebriti di era milenial sekarang ini, Jessica Mila tentu menyadari betul bahwa dirinya akan terus menerus tersorot oleh spotlight dunia hiburan.
Itu kenapa, Jessica selalu memastikan untuk nggak lupa menjaga penampilan fisik yang dianggapnya penting.
Hal tersebut diungkapkan Jessica sendiri melalui obrolan eksklsuif antara Popmama.com dengan dirinya dalam sebuah kesempatan pada sela-sela acara BeautyFest Asia 2018 by Popbela.com yang baru saja diselenggarakan dengan sukses sejak Jum'at (16/3) sampai Minggu (18/3) bertempat di Ciputra Artpreneur, Jakarta Selatan.
Di sana, Jessica secara gamblang mengungkapkan bahwa hal utama yang menjadi fokus dari dirinya menjagai penampilan adalah menciptakan penampilan yang mengesankan secara alami. Setidaknya ada 7 tips yang dilakukannya untuk itu.
Mari kita intip bersama, Ma!
1. Berawal dari pandangan yang positif pada diri sendiri
Instagram.com/jscmila
Jessica Mila percaya bahwa kecantikan fisik pertama kali terpancar dari kondisi yang ada di dalam diri kita sebagai perempuan. Secara khusus, Jessica menjelaskan bahwa pandangan terhadap diri sendiri yang ada di pikiran kitalah yang harus dibentuk.
Katanya, dalam rangka mewujudkan penampilan yang mengesankan secara alami, “Yang pasti kita harus bisa bersyukur atas apa yang kita miliki.” Ia pun menambahkannya dengan kata-kata yang mengisyaratkan, “apa yang sudah Tuhan kasih pada kita.”
Dari pandangna yang positif tersebut, kita akan terdorong untuk menghargai diri kita dan memiliki kepercayaan diri dengan penampilan fisik yang ada secara alami.
Benar sekali! Apapun warna kulit dan karakter fisik yang Mama miliki, you’re already perfect, Ma!
2. Fokus pada kondisi hati
Popmama.com/Bima Bintoro
Masih berbicara mengenai pembentukan kondisi yang ada di dalam diri kita sebagai perempuan guna mendapatkan penampilan mengesankan secara alami, Jessica Mila berpendapat bahwa kondisi hati haruslah diperhatikan senantiasa.
Ia berkata, “Cantik itu harus dari dalam bukan hanya dari luar saja.” Alasannya, Jessica percaya bahwa perempuan yang memiliki hati yang “cantik" akan memancarkan segala hal yang indah di mata pada akhirnya, secara spesifik penampilan yang mengesankan secara alami.
Tentu, Popmama.com sangat setuju dengan kata-katanya tersebut. Apabila Mama hanya menyimpan hal-hal yang mengarah pada kebaikan di dalam hati Mama, aura yang menyenangkan dan bersemangat akan terpancar sehingga penampilan mengesankan terwujud.
Editors' Pick
3. Pentingnya menjaga sikap
Instagram.com/jscmila
Sebelum kita berbicara lebih lanjut mengenai cara-cara yang mengacu pada proses perawatan penampilan fisik, Jessica Mila menyarankan agar setiap dari kita memerhatikan sikap terlebih dahulu sebagai faktor yang terpancar secara jelas dari luar.
Hal tersebut turut dilakukannya di mana Jessica mengaku bahwa dirinya selalu membangun sikap yang positif. Sebagai contoh, Jessica mengungkapkan bahwa murah senyum menjadi sikap yang penting untuk tampil mengesankan secara alami.
Pasalnya, garis lengkungan ke atas pada bibir di wajah akan memberi nuansa yang menyenangkan untuk dilihar orang-orang. Selain itu, hal ini dapat meningkat rasa kepercayaan diri terhadap penampilan fisik yang kita miliki.
4. Mengetahui kondisi fisik secara detil
Popmama.com/Bima Bintoro
Sekarang, waktunya untuk kita fokus pada hal-hal yang berkaitan dengan upaya merawat kondisi fisik supaya tampil mengesankan secara alami.
Tidak terlalu ribet, Jessica menganjurkan agar Mama dapat memulainya dengan mengetahui kondisi fisik secara detil.
Secara spesifik, Jessica berpendapat bahwa tahap menjaga dan merawat penampilan fisik yang baik haruslah disertai dengan bagaimana Mama memahami jenis kulit dan rambut.
Hal ini akan membantu Mama mengetahui kebutuhan yang diperlukan dalam melakukan proses perawatan.
5. Mencermati produk kecantikan yang dibutuhkan
Instagram.com/jscmila
Setelah mengetahui kondisi fisik Mama secara detil, berikut dengan kebutuhan-kebutuhan yang diperlukan, Mama dapat melanjutkan tahap perawatan kulit untuk mewujudkan penampilan fisik mengesankan secara alami dengan mencermati produk kecantikan.
Menurutnya, hal ini membantu Mama dalam memastikan apakah produk-produk kecantikan yang akan digunakan dalam menunjang proses perawatan kulit dan rambut cocok pada kondisi fisik Mama.
Katanya, “Jangan asal ikut-ikutan saja tetapi yang paling penting tahu apa yang bisa membuat kulit kita lebih lagi, lebih sehat lagi.” Pasalnya, salah memilih produk dapat berakibat fatal pada kondisi fisik Mama, seperti iritasi pada kulit dan permasalahan sejenis lainnya.
Maka dari itu, selalu cermati produk kecantikan yang dibutuhkan dengan menyesuaikannya pada kebutuhan Mama dan jenis kulit maupun rambut Mama.
6. Olahraga secara rutin
Instagram.com/jscmila
Tidak lupa, dalam melakukan upaya untuk mewujudkan penampilan mengesankan secara alami, Mama membutuhkan usaha yang keras secara alami juga.
Hal tersebut dibuktikan melalui kegiatan olahraga yang wajib dilakukan secara rutin.
Hal ini dilakukan oleh Jessica Mila di tengah keisbukannya di dunia hiburan sebagai salah satu aktris Indonesia yang menjanjikan.
Tentu, dalam melakukan aktivitas olahraga Jessica menyarankan untuk turut mengonsultasikannya pada dokter.
Seperti yang dilakukannya, berdasarkan konsultasi dengan dokter, Jessica diketahui memiliki permasalahan tulang belakang sehingga ia disarankan untuk mengikuti program olahraga seperti, pilates.
Namun, Jessica mengaku bahwa kecenderungan dirinya yang suka mencoba hal-hal baru kerap mendorong dirinya untuk merubah program olahraga rutin. Tentu, hal tersebut dilakukan dengan mempertimbangkan saran dokter.
7. Memerhatikan pola makan
Instagram.com/jscmila
Hal penting lainnya yang tidak boleh dilupakan untuk Mama tampil mengesankan secara alami adalah memerhatikan pola makan dengan serius. Alasannya, jelas, setiap jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh akan memberi pengaruh pada kondisi fisik, termasuk penampilan fisik.
Jessica Mila menyadari hal tersebut sehingga ia mengaku sangat memerhatikan pola makan dengan baik. Jessica membeberkan bahwa dirinya selalu melahap menu makan 4 sehat 5 sempurna yang dibutuhkan tubuh.
Hal tersebut dibarengi dengan menyesuaikan menu makanan dengan makanan yang boleh dimakan dan tidak boleh dimakan. Dalam perihal ini, Jessica menegaskan supaya Mama tidak menentukannya dengan hanya ikut-ikutan saja tetapi meneliti secara langsung.
Sebagai tambahan, Jessica menganjurkan agar Mama tetap menikmati kehidupan sehari-hari dengan memberi reward selama satu hari setiap minggunya untuk menyantap menu makanan kesukaan Mama yang mungkin berlemak tapi tak terlalu banyak minyak namun dalam takaran yang secukupnya ya.
Setiap saran yang diberikan secara khusus oleh Jessica Mila untuk Mama tampil mengesankan secara alami rasanya sangat cocok untuk diaplikasikan dalam gaya hidup yang lebih sehat nih, Ma. Selamat mencoba dan dapatkan penampilan mengesankan yang Mama harapkan.
