5 Tips Melakukan Scalp Massage

1. Buat badan rileks terlebih dahulu

Freepik/Nastyaofly

Hal pertama yang harus Mama lakukan adalah membuat badan menjadi lebih rileks dengan menempatkan diri di ruangan yang santai agar Mama bisa duduk dengan nyaman.

Selain itu, Mama juga bisa mencoba untuk memasang diffuser dengan aroma esensial yang disukai agar dapat membuat tubuh lebih rileks.

Matikan alat-alat elektronik yang memiliki suara bising dan ganti dengan menggunakan musik instrumental yang lembut dan menenangkan.

Editors' Pick

2. Arahkan pijatan dari depan ke belakang

Freepik/benzoix

Sebelum melakukan pijatan, pastikan bahwa Mama sudah memakai hair oil di jari-jari untuk kemudian di aplikasikan ke kulit kepala mulai dari area depan ke arah belakang. Lakukan secara perlahan dengan gerakan yang lembut agar rambut tidak tertarik.

Berikan sedikit tekanan pada di bagian belakangan kulit kepala dan lakukan secara berulang kali. Namun, berikan waktu beberapa detik pada kulit kepala sebelum mengulang gerakan tersebut agar rambut tidak kusut.

3. Lakukan gerakan melingkar

gorenewhealth.com

Setelah beberapa kali melakukan pijatan dari depan hingga belakang kulit kepala dengan menggunakan telapak tangan, namun kali ini coba pijat dengan menggunakan ujung jari dengan bentuk lingkaran kecil.

Sama seperti gerakan sebelumnya, pertahankan tekanan yang tidak terlalu keras pada kulit kepala agar tidak menimbulkan rasa sakit dan juga kerontokan pada rambut. Lakukan pijatan selama beberapa saat baru kemudian dilanjutkan dengan gerakan selanjutnya.

4. Lakukan pijatan ke arah sebaliknya

bebeautiful.in

Jika sebelumnya Mama sudah melakukan pijatan dari bagian depan kulit kepala sampai ke belakang kulit kepala, kali ini lakukan ke arah yang sebaliknya. Jangan lupa untuk mengoleskan kembali hair oil agar rambut tidak tertarik kemudian mulai kembali pijatan dengan menggunakan telapak tangan dan setelahnya gunakan jari dengan bentuk yang melingkar.

5. Pijat bagian belakang telinga

schwarzkopfprofessionalusa.com

Setelah melakukan gerakan tersebut, segera kuncir rambut Mama menjadi kuncir kuda kemudian mulai pijat di bagian belakang telinga. Dengan menggunakan ibu jari, buat gerakan melingkar di sekitar belakang telinga.

Setelahnya pijat cuping telinga secara lembut untuk memberikan efek menenangkan pada bagian kepala.

Mama bisa mengulang gerakan scalp massage untuk beberapa menit untuk membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Dengan keadaan kepala yang terasa rileks, maka pertumbuhan rambut juga akan lebih lancar dengan kondisi rambut yang lebat dan juga sehat. Tertarik untuk mencobanya?

Baca juga: