Eksklusif: Cara Bunga Jelitha Hadapi Rasa Tidak Percaya Diri karena Bentuk Tubuh Pasca Melahirkan
Ingin fokus ke anak, bisa mandi dengan tenang saja jadi salah satu me time terbaik untuk Bunga selepas punya anak
17 Mei 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Perubahan bentuk tubuh karena hamil dan melahirkan menjadi salah satu problematika bagi sebagian orang. Wajar saja jika merasa tidak percaya, karena memang tubuh mengalami perubahan besar selam dua fase tersebut.
Bunga Jelitha rupanya juga tak lepas dari rasa tak percaya diri karena perubahan bentuk tubuhnya. Diakui Mama dari Akleema Regalo Zulaikha ini sempat ada di fase membandingkan tubuhnya dengan teman-teman yang terbilang lebih ideal.
Namun, Millennial Mama of the Month edisi Mei 2022 ini mengatakan selalu mencoba bersyukur dengan nikmat lain yang diterimanya. Pasalnya melihat Akleema tumbuh sehat dan ceria lebih dari cukup untuk menggantikan semuanya.
Berikut Popmama.com rangkum cerita lengkap Bunga Jelitha.
Editors' Pick
1. Problematika Bunga Jelitha yang tak percaya diri setelah melahirkan
Perubahan bentuk tubuh yang terjadi selama hamil hingga melahirkan hampir dialami semua perempuan. Dari kenaikan berat badan, perubahan hormon yang membuat tubuh mengalami jerawat, stretch mark dan hal lainnya.
Ini menjadi salah satu problematika yang kadang bisa membuat insecure banyak Mama. Salah satunya adalah Bunga Jelitha yang mengaku pernah mengalami rasa tidak percaya diri tersebut.
"Pernah sekali (merasa tidak percaya diri), ini juga lagi merasakan. Kayaknya memang dari dulu tipenya juga punya rasa insecure, bukannya tidak bersyukur tapi seperti akan ada pada satu titik pengaruh terutama dari sosial media. Seperti membandingkan diri, padahal sudah tahu itu salah," tutur Bunga kepada Popmama.com secara khusus.
Bahkan, Bunga yang kini tengah hamil anak kedua sempat terpikir akan langsung diet setelah lahiran kelak. Hanya saja hal itu masih rencana, bergantung keadaan bayi yang dilahirkannya kelak.
2. Cara Bunga Jelitha menjaga mental tetap sehat dari rasa insecure soal bentuk tubuhnya
Terdengar klise mungkin, tetapi Bunga Jelitha kembali lagi pada hal standar yaitu berusaha bersyukur dengan keadaan yang ada. Dengan hal itu, dirinya merasa lebih tenang dan bisa introspeksi diri lebih baik.
"Saya selalu berpikir untuk bersyukur. Ketika insecure (tidak percaya diri) saya berusaha introspeksi diri, kalau memang bisa menguruskan badan ya dilakukan, tetapi kalau tidak pun jangan dipaksakan," jelasnya.
Hal positif yang disyukuri Bunga adalah memiliki tipe badan yang tidak gampang naik berat badan. Kehamilan Bunga yang kedua ini sembari mengurus Akleema yang masih balita, sehingga kenaikannya tidak terlalu terasa.
"Sejujurnya saja tidak sengaja menjaga badan dari hamil, tapi karena sambil mengurus Akleema jadi mungkin memengaruhi. Tetapi dilihat dulu pas mengandung Akleema juga saya hanya naik 13 kg. Jadi bukan karena karena sengaja menjaga berat badan agar tetap kurus," pungkasnya.
Popmama Star
Bunga Jelitha
Tetap menjalani tradisi Idulfitri yang telah melekat pada keluarga besarnya
