Tips Dokter agar Mandi Bersih Sekaligus Melembapkan

Jangan salah pilih produk, karena bisa membuta kulit semakin kering

14 Mei 2023

Tips Dokter agar Mandi Bersih Sekaligus Melembapkan
Dok. Celove
Putri Syifa Nurfadilah
Putri Syifa Nurfadilah

Self love menjadi hal yang saat ini semakin dipandang penting. Pasalnya dengan self love seseorang akan selalu merasa berharga dengan apa yang ia memiliki. Menurut Dr. Arini Widodo, SpKK, Dermatologist mengatakan definisi self love setiap orang bisa berbeda.

"Definisi self love itu personal. Kalau dari saya, self love itu you're having positive relationship with yourself," tuturnya dalam peluncuran Celove di The Hermitage, Kamis (11/5/2023).

Untuk Perempuan Indonesia dengan banyak perannya pengertian self love ini bisa beragam Namun, kita perlu menyadari bahwa penting untuk self love atau mencintai diri sendiri, salah satunya dengan melakukan perawatan tubuh.

Tidak hanya memastikan tubuh bersih melalui kegiatan mandi. Merawat tubuh adalah memastikan kalau kulit kita tetap lembap setiap hari. Bagaimana caranya?

Berikut Popmama.com rangkum tips dokter agar mandi bersih sekaligus melembapkan.

1. Radikal sehari-hari memengaruhi kulit tubuh lho

1. Radikal sehari-hari memengaruhi kulit tubuh
Popmama.com/Putri Syifa N

Dokter Arini mengatakan salah satu bentuk self love yakni bersyukur. Tidak hanya secara emosional tetapi juga fisik yang penting. Karena itu 'cangkang' yang kita andalkan setiap hari.

"Emotional, mental health, body juga harus kita take care. Tubuh kita rumah kita. Kalau kita tidak comfortable with yourself, kita tidak akan comfortable juga dengan yang lain," tuturnya.

Aktivitas sehari-hari yang padat membuat kulit terus menerus terpapar oleh polusi, debu, sinar UV ataupun berada ruangan ber-AC. Ini dapat mempengaruhi kelembapan dan dapat menyebabkan kulit kering ataupun menimbulkan alergi.

Editors' Pick

2. Mandi sudah pasti bersih dan lembap? Tentu tidak!

2. Mandi sudah pasti bersih lembap Tentu tidak
Dok. Celove

Mandi merupakan cara paling simple untuk merawat tubuh. Maka dari itu, penting untuk memilih produk sabun mandi yang dapat menjaga skin barrier namun juga terbuat dari bahan-bahan alami.

Banyak yang masih belum tahu kalau ritual mandi bisa lebih berpengaruh bahkan untuk kesehatan mental lho. Oleh karenanya memiliki produk mandi yang tepat sangat penting.

"Namanya mandi kelihatannya sederhana tapi kompleks. Tergantung dari produknya, kalau benar akan lebih baik. Teknik mandi, frekuensi, lama mandi, air dingin atau panas. Handuknya sampai sedetail itu akan memengaruhi hasil dari mandi tersebut," jelas dokter Arini.

3. Memilih produk untuk mandi yang melembapkan kulit

3. Memilih produk mandi melembapkan kulit
Dok. Celove

Produk sabun mandi yang memberikan pengalaman mandi menyenangkan akan membantu perempuan bisa merasa mencintai dirinya sendiri. Apalagi jika produk tersebut memiliki kandungan yang baik untuk kulit.

Misalnya kandungan MoistCare-nya yang berguna menjaga skin barrier sekaligus mengembalikan kelembapan dan mencerahkan kulit.

"Kami berusaha memberikan solusi bagi konsumen yang mencari produk sabun mandi yang tidak hanya efektif membersihkan tubuh, namun juga memberikan manfaat perawatan kulit yang dapat membantu mereka untuk mencintai diri mereka sendiri," ujar Shinta Nurfauzia, sebagai Founder dari Celove.

Sebagai informasi MoistCare adalah formula alami yang dapat secara lembut mengembalikan kelembapan dan skin barrier agar penampilan lebih cerah. Moistcare mengandung ceramides, ODA White, minyak alpukat dan panthenol yang hypoallergenic, cocok untuk semua jenis kulit.

4. Jangan mandi dengan terlalu banyak sabun

4. Jangan mandi terlalu banyak sabun
Dok. Celove

Sabun mandi merek apapun sifatnya adalah rinse off, berarti harus dibilas sampai bersih. Menurut dokter Arini jika seseorang mandi dengan sabun yang berlebih ada beberapa risiko yang mungkin terjadi.

Ketika residu sabun tidak dibilas bersih bisa menyebabkan alergi lho. Oleh karenanya harus pas untuk takaran sabunnya sendiri.

"Untuk teknis mandinya sendiri, kalau kebanyakan tentu tidak boleh, terlalu sedikit juga tidak baik. Jadi maunya yang pas, secukupnya. Produk sabun itu rinse off formula, bukan live on formula. Jadi harus rinse completely kalau ada residu jadi tidak bagus untuk kulit," tutur dokter Arini.

5. Jangan sering mandi dengan air panas

5. Jangan sering mandi air panas
Dok. Celove

Mandi dengan air panas memang bisa membuat tubuh rileks, tetapi perlu dipahami kalau hal itu tidak terlalu baik untuk kulit. Pasalnya, terlalu sering mandi dengan air panas akan menghilangkan kelembapan alami kulit lho.

Dokter Arini mengatakan mandi dengan air hangat sudah cukup. Itupun frekuensinya jangan setiap hari. Lebih baik mandi dengan air biasa untuk sehari-hari.

Itulah tadi tips dokter agar mandi bersih sekaligus melembapkan. Pilih produk yang tepat, jangan terlalu banyak dan tidak terlalu sering mandi dengan air panas. Catat ya!

Baca juga:

Topic:

The Latest