Perawatan Kulit saat Menstruasi a la Perempuan Korea
Supaya kulit tetap glowing selama menstruasi
1 September 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sebelum, saat dan sesudah menstruasi, tubuh perempuan biasanya mengalami perubahan hormon, mood swing (perubahan suasana hati), bahkan perubahan fisik seperti kram perut.
Kondisi-kondisi ini kerap menjengkelkan dan menjadi musuh utama perempuan ketika menstruasi.
Tak terkecuali juga perubahan kondisi kulit. Biasanya kulit tampak lebih berminyak dan mudah muncul jerawat.
Tidak hanya perempuan Indonesia, bahkan perempuan Korea yang terkenal dengan kulit wajah yang flawless dengan produk perawatan kulit berkualitas baik juga mengalami hal tersebut.
Namun, mereka punya trik tersendiri untuk merawat kulit selama menstruasi yang disebut 7 & 7 skincare rule. Nah, bagaimana perawatan kulit tersebut?
Dilansir dari Popbela.com, simak informasinya yang sudah Popmama.com rangkum berikut ini, yuk!
1. Apa itu 7 & 7 skincare rule?
Dalam sebuah program televisi yang membahas tips kecantikan dan review produk-produk kecantikan di Korea Selatan, yaitu “Get It Beauty”, seorang dokter bernama Kang Eun Hee memberikan tips perawatan kulit berdasarkan siklus menstruasi.
Tips perawatan kulit tersebut bernama 7 & 7 skincare rule. Angka 7 artinya tujuh hari alias seminggu.
Lalu, 7 yang pertama berarti satu minggu sebelum menstruasi dan 7 yang kedua merujuk pada seminggu setelah menstruasi.
Editors' Pick
2. Kondisi kulit selama menstruasi
Kondisi kulit pra-menstruasi biasanya paling buruk pada seminggu sebelum menstruasi karena pada periode ini hormon progesteron memengaruhi kulit. Jerawat bermunculan di area kulit sekitar dagu bahkan bisa sampai hidung.
Hormon progesteron membuat kulit perempuan menjadi berminyak, kusam, dan pori-pori tersumbat. Hormon tersebut memang meningkatkan produksi sebum dan menekan pori-pori.
Sementara ketika menstruasi berakhir, kulit mungkin terlihat lelah tetapi saat itulah pemulihan berlangsung. Tujuh hari setelah menstruasi, hormon yang mengatur tubuh perempuan, estrogen, mulai bekerja.
Pada masa ini, periode metabolisme dipercepat dan reproduksi sel kulit lebih aktif. Kulit pun menjadi lebih bersinar selama minggu ini.