Stretch marks biasanya muncul akibat peregangan kulit ketika hamil maupun setelah melahirkan.
Atau bahkan bisa timbul karena faktor lain. Guratan-guratan halus pada kulit ini cukup mengganggu penampilan Mama, apalagi di depan Papa.
Kadang membuat rasa percaya diri menurun ketika Papa melihat stretch mark ini. Walaupun belum tentu Papa berpikir negatif tentangnya. Karena laki-laki juga tak menutup kemungkinan memiliki stretch marks.
Jika hal itu, tetap membuat Mama tidak nyaman, mari coba pudarkan stretch marks dengan lidah buaya dan minyak kelapa.
Bagaimana caranya? Popmama.com akan menjelaskannya sebagai berikut.
1. Penyebab munculnya stretch marks pada kulit
Freepik
Stretch marks disebabkan oleh beragam faktor. Di antaranya berikut ini.
Antara 50 dan 90 persen wanita yang sedang hamil mengalami stretch mark selama atau setelah kelahiran.
Pertumbuhan dengan cepat adalah tipikal anak muda yang melewati masa pubertas. Ini dapat menyebabkan stretch mark.
Bertambahnya berat badan dalam waktu singkat dapat menyebabkan stretch mark.
Kondisi tertentu, seperti sindrom Marfan yang sebabkan penurunan elastisitas pada jaringan kulit dan sindrom Cushing yang sebabkan tubuh memproduksi terlalu banyak hormon penyebab penambahan berat badan yang cepat dan kerapuhan kulit.
Penggunaan krim dan lotion kortikosteroid dalam waktu lama dapat menurunkan kadar kolagen di kulit. Kolagen menguatkan dan mendukung kulit. Mengurangi jumlahnya dapat meningkatkan risiko stretch mark.
Editors' Pick
2. Gel lidah buaya membantu penyembuhan kulit sehingga peregangan berkurang
india.com
Tidak ada bukti bahwa lidah buaya menjadi pilihan pengobatan yang manjur untuk stretch mark. Namun, lidah buaya memiliki sifat penyembuhan kulit, yang dapat membantu dalam mengobati stretch mark.
Mama bisa membeli gel lidah buaya atau membuatnya sendiri. Tapi tentunya membuat sendiri lebih baik karena dipastikan tidak mengandung bahan kimia atau pengawet.
Pertama, siapkan lidah buaya lalu belah menjadi dua bagian. Kemudian, ambil buah atau getahnya ke dalam mangkuk. Setelah itu, masukkan ke dalam stoples dan simpan di lemari es. Dapat bertahan selama seminggu tanpa bahan pengawet.
Oleskan setiap hari pada stretch mark lalu pijat selama 2-3 menit. Diamkan sekitar 20-30 menit lalu bilas. Lihat hasilnya dalam satu minggu.
Jika merasa perlu menggunakannya dalam waktu yang lebih lama, tambahkan 500 mg vitamin C bubuk pada setiap 60 ml gel untuk mengawetkannya hingga 2 bulan di lemari es.
3. Ekstrak minyak kelapa lembabkan kulit yang penting untuk hilangkan stretch marks
hairlossandcare.com
Stretch mark juga terjadi karena kulit kering dan minyak kelapa adalah zat yang baik untuk menghidrasi kulit karena mengandung antioksidan dan antibakteri. Kandungan ini bantu meregangkan kulit dengan menarik stretch mark sebelum membuatnya benar-benar hilang.
Ekstrak minyak kelapa juga meningkatkan penghadang kulit dan merangsang fibroblas (sel-sel yang menghasilkan kolagen dan elastin yang membentuk struktur dermis serta penyembuhan luka). Berikut cara membuat ekstrak minyak kelapa.
Potong kelapa cokelat menjadi dua, dan ambil daging putihnya.
Cuci bersih, potong dadu, lalu blender. Saring santannya dengan air hangat hingga benar-benar kering ampasnya.
Setelah itu, saring santan ke dalam wadah. Kemudian masukkan ke lemari es semalaman.
Esoknya, ketika mengeluarkan santan dingin, ambil bagian yang mengeras lalu taruh di panci. Sementara air yang terpisah dari santan bisa untuk hal lain.
Panaskan santan dingin dalam panci tertutup dengan api kecil hingga sedang. Ketika melihat ada
Awasi panci dan aduk dari waktu ke waktu. Masak sampai terlihat beberapa ampas kelapa hangus dalam cairan minyak selama sekitar 1-2 jam.
Biarkan suhu panas minyak kelapa hilang, lalu saring minyak agar terpisah dari ampas hangus.
Setelah itu, minyak kelapa siap digunakan atau dapat disimpan kembali di lemari es.
Oleskan pada stretch mark setiap hari sambil memijatnya. Biarkan selama 20 menit, sebelum dicuci agar terserap kulit.
4. Campuran gel lidah buaya dan minyak kelapa menghaluskan dan menghidrasi kulit
stylesatlife.com
Solusi terbaik pudarkan stretch mark adalah menggabungkan lidah buaya dan minyak kelapa. Dalam mangkuk, campurkan 4 sendok makan gel lidah buaya, 4 sendok makan santan, dan 1 sendok makan minyak kelapa, lalu aduk hingga tercampur rata.
Kemudian, aplikasikan campuran tersebut pada stretch mark setiap hari, sekali lagi biarkan selama 20-30 menit baru membilasnya.
Lidah buaya adalah agen penyembuh yang dapat menghaluskan dan melembutkan kulit. Minyak kelapa bertindak sebagai agen penghidrasi dan pemberi nutrisi. Keduanya tentu membantu menghilangkan stretch mark.
Campuran minyak kelapa lidah buaya sangat mencengangkan karena menghilangkan bekas luka dengan cepat. Dengan ketekunan dan penggunaan yang konsisten, tanda regangan akan memudar. Kulit Mama akan lembut dan halus, terhidrasi, serta lebih sehat.
5. Mencegah stretch marks muncul kembali
Freepik
Untuk mencegah stretch mark muncul kembali setelah hilang, pastikan Mama minum banyak air. Setidaknya 8 gelas per hari (sekitar 2 liter). Simpan botol air di dekat Mama setiap saat sehingga dapat dengan mudah meminumnya.
Jaga berat badan karena bertambah dengan signifikan membuat kulit meregang yang mengarah pada stretch mark. Jadi, pertahankan berat badan secara teratur akan mencegah munculnya stretch mark.
Konsumsi makanan sehat, seperti sayur dan buah yang kaya vitamin dan mineral serta mengandung vitamin C dan seng juga sangat baik untuk kesehatan kulit.
Berjalan-jalan dan nikmati sinar matahari pagi-pagi sekali pun bagus untuk kulit dan mencegah stretch mark.
Meskipun stretch marks tidak hilang sepenuhnya, Mama harus tetap nyaman dengan kulit indah yang dimiliki.
Itu merupakan hal yang wajar dan bukan akhir dari dunia. Daripada menyiksa diri karenanya, lebih baik manjakan dan perlakukan tubuh dengan istimewa.
