Setelah berlibur dan menikmati waktu bersama keluarga selama Lebaran biasanya kembali ke rutinitas kerja bisa terasa berat.
Perubahan ritme dari santai ke produktif secara tiba-tiba seringkali membuat kamu merasa malas dan tidak bersemangat. Namun, dengan beberapa strategi yang tepat, transisi dari liburan ke hari kerja bisa lebih mudah dan menyenangkan.
Kehidupan setelah Lebaran bukan harus diwarnai dengan bermalas-malasan dan tidak produktif.
Maka dari itu Popmama.com hadirkan tips semangat dan tidak malas bekerja setelah libur Lebaran yang dapat kamu coba agar kamu makin produktif.
1. Ayo mulai persiapkan mental
Freepik
Sebelum hari pertama kerja tiba, luangkan waktu untuk menyiapkan diri secara mental. Kamu dapat melakukannya satu hari sebelumnya agar hari awal kerja setelah libur terasa lebih nyaman dan ringan.
Ingatkan dirimu tentang pentingnya kembali bekerja dan berbagai target yang ingin kamu capai. Membuat daftar kecil alasan mengapa kamu menyukai pekerjaan kamu dapat membangkitkan motivasi kamu.
2. Susun rencana kerja dengan baik
Pexels/Sora Shimazaki
Kembalilah dengan menyusun rencana kerja yang tidak terlalu membebani di awal. Buatlah daftar tugas yang harus diselesaikan dengan menetapkan prioritas yang realistis.
Hal ini akan membantumu untuk tidak merasa terlalu kewalahan dan memulai dengan langkah yang pasti. Dengan begini, kamu tidak akan bingung menentukan arah kerja yang akan kamu lakukan.
3. Atur ruang kerjamu
Pexels/MonsteraProduction
3. Atur Ulang Ruang Kerja kamu**
Kesegaran lingkungan kerja bisa sangat mempengaruhi produktivitas dan semangat kerja. Luangkan waktu untuk membereskan dan menyegarkan ruang kerjamu.
Penataan ulang meja atau menambahkan elemen baru seperti tanaman bisa membuat kamu lebih bersemangat untuk bekerja. Jika kamu memiliki hobi mengoleksi barang tertentu, kamu juga dapat membawanya ke meja kerjamu agar kerja semakin semangat.
4. Tetapkan tujuan kerja jangka pendek
Freepik/drobotdean
Agar tidak terbebani dengan tujuan jangka panjang yang mungkin terasa berat pasca-libur, ada beberapa cara yang dapat kamu coba.
Kamu dapat mulai menetapkan beberapa tujuan jangka pendek yang lebih ringan dan menyenangkan. Hal ini bisa berupa pencapaian yang mudah diukur seperti menyelesaikan satu proyek per minggu.
Editors' Pick
5. Mulai dengan tugas yang paling kamu suka
Pexels/Philipp Pistis
Dalam pekerjaan, tentu kamu memiliki sebuah tugas atau hal yang paling kamu sukai. Alih-alih langsung mengerjakan tugas yang berat atau kurang kamu sukai, mulailah dengan sesuatu yang kamu nikmati.
Hal ini merupakan tips semangat dan tidak malas bekerja setelah libur Lebaran yangbisa membangkitkan mood kamu dan memberikan rasa pencapaian yang bisa memotivasi kamu untuk tugas berikutnya.
6. Interaksi kembali dengan rekan kerja
Unsplash/krakenimages
Selama libur Lebaran, tentu akan banyak cerita yang didapat baik ketika liburan atau berkumpul bersama keluarga. Kembali berinteraksi dengan rekan kerja dan berbagi cerita liburan bisa menjadi cara efektif untuk membangkitkan semangat kerja.
Dukungan sosial di tempat kerja sangat penting untuk meningkatkan motivasi. Lingkungan kerja yang baik dengan rekan kerja yang saling mendukung tentu dapat membuat semangat kerjamu semakin bertambah.
7. Adaptasi terlebih dahulu
Pexels/Yan Krukau
Setelah libur panjang, mungkin butuh waktu untuk kembali ke ritme kerja normal. Maka kamu harus membiasakan diri kembali untuk menjalani proses bekerja.
Berikan diri kamu waktu untuk beradaptasi tanpa terlalu keras pada diri sendiri. Proses adaptasi ini penting untuk menghindari burnout.
8. Work-life balance
Pexels/AugustdeRichelieu
Meskipun kamu mungkin merasa perlu mengejar ketertinggalan, sangat penting untuk mempertahankan keseimbangan yang baik antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Pastikan kamu masih memiliki waktu untuk kegiatan relaksasi dan hobi. Dengan begini akan ada keseimbangan antara pekerjaan dengan kehidupan pribadi yang baik sehingga kamu dapat menjadi manusia yang sesungguhnya. Hal ini juga dapat membuatmu lebih produktif dalam bekerja.
9. Perhatikan kesehatan dengan nutrisi serta tidur yang cukup
Pexels/SoraShimazaki
Nutrisi yang baik dan tidur yang cukup adalah kunci untuk menjaga energi dan konsentrasi. Tak bisa dipungkiri bahwa kesehatan tubuh merupakan faktor utama dan alasan penting agar kamu dapat tetap melakukan pekerjaan.
Pastikan untuk kembali ke rutinitas makan yang sehat dan usahakan untuk tidur yang cukup untuk membantu tubuh dan pikiran kamu pulih.
10. Evaluasi gaya kerjamu
Pexels/YanKrukau
Setelah beberapa hari bekerja, luangkan waktu untuk mengevaluasi apa yang berhasil dan apa yang perlu diubah.
Adaptasi strategi kamu berdasarkan apa yang paling efektif untuk menjaga semangat dan produktivitas kamu. Bisa jadi ada perubahan paradigma gaya kerja dalam diri kamu yang berbeda dengan kehidupan sebelum libur Lebaran.
Demikian deretan tips semangat dan tidak malas bekerja setelah libur Lebaran yang dapat kamu terapkan saat kembali masuk ke kantor. Tetap semangat merupakan kunci utama agar kamu bisa tetap produktif saat bekerja.
