Kumpulan Doa agar Terhindar dari Rasa Malas
Doa dapat memberikan keselamatan dan keberkahan, baca doa ini terhindar dari rasa malas
25 Februari 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rasa malas pasti pernah dirasakan oleh setiap orang. Saat kamu merasa malas secara seketika berat sekali untuk melakukan rutinitas sehari-hari. Misalnya belajar, mengerjakan tugas kantor, dan sebagainya.
Ini tentu mengganggu dan menghambat aktivitas sehingga pekerjaan justru semakin menumpuk di esok harinya. Seperti sabda Nabi Muhammad SAW yang mewanti-wanti umatnya untuk memanfaatkan waktu luang sebelum sempit.
Seseorang yang menyia-nyiakan waktu luangnya dan bermalas-malasan termasuk golongan orang yang merugi. Umat Muslim dibekali dengan doa-doa harian yang bisa mengusir berbagai gangguan dan supaya diberi keselamatan.
Mulai dari doa bangun tidur hingga mau tidur lagi, setiap aktivitas mempunyai doa khusus. Berikut Popmama.com sajikan kumpulan doa agar terhindar dari rasa malas.
Editors' Pick
Doa-Doa yang Mampu Mengatasi Kemalasan
Doa bisa berasal dari kitab suci Al-Quran maupun hadist. Berikut ini tiga doa yang bisa kamu panjatkan agar terhindar dari rasa malas.
1. Surat An-Nahl ayat 75
اللَّهُ لًا ا لُوكًا لَا لَىٰ
Artinya:
“Allah membuat perumpamaan dengan seorang hamba sahaya yang dimiliki yang tidak dapat bertindak terhadap sesuatu pun.” (QS. An-Nahl: 75)
2. Hadist Imam Bukhari
Dilansir dari laman NU Online, diriwayatkan Imam Bukhari dari Anas bin Malik radliyallahu ‘anhu bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pernah memohon perlindungan dengan berdoa:
اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَرَمِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبُخْل
Allâhumma innî a‘ûdzubika minal kasali wa a‘ûdzubika minal jubni wa a‘ûdzubika minal harami wa a’ûdzubika minal bukhli
Artinya:
“Ya Allah sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari rasa malas, dan aku berlindung kepada-Mu dari sikap pengecut, dan aku aku berlindung pkeadaMu dari pikun, dan aku berlindung kepadaMu dari sifat pelit.”
3. Doa yang diriwayatkan dari Anas bin Malik radhiyallahu 'anhu
اللَّهُمَّ الْعَجْزِ الْكَسَلِ الْجُبْنِ الْهَرَمِ الْبُخْلِ ابِ الْقَبْرِ الْمَحْيَا الْمَمَاتِ
“Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat."
Artinya :
"Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian." (HR. Bukhari no. 6367 dan Muslim no. 2706)
Cara Mengatasi Rasa Malas
1. Jangan membuang-buang waktu dengan menunda pekerjaan
Menunda pekerjaan hanya berakibat tugas kamu semakin menumpuk. Tugas yang kian menumpuk membuat kamu semakin malas untuk menyelesaikannya. Lantaran sudah kelelahan padahal baru melihat jobdesc yang menumpuk.
2. Hindari dari gangguan.
Selama bekerja sebisa mungkin jauhkan diri dari segala bentuk gangguan yang bisa memecah konsentrasi, seperti gawai. Gunakan gawai hanya untuk berkomunikasi. Bukan untuk berselancar di media sosial yang akhirnya kamu kehilangan banyak watu dan jadi malas melanjutkan pekerjaan.
3. Tetapkan tujuan yang realistis.
Tujuan yang tidak realistis dengan menetapkan pencapaian justru menyebabkan kelelahan. Kelelahan membuat kamu kehilangan minat dan motivasi dalam menyelesaikan pekerjaan. Alhasil kamu jadi malas dan memilih melarikan diri.
4. Membuat jadwal kegiatan.
Selain membuat tujuan yang realistis, kamu bisa menyusun jadwal kegiatan supaya aktivitas kamu lebih terarah dan jelas. Pada jadwal tersebut, kamu bisa menambahkan waktu agar pekerjaan selesai on time. Sehingga tidak ada waktu untuk santai-santai yang hanya akan membuang-buang waktu saja.
5. Memberikan hadiah sebagai self-reward.
Self-reward tidak harus mahal dan barang mewah. Self-reward bisa berupa waktu atau makanan yang membuat mood kamu lebih semangat. Misalnya jika sudah selesai pekerjaan kamu boleh untuk bermain atau hangout bersama teman.
Atau sekadar memesan makanan melalui aplikasi pesan-antar. Sehingga kamu semakin termovitasi dan semangat untuk menyelesaikan pekerjaan sesegera mungkin.
