5 Artis yang Hobi Melakukan Olahraga Permainan, Bikin Sehat dan Bugar
Olahraga permainan biasanya dilakukan secara beregu
7 Juli 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu tentu tahu bahwa olahraga itu baik untuk tubuh bukan?
Mulai dari mencegah kelebihan berat badan, memperbaiki suasana hati hingga meningkatkan kehidupan seks. Jadi manfaat kesehatan dari olahraga teratur dan aktivitas fisik sulit diabaikan.
Tapi ketika membicarakan tentang olahraga, ternyata beberapa jenis olahraga permainan juga dapat menyehatkan fisik dan sangat menyenangkan untuk dilakukan.
Sementara 5 artis Indonesia menekuni olahraga permainan. Berikut Popmama.com berikan informasi selanjutnya:
1. Amanda Rawles suka berolahraga tenis dan yoga
Amanda Rawles yang menjadi salah satu pemain dalam serial pendek Running Girl sebagai Amanda, kini ia memang dikenal oleh masyarakat Indonesia. Bagaimana tidak, dirinya termasuk salah satu artis yang memiliki bakat akting luar biasa.
Selain itu, aktris muda bertalenta tanah air ini ternyata gemar berolahraga. Tubuh Amanda yang terlihat bugar, hal itu karena ia menyukai olahraga permainan seperti tenis. Ketika ada waktu luang, Amanda melakukannya 4--5 kali dalam seminggu.
Meski terik matahari membuatnya berkeringat, Amanda tampak begitu menikmati kala melakukan olahraga tersebut. Selain tenis, Amanda juga menggeluti olahraga yoga. Bahkan ia sering membagikan momen ketika sedang melakukan beragam pose yoga.
Editors' Pick
2. Ayu Ting Ting bermain bulu tangkis agar tubuhnya bugar
Bulu tangkis merupakan salah satu olahraga yang populer di Indonesia. Sedangkan olahraga permainan ini juga sudah menjadi salah satu andalan Ayu Ting Ting untuk menjaga tubuhnya agar tetap bugar.
Ya, pelantun lagu Alamat Palsu ini memang pernah membagikan momen ketika sedang bersepeda dan bermain bulu tangkis di akun Instagram miliknya. Video berdurasi kurang dari satu menit unggahannya, menunjukkan Ayu Ting Ting saat memukul shuttlecock dengan raket digenggamannya.
Dalam tayangan itu juga Ayu tampak bersama dengan seorang lelaki yang mengajarinya cara bermain badminton. Jadi di sela-sela kesibukannya, Ayu kerap kali menghabiskan waktu berolahraga bermain bulu tangkis bersama keluarganya.
