Si Kecil Suka Makan Agar-Agar? Cari Tahu Manfaatnya Yuk!
Agar-agar yang rasanya manis, kenyal, dan lembut menjadi makanan favorit bagi banyak orang
16 Maret 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tekstur kenyal agar-agar sangat menarik untuk disantap. Siapa yang nggak suka dengan agar-agar, selain enak agar-agar menimbulkan kesan dingin dan menyegarkan di tenggorokan.
Bukan hanya anak-anak yang suka makan agar-agar, orang dewasa pun juga cinta dengan makanan penutup ini.
Agar-agar yang berasal sari rumput laut atau alga ini diolah ke dalam bentuk bubuk, jika di larutkan dalam air panas akan menjadi padatan lunak yang kenyal dan digemari oleh banyak orang.
Biasanya agar-agar dijadikan sebagai makanan pencuci mulut dan agar-agar bisa disajikan dengan berbagai kreasi, warna, dan rasa.
Tahukah kamu? Makan agar-agar membuat kita cenderung merasa kenyang dan dapat menormalkan kadar trigliserida dalam tubuh lho.
Kalau begitu tunggu apalagi, ayo makan agar-agar dan dapatkan manfaatnya. Berikut ulasan tentang manfaat mengonsumsi agar-agar:
1. Melancarkan pencernaan
Bahan agar-agar yang terbuat dari rumput laut kaya protein dan serat, ternyata terdapat manfaat untuk sistem pencernaan. Dengan begitu, mengonsumsi agar-agar bermanfaat mampu melancarkan pencernaan.
Agar-agar juga mengandung zat seperti gel yang menumpuk di usus, hal tersebut merangsang usus dan membuat usus menjadi lebih aktif sehingga bisa memperlancar susah buang air besar.
Tak hanya itu saja, mengonsumsi agar-agar juga dapat menghancurkan sisa makanan dalam usus kamu.
Editors' Pick
2. Baik untuk kulit
Mau tahu manfaat selanjutnya? Ternyata agar-agar juga mengandung asam amino alami, yang baik untuk kulit kamu. Amino acid membantu pembentukan sel kulit tubuh, sedangkan kandungan kolagennya bermanfaat untuk melawan tanda-tanda penuaan.
Selain itu agar-agar kaya akan asam aspartat yang sangat baik dalam membantu proses regenerasi sel. Jadi kamu yang rutin memakan agar-agar, bisa membantu mengurangi berbagai masalah kulit yang dihadapi seperti jerawat.