Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Cek 5 Manfaat Daun Cincau bagi Kesehatan
Ternyata daun cincau mengandung mineral dan vitamin, lho!
26 Agustus 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah kamu suka meminum minuman dingin nan segar seperti es cincau?
Ya, minuman ini memang menjadi minuman tradisional yang populer di Indonesia.
Tapi tahukah kamu, bahwa daun cincau dapat digunakan sebagai obat herbal untuk beberapa jenis berbagai penyakit.
Ini karena daun cincau mengandung mineral dan vitamin yang memiliki 5 manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut Popmama.com berikan ulasan selengkapnya:
1. Menjaga daya tahan tubuh dan mencegah penyakit
Apakah beberapa belakangan ini kamu jadi mudah sakit?
Sistem imunitas dalam tubuh memang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan.
Sedangkan untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencegah penyakit, kamu bisa memanfaatkan daun cincau.
Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti daun cincau, maka sistem kekebalan tubuh dapat membunuh radikal bebas dan beberapa infeksi virus.
Editors' Pick
2. Memberikan dampak pada kesehatan pencernaan
Sistem pencernaan termasuk bagian utama bagi keberlangsungan fungsi tubuh bukan?
Agar tidak mengalami masalah dalam menyerap nutrisi penting, daun cincau dapat memberikan dampak langsung pada kesehatan pencernaan kamu.
Dengan mengonsumsi cincau, ini dapat membantu menetralkan sistem pencernaan dan mencegah perut kembung.
Jadi jangan biarkan kondisi dalam tubuh seperti kembung terus kamu alami, ya!
3. Membantu menyembuhkan sakit perut akibat diare
Tentu mengalami diare menjadi suatu hal yang sangat tidak nyaman.
Ketika kamu sedang diare, secara alami daun cincau pun sangat berkhasiat untuk menyembuhkannya.
Mengonsumsi olahan daun cincau, ini dapat membantu menghilangkan sakit perut dan membersihkan bakteri dari sistem pencernaan.
Hal tersebut bisa terjadi karena daun cincau mengandung karbohidrat, lemak, protein dan senyawa-senyawa lain seperti polifenol dan flovonoid.
4. Membantu mengendalikan kadar gula darah
Pada umumnya, penyakit diabetes melitus bisa terjadi karena menyusutnya jumlah sel penghasil hormon insulin.
Sementara meminum olahan daun cincau adalah bahan alami yang bermanfaat mengobati diabetes melitus.
Daun cincau sendiri dapat membantu mengendalikan kadar gula darah dalam aliran darah.
Pasalnya, daun cincau mengandung gula sederhana dan klorofil yang bisa berperan dalam mengatasi diabetes.
5. Mengurangi demam dengan menurunkan suhu tubuh
Demam merupakan reaksi sistem imun terhadap infeksi, penyakit atau kondisi lain yang mendasarinya.
Namun sebenarnya kamu tidak usah khawatir, karena daun cincau bisa menjadi obat penurun panas.
Cobalah dengan ramuan herbal dari daun cincau untuk menurunkan suhu tubuh. Ini karena daun cincau mengandung sopanin dan antioksidan yang berfungsi mengurangi demam.
Caranya cukup ambil daun cincau secukupnya, lalu cuci hingga bersih. Peras dengan air minum matang dan minumlah.
Demikianlah 5 manfaat daun cincau bagi kesehatan. Apakah kamu akan menggunakan daun cincau sebagai obat herbal keluarga?
Baca juga:
- 5 Jenis Daun Ini Berkhasiat untuk Obat Herbal Atasi Beberapa Penyakit
- 5 Manfaat Daun Stevia sebagai Pengganti Gula Pasir
- Mengandung Antioksidan, Inilah 5 Manfaat Daun Melinjo untuk Kesehatan
