5 Penyebab Perut Mulas setelah Minum Kopi di Pagi Hari
Jika kamu sakit perut usah minum kopi, sebaiknya hindari mencampurkan kopi dengan susu, ya!
3 Maret 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu suka minum secangkir kopi di pagi hari? Tapi, pernah nggak sih merasa perut terasa mulas saat minum kopi pagi-pagi?
Mengonsumsi kopi hitam di pagi hari memang memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan.
Namun sayangnya, sebagian orang akan merasa mulas setelah meminumnya. Tapi ada pula yang tidak mengalaminya.
Menurut Camanoislandcoffee, besar kemungkinan jadi penyebab refluks asam adalah kafein berlebihan. Saat asupan kafein terlalu tinggi, maka bisa menyebabkan asam lambung akan terbuka.
Nah, dalam kesempatan kali ini Popmama.com membahas mengapa perut terasa mulas setelah minum kopi di pagi hari. Yuk, cek ulasan selengkapnya!
1. Minum kopi tanpa makan terlebih dahulu
Apakah kamu akan merasa perut menjadi mulas setelah minum kopi di pagi hari?
Apabila mengalami masalah tersebut, bisa jadi kamu meminum kopi tanpa makan terlebih dahulu.
Medicoverhospitals memaparkan, minum kopi memang bermanfaat bagi tubuh. Tetapi juga berbahaya jika meminumnya saat perut kosong di pagi hari. Dengan demikian, maka dapat menyebabkan pelepasan asam klorida ke dalam sistem pencernaan.
Oleh karenanya, harus ada asupan makanan ke dalam perut sebelum menikmati kopi di pagi hari.
Editors' Pick
2. Kopi merangsang kinerja usus menjadi lebih cepat
Apabila kamu mengalami perut mulas setelah minum kopi di pagi hari, bisa jadi dikarenakan peningkatan produksi asam lambung yang melebihi batas kenyamanan.
Selain itu, molekul kafeinnya pun sudah dianggap mengiritasi lambung dan membuat kinerja usus menjadi lebih cepat.
Bagi orang yang sensitif terhadap kopi, pergerakan usus bisa menjadi lebih cepat dan akan membuat perut mulas.
Bahkan pada orang yang mengalami masalah pencernaan, mungkin kamu jadi sangat mudah mengalami penyakit maag atau asam lambung yang semakin meningkat.