Selalu Memandang Sisi Baik, Inilah 5 Cara Berpikir Positif dalam Islam
Yuk, mulai berkata-kata positif!
21 April 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Faktanya, berpikir positif membantu manajemen stres dan dapat meningkatkan kesehatan.
Di mana saat kamu berlatih mengatasi self-talk negatif dan disertai bersikap optimis, ini akan mempengaruhi kesejahteraan.
Sedangkan berpikir positif dalam Islam sendiri tercantum dalam Al-quran dan beberapa hadist riwayat seprti:
“Tuhanmu tiada meninggalkan kamu dan tiada (pula) benci kepadamu.” (Adh Dhuha: 3)
Nah, pada artikel Popmama.com berikut uraikan mengenai 5 cara berpikir positif dalam Islam:
1. Segera buang jauh pengaruh negatif
Pada banyak kasus, berpikir negatif hanya membuat hidup menjadi sulit dan menimbulkan penyakit.
Itulah mengapa sangat penting untuk mulai belajar menangani dan menghilangkan pikiran negatif mulai dari sekarang.
Usahakan untuk mengubah hal tersebut menjadi positif dengan cara-cara menghilangkan pikiran negatif di diri kamu.
Dengan menjauhi segala pengaruh negatif, maka pikiran positif akan menguasai kehidupan.
Editors' Pick
2. Selalu melihat sisi baik dengan bersyukur
Sebaiknya, selalu biasakan menganalisis apa pun yang terjadi dengan memandang sisi baiknya melalui bersyukur kepada Allah SWT.
Jika sering melakukannya, maka sikap tersebut akan memberikan perbedaan yang besar dalam melihat adanya pembelajaran dan meningkatkan kemampuan berbaik sangka.
Belajarlah untuk bersyukur dalam segala hal yang sedang dialami, baik senang maupun susah seperti Hadits Riwayat Muslim:
Artinya: “Seorang mukmin itu sungguh menakjubkan, karena setiap perkaranya itu baik. Namun tidak akan terjadi demikian kecuali pada seorang mu’min sejati. Jika ia mendapat kesenangan, ia bersyukur, dan itu baik baginya. Jika ia tertimpa kesusahan, ia bersabar, dan itu baik baginya.” [HR. Muslim no.7692].