5 Manfaat Daun Jeruk Purut untuk Kesehatan
Ternyata daun jeruk purut dapat sebagai aromaterapi, lho!
9 November 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu suka menggunakan jeruk purut di beberapa masakan?
Jeruk purut adalah tumbuhan perdu yang bisa dimanfaatkan daun dan buahnya sebagai bumbu penyedap masakan.
Buah maupun daunnya ternyata memiliki manfaat lainnya yang berhubungan dengan kesehatan.
Berikut Popmama.com berikan 5 manfaat dari daun jeruk purut yang baik untuk kesehatan tubuh :
1. Menghindari masalah kesehatan pada mulut dan gigi
Sariawan, gusi bengkak, bau mulut atau gigi berlubang adalah beberapa dari masalah kesehatan mulut.
Apabila memiliki gangguan pada mulut dan gigi, tentu akan dapat menimbulkan berbagai komplikasi penyakit membahayakan.
Sedangkan campuran daun jeruk purut dan jambu biji, maka bisa menyegarkan mulut dan membersihkan gigi maupun gusi dari sisa makanan yang tertinggal.
Kedua bahan alami ini secara efektif menghilangkan aroma tak sedap karena efek antihalitosis yang berasal dari aroma minyak atsiri.
Editors' Pick
2. Dapat melawan bakteri E.Coli di dalam sistem pencernaan
Faktanya, tubuh manusia secara alami memiliki banyak bakteri yang mulai dari rambut, kulit dan usus.
Sepertiga dari bakteri merupakan jenis bakteri paling umum dijumpai pada semua orang, sedangkan dua pertiganya bakteri yang spesifik hanya ada pada orang tertentu.
Sedangkan jeruk purut dapat melawan bakteri E.Coli yang bisa menyebabkan gangguan di saluran pencernaan.
Selain itu daun jeruk purut juga bisa mengatasi sembelit, sehingga usus bisa kembali bersih.
3. Memiliki peran dalam menjaga daya tahan tubuh
Sistem imunitas atau daya tahan tubuh memang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan.
Imunitas tubuh sendiri harus dijaga dengan baik agar tidak mudah terserang penyakit.
Salah satunya menerapkan pola hidup sehat dengan memanfaatkan daun jeruk purut.
Jeruk purut pun hadir sebagai paket yang kompleks, karena sangat bermanfaat sebagai alternatif meningkatkan sistem daya tahan tubuh.
4. Mengatasi masalah kesehatan pada kulit
Penyakit kulit memang bermacam-macam jenisnya.
Kotoran dan partikel bebas yang menempel di kulit area wajah sendiri bisa mengakibatkan jerawat maupun peradangan kulit.
Namun kamu tidak perlu khawatir, karena daun jeruk purut bisa dijadikan sebagai cara untuk mengatasi masalah kulit.
Sifat antibakteri yang dimiliki jeruk purut dipercaya bisa secara efektif membantu meredakan jerawat dan radang kulit lainnya.
5. Bisa dijadikan sebagai aromaterapi yang menenangkan
Beberapa dari kamu mungkin sudah mengenal aromaterapi.
Biasanya aromaterapi menggunakan minyak atsiri atau essential oils yang memiliki aroma tumbuhan, bunga maupun rempah-rempah.
Nah, salah satu cara yang efektif untuk meredakan stres adalah dengan menghirup aromaterapi daun jeruk purut.
Penggunaan daun jeruk purut sebagai aromaterapi pun akan mengeluarkan aroma relaksasi yang menenangkan dan menghilangkan rasa cemas berlebih.
Dengan mengetahui kelima manfaat daun jeruk purut untuk kesehatan, kamu pun dapat memanfaatkannya sebagai alternatif obat alami.
Baca juga :
- Apa Saja Manfaat Teh Daun Jati Cina bagi Kesehatan Tubuh?
- Yuk, Ketahui Kegunaan dan Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan!
- Ini Dia Manfaat Serabut Putih dan Kulit Buah Jeruk untuk Kesehatan
