5 Jenis Makanan Ini Jangan Dimakan Bersamaan, Bisa Ancam Kesehatan!
Apakah kamu sering menggabungkan sereal dan jus jeruk di pagi hari?
19 September 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah kamu pernah mencampur makanan tertentu dalam satu waktu?
Meski kini sudah banyak pilihan makanan hadir yang menggoda selera, namun perlu hati-hati saat mengonsumsinya.
Memang benar, bahwa anggapan penggabungan makan makanan tertentu bisa berakibat buruk bagi kesehatan.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut Popmama.com bagikan 5 makanan yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan:
1. Sereal dan jus jeruk bisa menyulitkan sistem pencernaan
Ternyata, penggabungan sereal dan jus jeruk di pagi hari memang tidak direkomendasikan. Ini karena jika keduanya dimakan secara bersamaan, maka tidak baik bagi sistem pencernaan.
Jus jeruk berasal dari konsentrat yang memiliki rasa asam dan bisa menghambat enzim untuk mencerna karbohidrat dalam sereal. Termasuk membentuk susu di dalam tubuh menjadi lendir yang kental.
Kondisi ini pun dapat menyulitkan sistem pencernaan kamu bekerja untuk menghancurkan makanan.
Editors' Pick
2. Susu dan pisang ternyata kurang baik bagi tubuh
Sebaiknya kamu tidak menggabungkan susu dengan buah pisang, ya!
Mengonsumsi susu dan pisang bersamaan, ini bisa menghasilkan kombinasi yang kurang baik bagi tubuh.
Hal ini karena pisang dan susu merupakan dua elemen yang berbeda.
Ketika bahan tersebut tercampur di dalam perut, maka keduanya berubah menjadi asam.
Perpaduan susu dan pisang dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan berpotensi tumbuhnya racun di perut kamu.