Paris Olympic 2024 akan diselenggarakan sebentar lagi, mulai dari tanggal 26 Juli hingga 11 Agustus 2024. Indonesia menjadi salah satu peserta dalam ajang olimpiade dunia, dihadiri oleh ribuat atlet dari berbagai negara dan Indonesia mengirimkan 29 atlet dari 12 cabang olahraga yang diikuti.
Susi Susanti, sebagai seorang legenda bulu tangkis Indonesia yang meraih emas di berbagai ajang perlombaan dan olimpiade, memberikan padangannya yang berharga untuk para atlet agar bersiap-siap menghadapi Paris Olympics 2024.
Susi Susanti mendorong para atlet untuk menjalani persiapan dengan semangat dan dukungan tulus, menekankan pentingnya mental dan fisik yang kuat dalam menghadapi kompetisi Olimpiade.
Pada acara jumpa pers yang difasilitasi oleh Aice Indonesia pada Jumat, (06/07/2024) Susi Susanti menyerahkan estafet obor kepada atlet muda yang akan mengikuti olimpiade di Paris nanti, dalam kesempatan ini juga Susi menyampaikan dorongan dan dukungannya kepada para atlet muda sebagai penerusnya.
2. Pentingnya kedisiplinan
Popmama.com/Cindini Febriani
Menurut Susi Susanti, kedisiplinan merupakan kunci utama untuk mencapai prestasi maksimal di ajang bergengsi seperti Olimpiade. Para atlet diingatkan untuk menjaga rutinitas latihan dan fokus pada tujuan mereka.
Pada jumpa pers yang dihadiri bersama sang suami, Susi juga menyampaikan bahwa salah satu hal penting yang perlu diterapkan oleh para atlet adalah kedisiplinan, supaya bisa konsisten untuk terus tumbuh dan berkembang mencapai hal yang baik.
Editors' Pick
3. Siap menghadapi tekanan kompetisi
Popmama.com/Cindini Febriani
Susi Susanti memberikan nasihat tentang bagaimana mengelola tekanan kompetisi di level internasional. Fokus pada kontrol emosi dan mental yang kuat sangat penting untuk meraih hasil yang diharapkan.
"Kesiapan diri dalam menghadapi tekanan di suatu kompetisi apalagi ajang olimpiade yang membawa nama besar negara dan menanggung beban banyak orang, tentu menjadi hal yang sangat amat penting untuk dipersiapkan", ujarnya pada Jum'at, (06/07/2024).
4. Memanfaatkan pengalaman
Popmama.com/Cindini
Sebagai mantan juara Olimpiade, Susi Susanti mendorong para atlet untuk memanfaatkan pengalaman kompetitif mereka dalam mempersiapkan strategi yang efektif untuk menghadapi Paris 2024.
Pengalaman dari olimpiade yang sebelumnya diikuti menjadi bagian yang juga tidak kalah pentingnya bagi Susi untuk mengembangkan dan meningkatkan kemampuan para atlet.
5. Pentingnya pendekatan antar tim
Popmama.com/Cindini Febriani
Dia menekankan pentingnya kerja sama dan dukungan tim dalam membangun semangat juang yang positif. Menurut Susi Susanti, dukungan dari rekan tim dapat menjadi pendorong tambahan untuk mencapai hasil yang gemilang.
Membangun semangat juang dan saling memberikan dukungan satu sama lain mampu sebagai salah satu support system terbaik.
6. Memelihara keseimbangan dan konsistensi
Popmama.com/Cindini Febriani
Susi Susanti menyarankan para atlet untuk menjaga keseimbangan antara latihan intensif dan istirahat yang cukup.
Ini merupakan kunci untuk mempertahankan performa optimal selama periode persiapan dan kompetisi.
Menjaga konsistensi dalam menumbuhkan semangat serta membiasakan diri untuk menjaga fisik secara teratur agar tetap sehat.
7. Mentalitas juara
Popmama.com/Cindini Febriani
Terakhir, Susi Susanti mengajak para atlet untuk mengadopsi mentalitas juara, yaitu percaya pada kemampuan diri sendiri dan berkomitmen untuk memberikan yang terbaik di setiap kompetisi.
Dengan semangat dan nasihat dari Susi Susanti, para atlet diharapkan mampu menghadapi tantangan dengan penuh keyakinan dan meraih prestasi gemilang di panggung Olimpiade Paris 2024.
