5 Cara Membawa Ponsel saat Sedang jogging, Penting Lho!
Meski kadang dirasa tidak perlu, namun ponsel penting dibawa saat sedang olahraga
27 Mei 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ada alasan penting kenapa semua orang yang pergi jogging disarankan membawa ponsel. Namun jika tak bawa tas, kira-kira di mana menaruh ponsel yang aman?
Jogging atau lari jadi salah satu olahraga yang jadi favorit orang banyak. Selain tak perlu alat tertentu, jogging juga mudah dilakukan kapan saja dan di mana saja.
Untuk kamu yang sering kebingungan membawa ponsel saat jogging, Popmama.com akan memberikan bocoran tipsnya untuk Mama.
1. Alasan penting kenapa harus bawa ponsel saat olahraga
Rute lari atau jogging bisa ke mana saja. Mulai dari berputar di komplek, hingga menyusuri jalan raya sampai ke tujuan selanjutnya.
Seringnya, jogging dilakukan seorang diri. Nah, sangat disarankan untuk tetap membawa ponsel saat sedang jogging.
Menurut seorang pelatih lari tersertifikasi, Tahnee Lacey, alasan membawa ponsel saat lari adalah agar lebih mudah meminta pertolongan saat ada kecelakaan atau hal-hal yang tidak diinginkan saat di jalan.
Meski sebenarnya, banyak yang membawa ponsel sekaligus untuk mendengarkan lagu sembari lari. Yang utama adalah untuk memudahkan meminta pertolongan.
Editors' Pick
2. Menggunakan running belt
Saat ini, sudah banyak yang menjual running belt yaitu sejenis tas pinggang namun sangat tipis dan compact. Tidak banyak yang bisa dimasukkan ke sini namun cukup untuk memasukkan kartu dan ponsel.
Bahannya yang nyaman dan bentuknya yang mengikuti lekuk tubuh memberikan kenyamanan pada pelari yang menggunakan. Tips menggunakannya adalah, mengikatnya erat dengan pinggang sehingga barang tidak terlalu berguncang saat lari.
3. Menggunakan celana dengan kantung dengan resleting
Beberapa celana dilengkapi dengan kantung yang bisa menjaga ponsel dengan baik. Sementara celana lainnya memiliki tambahan resleting untuk keamanan isi kantung.
Untuk itu, kamu bisa memilih celana dengan fitur demikian.
Sedangkan dilansir dari SELF, kamu bisa memasukkan ponsel di plastik ziplock dan menyelipkannya di celana legging kamu. Mungkin akan agak mengganggu bagi yang memiliki ponsel besar, ya.
4. Menggunakan sports bra dengan kantung di belakang
Lagi-lagi kuncinya adalah memilih pakaian yang tepat. Kali ini, seorang pelari asal Austin menyarankan untuk menggunakan bra dengan fitur kantung di bagian belakang.
Kamu bisa dengan mudah memasukkan ponsel ke sana dan tidak perlu repot memeganginya sepanjang sesi jogging. Sports bra seperti ini bisa dicari di e-commerce atau online shop.
Percaya, deh, berguna banget!
5. Menggunakan gantungan ponsel jika ingin tetap dipegang saja
Beberapa orang merasa lebih nyaman saat bisa memengang terus ponselnya. Selain untuk mengganti lagu di playlist, memegang ponsel juga memudahkan untuk merekam dan memotret.
Namun usahakan untuk menggunakan casing ponsel dengan gantungan. Sehingga, kemungkinan jatuh atau terpeleset dari tangan jadi lebih sedikit.
Jika terlalu malas membelinya, maka gunakan casing ponsel yang anti crack dan anti air.
Banyak pelari yang sudah mengalami HP rusak karena jatuh dan terlempar saat jogging. Jangan sampai kamu menjadi salah satunya.
Baca juga:
- Agar Terhindar dari Cedera, Ini 6 Tips untuk Pelari Pemula
- 5 Tips Lari di Dalam Rumah Tanpa Menggunakan Treadmill
- Agar Maksimal, Ini Dia 5 Tips Melakukan Jogging yang Baik
