Salah satu area yang sering terlupa perawatannya adalah bokong.
Meski sering sekali tertutup dan tak terlihat, namun bukan berarti kamu tak perlu merawatnya. Bokong juga perlu dirawat agar tidak kusam dan kulitnya tidak kasar.
Ternyata, cara merawat bokong tidak sulit. Tidak hanya berasal dari perawatan luar, namun juga bergantung dari asupan makanan.
Agar bokong terawat, cerah, dan lembut, Popmama.com akan memberikan tips untuk merawat bokong agar lembut.
1. Rutin melakukan eksfoliasi bokong
Freepik/Racool_studio
Tanpa disadari, bokong juga memiliki kulit mati yang menumpuk. Itulah yang membuatnya jadi kasar dan kusam.
Jadi, memasukkan eksfoliasi bokong dalam rutinitas kebersihan tubuh kamu juga penting. Bersihkan bokong menggunakan scrub badan atau lulur setidaknya 2 minggu sekali.
Pilih scrub yang mengandung salicylic acid agar kulit bokong menjadi halus.
Editors' Pick
2. Jika ada jerawat, lakukan hal ini
Freepik/coffeekai
Saat kamu berkeringat, bukan hanya harus mengganti baju segera saja, namun juga celana. Jika membiarkan area bokong dan sekitarnya berkeringat terlalu lama, maka bisa membuat bakteri mudah tumbuh.
Hasilnya, timbul jerawat di bokong. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan krim jerawat di area yang meradang agar cepat kempes.
Rutinkan menggunakan body scrub di bokong agar kulit mati terangkat dan tidak jadi jerawat.
3. Jeli memilih celana dalam
Freepik/Splitov27
Pemilihan celana dalam juga berpengaruh pada kemulusan bokong. Celana yang salah bisa membuat bokongmu kasar dan berjerawat.
Celana yang terlalu ketat membuat garis di bokong dan membuatnya jadi kasar. Sedangkan bahan celana yang tidak menyerap keringat membuatnya lebih mudah teriritasi dan berjerawat.
Pilihlah celana dari bahan katun dan berjenis seamless agar kulit bokong tidak kasar dan kusam.
4. Cuka apel dan jus tomat untuk bokong halus dan cerah
Freepik/Yanadjana
Kamu bisa juga membuat bahan alami untuk menghasilkan bokong yang halus dan cerah. Campurkan jus tomat dengan satu sendok teh cuka apel.
Aduk merata dan oleskan pada bokong. Diamkan selama 20 menit dan bilas bersih. Lakukan secara rutin untuk perubahan yang signifikan.
Jus tomat yang kaya mineral, vitamin, dan juga antioksidan berguna untuk menghilangkan jerawat dan menghaluskan kulit. Kandungan vitamin C nya juga bisa membantu mencerahkan kulit. Sementara cuka apel membantu membersihkan kotoran di lapisan kulit.
5. Mengonsumsi makanan yang sehat
Freepik/lookstudio
Seperti diketahui, kulit yang sehat berpengaruh dari asupan makanan harian kamu. Beberapa makanan yang tinggi lemak jenuh dan kolesterol bisa menambah massa lemak di bagian bokong.
Hindari juga makanan manis seperti coklat dan camilan manis lainnya karena bisa meningkatkan kadar gula dalam tubuh. Ini yang bisa jadi pemicu timbulnya jerawat di area tubuh termasuk bokong.
Itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan jika ingin memiliki bokong yang bersih, halus, dan cerah. Pastikan lakukan secara rutin, ya!
