Diet dan Olahraga Priyanka Chopra, Turun 10 Kg dalam 1 Bulan
Priyanka Chopra masih sempat cheating di akhir pekan meski jalani diet
14 September 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Priyanka Chopra memiliki badan yang cukup berisi. Namun jika dibutuhkan, ia bisa memangkas berat badannya dengan cepat.
Priyanka dikenal senang dengan wisata kuliner dan tidak terlalu suka workout. Namun ketika mengenai pekerjaannya, ia bisa menjadi serius dalam urusan berat badan.
Sebagai seorang pemain film dan juga model, ia harus bisa menyesuaikan berat badannya dengan kebutuhan proyeknya saat itu. Inilah kenapa ia sering sekali menurunkan berat badan dalam waktu yang singkat.
Istri dari Nick Jonas ini punya cara tersendiri untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Penasaran bagaimana cara Priyanka Chopra menurunkan berat badan dalam waktu satu bulan? Popmama.com akan menjabarkannya untuk Mama.
1. Makanannya dalam 1 hari
Saat perlu diet, ia memiliki menu tersendiri untuk mendukung penurunan berat badannya. Ketika sarapan, ia memilih mengonsumsi 2 butir telur dan hanya mengambil bagian putih telurnya saja.
Atau, oatmeal jika sedang bosan dengan telur, demikian dilansir dari Bollywoodshaadis. Ia minum segelas susu skim untuk melengkapi makan paginya.
Di siang hari, ia memilih 2 potong roti prata dan salad. Di malam hari, perempuan yang memiliki gelar S3 ini makan sup dengan ayam atau ikan panggang, serta sayuran tumis.
Editors' Pick
2. Camilan yang ringan
Sebagai pencinta makanan, ia memiliki banyak sesi makan. Ia mengaku makan camilan kacang panggang dengan air kelapa di waktu snack.
Sedangkan saat lapar di sore hari, ia memilih makan sandwich dan salad.