Lakukan saat Akhir Pekan, 5 Me Time Berkualitas di Rumah Saja
Jika tak memungkinkan keluar rumah, di rumah pun bisa punya me time
24 Oktober 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Me time meski hanya sejenak, sangatlah penting bagi Mama. Sedangkan saat tidak bisa keluar rumah, Popmama.com punya 5 alternatif kegiatan untuk melakukan me time.
Mengurus anak bukanlah perihal yang mudah sehingga me time sangat dibutuhkan oleh para Mama. Sayangnya, tidak setiap orang punya kemudahan untuk melakukan me time.
Tak bisa keluar rumah bukan berarti tak bisa menjalankan hal yang bisa melepas stres. Berikut 5 kegiatan yang bisa dilakukan untuk me time di rumah saja.
1. Mandi dengan santai
Hampir setiap balita tak bisa berpisah terlalu lama dari Mama. Sehingga, sesi mandi pun seperti dikejar-kejar. Entah si Kecil menunggu dan menggedor pintu, atau ia menonton di depan pintu kamar mandi.
Setelah menjadi Mama, mandi dengan tenang dan santai pun jadi hal yang sulit dilakukan. Mama bisa menjadikan sesi mandi yang nyaman dan santai sebagai alternatif me time.
Mama bisa meminta Papa untuk menjaga si Kecil sementara mandi dengan tenang dan santai. Pastikan si Kecil sudah terpenuhi kebutuhannya sehingga tak ada alasan ia mencari Mama lagi.
Nikmati me time dengan luluran, nyalakan lilin aroma terapi, atau scrub dengan wangi favorit Mama.
Editors' Pick
2. Menikmati makanan favorit tanpa gangguan
Satu lagi hal yang biasanya bisa mudah dilakukan, kini jadi cukup sulit yaitu menikmati makan tanpa gangguan. Entah bagaimana, seakan ada saja yang harus dilakukan saat Mama sedang makan.
Jika ingin sekali menikmati makanan favorit tanpa gangguan, Mama bisa menjadikan ini sesi me time. Setelah anak tidur, siapkan makanan favorit dan nikmati dengan sepenuh hati.
Makanlah dengan perlahan dan nikmati setiap suapnya. Hati senang, perut kenyang, ya Ma!