5 Manfaat Minyak Esensial Peppermint untuk Kesehatan
Bisa untuk gatal-gatal dan sakit kepala, Ma
25 Juli 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Peppermint adalah salah satu minyak esensial yang sering dijadikan pereda beberapa penyakit. Sebenarnya, apa saja manfaat dari minyak ini, ya?
Jika berbicara tentang peppermint, maka yang teringat adalah aroma segar yang identik dengan pasta gigi. Memang, kebanyakan produk pasta gigi dan obat kumur mengandung mint untuk efek segar dan efek kesehatan lainnya.
Lebih jauh lagi, Popmama.com melansir dari Healthline.com, akan membahas mengenai apa saja manfaat minyak esensial peppermint yang bisa kamu dapatkan.
1. Mengurangi sakit perut
Irritable bowel syndrome (IBS) adalah kumpulan gejala karena iritasi pada saluran pencernaan. beberapa gejala yang bisa timbul adalah kram perut, kembung, diare, dan sembelit.
Minyak esensial peppermint ini, menurut PubMed, bisa meredakan gejala-gejala tersebut. Peppermint bisa membantu melemaskan otot-otot di sistem GI, memberi efek anti-inflamasi, dan mengurangi sakit perut.
Editors' Pick
2. Mengurangi sakit kepala
Sebuah penelitian melihat efek orang-orang yang mengoleskan peppermint untuk mengurangi rasa sakit di kepala. Mereka mengoleskan minyaknya di dahi dan pelipis. Hasilnya, mereka merasa sakitnya lebih ringan dan tidak mual.
Sementara itu, minyak peppermint juga digunakan untuk mengurangi migrain. Hasilnya, terlihat perubahan signifikan setidaknya satu level lebih ringan setelah 2 jam penggunaan.