Penting Nih, 5 Tips agar Sahur Tidak Kesiangan
Untuk Mama yang suka terburu-buru saat sahur, coba cek ini
30 Maret 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sahur adalah salah satu elemen penting dalam menjalankan puasa. Melewati sahur dengan terburu-buru karena kesiangan bisa sangat melelahkan.
Memang, kamu perlu bangun lebih pagi dan menyiapkan makanan untuk melakukan sahur. Tak jarang yang memilih tidak sahur atau melewatkannya karena terlalu malas bangun atau kelewatan bangun.
Namun sebenarnya, sahur sangat penting untuk dilakukan. Selain baik untuk kesehatan, sahur juga merupakan sebuah keutamaan karena terdapat berkah di dalamnya.
Lalu bagaimana jika kamu sering kesiangan saat sahur? Berikut Popmama.com rangkumkan tips yang bisa kamu coba agar tidak kelewatan waktu sahur.
1. Hindari begadang
Tidak seperti bulan-bulan lainnya, saat Ramadan kamu perlu bangun lebih pagi untuk melakukan sahur. Apalagi jika harus masak dan menyiapkan makan dahulu, sudah tentu akan lebih pagi lagi.
Jadi, usahakan untuk menghindari tidur terlalu larut selama bulan Ramadan. Jika perlu melakukan sesuatu, ganti waktunya menjadi setelah sahur.
Sehingga, kamu bisa tidur lebih cepat dan bangun sahur tepat waktu. Tak lagi terburu-buru setiap sahur.
Editors' Pick
2. Buat alarm yang rasional
Kadang, banyak orang membuat alarm berjam-jam sebelum waktu mereka benar-benar bangun. Hal ini sebenarnya bisa efektif bagi sebagian orang, namun seringnya ini malah menjadi sumber bangun telat.
Daripada terbangun untuk kembali tidur, lebih baik buat alarm yang rasional. Seperti contoh, daripada membuat alarm dari pukul 02.00, lebih baik membuat alarm dari pukul 03.00 atau 03.30 dan langsung bangun tanpa banyak memencet tombol snooze.