Apa Alasannya Harus Mencuci Tangan? Ini Penjelasan dari Dokter!
Tidak boleh disepelekan, cuci tangan perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan
15 Oktober 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tanggal 15 Oktober selalu diperingati sebagai Hari Cuci Tangan Sedunia. Secara global, peringatan ini pertama kali diadakan sejak tahun 2008 lalu.
Mencuci tangan adalah salah satu langkah terbaik yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan tangan dan sela-sela jari dari kuman penyakit. Cuci tangan tidak bisa dianggap sepele karena ini sangat penting karena dapat menyelamatkan diri sendiri dan orang sekitar.
Selama cuci tangan perhatikan langkah-langkahnya dengan benar, sehingga memastikan agar tangan dan sela jari bersih dari kuman.
Jika Mama ingin mengetahui alasan di balik pentingnya mencuci tangan dengan bersih, kali ini Popmama.com telah merangkumnya.
Simak penjelasannya yuk, Ma!
1. Apa alasannya kalau cuci tangan itu sangat penting?
Mencuci tangan setelah melakukan berbagai aktivitas, baik di dalam atau di luar rumah seringkali masih diabaikan oleh banyak orang. Tak jarang sebagian orang berpikir bahwa aktivitas mencuci tangan hanya akan membuang waktu mereka saja.
Padahal mencuci tangan sangat penting karena sejumlah virus dan bakteri bisa menetap apabila tidak dibersihkan. Perlu diingat bahwa sejumlah virus dan bakteri dapat hidup di permukaan benda dalam waktu yang lama.
Walau tangan bersih, bukan berarti tidak memiliki kemungkinan untuk tertular penyakit. Mengingat virus, bakteri, dan parasit termasuk organisme mikroskopik yang tidak kasat mata.
“Salah satu cara penularan yang sering yakni ketika seseorang yang sakit batuk atau bersin. Tetesan kecil atau droplet kuman mendarat di tempat-tempat seperti gagang pintu, telepon, handle grip, tombol lift, dan lain-lain,” jelas dr. Irma Lidia, tim dokter Jovee.
Selain itu, dr. Irma menambahkan bahwa kuman penyakit bisa saja menyebar di dalam rumah. Terutama ketika diri sendiri dan anggota keluarga lainnya tidak terbiasa mencuci tangan dengan benar.
Editors' Pick
2. Proses berpindahnya kuman berlangsung dengan cepat
Perlu dipahami bahwa kuman bisa berpindah dengan cepat dari satu orang ke orang lainnya, bahkan melalui benda-benda yang sudah terkontaminasi. Kalau kuman sudah masuk ke dalam tubuh, makan ada kemungkinan mereka akan mengganggu sistem kekebalan tubuh.
Respons sistem imun dalam melawan serangan bakteri, virus, dan kuman lainnya bisa membuat seseorang menjadi mudah sakit. Maka dari iru, satu-satunya cara efektif untuk tetap sehat yaitu dengan mencuci tangan secara baik dan benar.
Menurut CDC, alasan lain dibalik pentingnya cuci tangan antara lain:
- Mengurangi kemungkinan kotoran dan kuman-kuman mencemari makanan serta minuman
Perlu diketahui bahwa patogen penyebab penyakit dapat berkembang biak dengan sangat cepat pada beberapa makanan dan minuman di kondisi-kondisi tertentu. Akibatnya, seseorang akan berpotensi mudah tertular yang namanya food-borne disease.
- Menghindari penyebaran bakteri lewat permukaan benda seperti pegangan tangga, meja, mainan, bahkan kloset
"Dengan mencuci tangan kita menghilangkan kuman atau virus yang menempel di tangan sebelum kita menyentuh hidung dan mulut,” tambah dr. Irma.
- Menjaga sistem kekebalan tubuh
Cuci tangan secara teratur dengan air mengalir dan sabun adalah faktor yang paling penting untuk menjaga kesehatan. Mencuci tangan bisa mencegah masuknya patogen penyebab penyakit.
- Membantu untuk menjaga kebersihan lingkungan
Tanpa disadari, mencuci tangan juga dapat membantu lingkungan di sekitar menjadi lebih bersih.
Walau alat-alat dan furnitur kantor serta rumah Anda tampak bersih, bukan berarti tidak ada kuman yang menempel. Maka dari itu, perlu sekali mencuci tangan agar mencegah penyebaran kuman tersebut.
