5 Rekomendasi Sandwich Sehat untuk Buka Puasa, Nikmat Tiada Lawan

Bingung mau buka puasa apa hari ini? Coba berbuka dengan sandwich deh, kali ini!

13 Maret 2024

5 Rekomendasi Sandwich Sehat Buka Puasa, Nikmat Tiada Lawan
Freepik/mdjaff
Gracia Irene
Gracia Irene

Memasuki hari ke-2 puasa, tapi kamu sudah bingung mau buka puasa dengan apa? Tenang Ma, ada banyak pilihan yang pastinya akan buat keluarga senang. Salah satunya adalah sandwich sehat, yang bisa memenuhi nutrisi tubuh.

Sandwich menjadi makanan untuk berbuka puasa yang pas karena isinya yang cenderung pas, tidak terlalu banyak dan tidak terlalu dikit. Lalu, kamu juga bisa meluapkan kreativitas, mengisinya dengan berbagai macam isian. Mulai dari daging, keju, sayur-sayur, sampai dengan buah.

Berikut, Popmama.com bagikan rekomendasi sandwich sehat untuk buka puasa. Dijamin nikmat, deh!

1. Sandwich keju klub, kreasi sendiri di rumah!

1. Sandwich keju klub, kreasi sendiri rumah
Freepik.com/Racool_studio

Cheese lovers, merapat! Roti lapis yang satu ini, seperti namanya berisi keju yang melimpah. Tapi tidak hanya keju, Mama bisa menikmati sandwich yang juga memiliki isian di daging, telur dan aneka sayuran ini. Dipastikan menambah cita rasa gurih dan nikmat yang tak terlupakan.

Hidangan satu ini sangat cocok untuk menu buka puasa karena pastinya bisa menambah energi! Lebih menariknya lagi, Mama bisa kok buat sandwich yang satu ini di rumah.

Editors' Pick

2. Fruit Sando, Tokyo Sandwich

2. Fruit Sando, Tokyo Sandwich
Instagram.com/tokyosandwich.id

Fruits sando atau yang lebih dikenal dengan sandwich buah, adalah camilan yang terdiri dari roti lapis yang diisi dengan potongan buah segar. Perpaduan rasa manis dan segar dari buah dengan tekstur roti yang lembut menjadikan camilan ini sangat digemari oleh siapapun.

Fruits sando berasal dari Jepang dan sangat populer di negeri sakura tersebut. Camilan ini biasanya dibuat dengan roti tawar putih, whipped cream, dan berbagai macam buah segar seperti stroberi, kiwi, pisang, dan anggur.

Fruits sando mudah dibuat dan cocok untuk dinikmati kapan saja, baik sebagai sarapan, camilan, ataupun hidangan penutup. Atau kamu juga bisa membelinya di salah satu bakery bernama Tokyo Sandwich, dengan nama akun @tokyosandwich.id, melalui Instagram.

Harga Rp 30.000

3. Beef pastrami dengan saus mustard, Subway

3. Beef pastrami saus mustard, Subway
Dok. Subway Indonesia

Untuk Mama yang nggak mau ribet atau terhalang waktu, sandwich yang satu ini bisa jadi solusinya. Mama hanya perlu mengunjungi gerai Subway terdekat dan memesan menu yang satu ini.

Rasakan sensasi kelembutan roti yang berpadu dengan beef pastrami. Daging sapi yang diasap dan dibumbui ini menghadirkan rasa juicy dan cita rasa yang kaya, memberikan rasa puas pada mulut dan perut.

Sebagai pelengkap, ditambahkan pula sayuran segar yang renyah dan saus mustard kuning yang melimpah. Perpaduan rasa dan tekstur ini menciptakan pengalaman kuliner yang tak terlupakan. Pilihan sempurna untuk kamu dan keluarga yang akan berbuka puasa. 

Harga Rp 58.500

4. Wagyu sando, Stack

4. Wagyu sando, Stack
Instagram.com/stack.jkt

Stack adalah sebuah tempat makan sandwich, yang terkenal sebagai pelopor wagyu sando. Roti yang dipanggang dengan susu yang sedikit manis menjadi elemen utama sandwich ini.

Wagyu Sando Stack diisi dengan daging Australian Wagyu. Kamu dapat memilih tingkat kematangan daging sesuai selera, mulai dari medium rare, medium well, hingga well done. Saus steak yang gurih dan lezat menambah cita rasa sandwich ini. Membuat perut kenyang dan lidah senang ketika menyantapnya di waktu buka puasa.

Harga Rp 190.000

5. US grilled beef sandwich, Liang’s Sandwich Bar

5. US grilled beef sandwich, Liang’s Sandwich Bar
shopee.co.id/liangsandwichindonesia

Bagi Mama yang tidak menyukai roti sandwich tebal, Liang’s Sandwich Bar menawarkan alternatif sandwich tipis dan renyah ala Taiwan. Rotinya mirip roti prata India yang menghadirkan sensasi berbeda dalam menikmati sandwich.

Apalagi ditambah isi-isian yang lezat, mulai dari telur, irisan daging, hingga bermacam olahan daging sapi yang dipanggang, ditambah potongan selada dan saus rahasia Soenham. Membuat puasamu terasa sepadan saat menyantap gigitan pertama, dari roti renyah ini.

Harga Rp 42.000

Itulah, sandwich sehat untuk buka puasa. Nikmat sekali, ya! Makanan yang sederhana ini bisa mengisi perutmu saat berbuka puasa. Jadi, mau buat sendiri atau beli, nih?

Baca juga:

Topic:

The Latest