8 Cara Menghilangkan Plak Penyebab Gigi Kuning
Bahkan bisa menggunakan baking soda
20 Februari 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Gigi yang berwarna kuning bukanlah tanda dari buruknya kesehatan mulut, akan tetapi gigi kuning umumnya disebabkan karena kebiasaan buruk yang memengaruhi gigi, itu betul adanya.
Kalau kamu tidak mencari cara mengatasi gigi kuning dengan segera, bukan tidak mungkin akan berlanjut pada rusaknya gigi. Gigi yang tidak dijaga kebersihannya akan menimbulkan plak. Ini adalah salah satu dari penyebab-penyebab utama noda gigi.
Menumpuknya jaringan ludah sedikit demi sedikit hingga bekas makanan yang tidak dibersihkan akan menimbulkan plak.
Semakin lama tidak dibersihkan, maka bisa menjadi semakin tebal plak yang ada di gigi dan gusi.
Popmama.com punya 8 cara menghilangkan plak gigiyang tentunya dapat kamu coba, simak rangkuman khas kami berikut ini.
1. Gunakan baking soda
Pasti kamu kaget karena biasanya bahan ini hanya untuk membuta kue saja. Ya, percaya nggak percaya baking soda bisa digunakan sebagai pembersih alami dan sering digunakan di banyak pengobatan. Salah satunya menghilangkan plak pada gigi kuning.
Caranya dengan mencampurkan satu sendok makan soda kue dan sedikit garam, lalu celupkan sikat gigimu yang sudah dibasahkan ke dalamnya. Lalu sikat gigimu seperti biasanya saja.
Kamu dapat menggunakan ramuan ini ini dua hari sekali untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat. Bila sudah berhasil kamu bisa melakukannya seminggu sekali untuk pemeliharaan.
Baking soda selain bisa menghilangkan plak, juga dapat membuat gigi dan gusi lebih adem dan memberikan efek antibakteri pada plak yang mengganggu sambil mengembalikan keseimbangan pH.
2. Biji wijen
Kalau ini caranya mudah saja, ambil segenggam biji wijen, lalu kunyah selama beberapa menit lalu ludahkan.
Ini adalah satu cara paling simpel untuk membersihkan gigimu dan menghilangkan plak gigi secara perlahan.
Bila masih ada sisa yang menempel, gunakan sikat gigi kering untuk menghilangkannya. Kamu juga bisa memakai sikat ini untuk menghilangkan noda di gigimu kok Ma.
3. Cuka
Meskipun kelihatannya tidak enak untuk dilakukan, akan tetapi solusi yang satu ini 100% alami dalam membersihkan gigimu tanpa menimbulkan kerusakan apa pun.
Caranya gampang campurkan dua sendok teh cuka dan satu sendok teh garam dalam setengah cangkir air hangat. Lalu gunakan untuk berkumur agar bahan-bahan tersebut tercampur di dalam mulut.
Berkumurlah dengan menggunakan bahan-bahan ini karena dapat
membantu melindungi enamel dan melawan penumpukan plak di mulut.
Perlu diingat untuk tidak terlalu sering mempraktikkan hal ini, karena asam berlebih justru merusak enamel gigimu.
Editors' Pick
4. Kulit Jeruk
Buah jeruk bukan hanya isinya yang penuh vitamin C Ma, tapi kulitnya juga dipenuhi oleh banyak mikro organisme yang bisa membunuh plak.
Bila kamu selesai makan buah jeruk, ingat lah untuk menyimpan kulitnya yang bisa kamu pakai gunakan untik menggosok gigi dan gusimu sesekali.
Caranya dengan menggosokkan kulit jeruk ke gigi. Ini adalah cara mudah untuk membersihkan enamel gigi. Kulit jeruk akan memutihkan gigi dan membantu mencegah noda serta membunuh bakteri.
Setelah digosok selama beberapa menit, kumur untuk membersihkan sisa-sisanya dengan air.
5. Lidah Buaya
Kalau yang satu ini tak hanya baik u tuk kulit kepala, Lidah Buaya bisa kamu pakai membersihkan plak gigi.
Cukup gunakan untuk sekali atau dua kali seminggu. Caranya campurkan satu sendok teh gel lidah buaya dan air, dua sendok teh baking soda, dan sedikit jus lemon untuk membersihkan gigi kamu.
Nah, jika kamu mau membuat pasta gigi alami yang lebih kuat, ikuti resep berikut ini:
- satu gelas air
- 1/2 cangkir soda kue
- satu sendok teh gel lidah buaya
- 4 sendok teh gliserol sayuran
- satu sendok teh minyak esensial lemon.
Sikat gigimu dengan campuran bahan di atas dan lihatlah hasilnya dalam beberpa menit, jangan kaget apabila menjadi lebih berkilau, dan juga lebih sehat!
6. Minyak kelapa
Satu sendok teh minyak kelapa punya beragam manfaat untuk membersihkan mulut dalam 10-20 menit.
Caranya bagiamana menjadikan minyak kelapa sebagai bahan alami untuk menghilangkan plak? Gunakan dua atau tiga kali sehari, saat pagi atau sebelum tidur malam. Minyak kelapa dikenal punya kemampuan menyerap zat-zat lain, termasuk kotoran di rongga mulutmu juga antimikroba yang efektif terhadap patogen nyempil di mulut.
7. Vitamin C buah dan sayur
Menumbuk campuran buah dan sayuran yang mengandung vitamin C adalah cara cepat dan mudah untuk membuat semacam masker pencegah gigi ber-plak.
Tumbuklah tomat, stroberi, dan jeruk, lalu oleskan pada gigimu. Tunggu sekitar 5-6 menit lalu bilas. Mudah kan! Ini akan membantumu membunuh bakteri di mulut dan menyegarkan napas.
8. Wortel
Jadilah pemakan wortel layaknya kelinci. Karena ternyata mengunyah wortel dalam durasi satu jam setelah makan bisa membersihkan gigi dengan alami loh Ma!
Dampak yang sama juga bisa kamu rasakan dengan apel atau batang seledri. Manfaatnya tidak hanya menghilangkan partikel makanan atau plak pada gigi tapi juga mampu menguatkan gusi.
Nah, semoga kamu bisa menemukan cara menghilangkan plak pada gigi. Oh iya perlu diingat untuk menjaga kesehatan gigi kamu harus menyikat gigi setidaknya dua kali sehari ya Ma.
Kalau kamu tahu beberapa solusi alami ampuh lainnya? Kamu bisa membagikan hal itu dengan kami di kolom komentar!
Baca juga:
- Bayi Umur 9 Bulan Belum Tumbuh Gigi, Apa Penyebabnya?
- 7 Buah yang Bisa Memutihkan Gigi Ibu Hamil
- Bahayakah Gigi Bungsu yang Tak Tumbuh Sempurna?
