Mama lagi cari cara buat naikkin berat badan dengan sehat? Jangan khawatir, ada solusinya, lho!
Beberapa perempuan memang kesulitan menambah berat badan meski sudah makan banyak. Bisa jadi, metabolisme tubuh terlalu cepat atau pola makan kurang tepat.
Nah, supaya hasilnya lebih optimal, Mama bisa coba susu penambah berat badan yang kaya nutrisi. Karena itu, Popmama.com telah menyiapkan 6 susu penambah berat badan untuk perempuan. Check this out!
1. Appeton Weight Gain Adult
Blibli.com/Apotek Surya Sehat
Susu ini diformulasikan khusus untuk membantu pembentukan otot dan meningkatkan berat badan secara sehat. Dengan kandungan protein tinggi serta berbagai vitamin dan mineral, Appeton Weight Gain Adult menjadi pilihan utama bagi perempuan yang ingin mencapai berat badan ideal.
Kandungan utama:
L–Protemax.
L-lysine.
Whey protein.
Manfaat:
Membantu meningkatkan berat badan secara sehat.
Mempercepat pembentukan massa otot.
Mempermudah pencernaan protein dalam tubuh.
Harga: Rp341.000
2. DANCOW FortiGro Full Cream
Akudankau.com
Dikenal sebagai susu untuk anak-anak, DANCOW FortiGro Full Cream juga bisa menjadi alternatif bagi perempuan yang ingin menambah berat badan. Susu ini mengandung gizi lengkap dan tinggi protein yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Kandungan utama:
Protein.
Kalsium.
Vitamin A, C, D, B, Zat Besi, dan Zinc.
Manfaat:
Membantu meningkatkan berat badan dengan gizi lengkap.
Ensure Coklat merupakan susu untuk orang dewasa yang ingin mendapatkan nutrisi lengkap dan meningkatkan berat badan. Dengan kombinasi protein whey, kasein, dan soya, susu ini lebih mudah dicerna dan diserap oleh tubuh.
Kandungan utama:
Protein whey.
Kasein.
Soya.
Manfaat:
Menambah berat badan dengan nutrisi seimbang.
Menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.
Membantu pencernaan lebih optimal.
Harga: Rp273.900
4. Herbalife Nutritional Shake Mix
Herbalife.com
Bagi Mama yang ingin menambah berat badan tetapi tetap mengutamakan pola hidup sehat, Herbalife Nutritional Shake Mix bisa menjadi pilihan tepat. Susu ini bisa dikonsumsi sebagai pengganti makanan utama atau snack sehat sebelum dan sesudah olahraga.
Kandungan utama:
Protein.
Karbohidrat.
Lemak sehat.
Manfaat:
Membantu menambah berat badan dengan cara yang sehat.
Memberikan nutrisi lengkap dalam satu porsi.
Dapat dikombinasikan dengan berbagai bahan tambahan seperti buah dan sayuran.
Harga: Rp289.000
5. NUTREN Boost Optimum
Nestlehealthscience.com
Susu ini mengandung 50% protein whey yang kaya akan asam amino serta mudah diserap tubuh. Tidak hanya membantu meningkatkan berat badan, NUTREN Boost Optimum juga bermanfaat dalam menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan saluran cerna.
Kandungan utama:
Whey protein.
Oligofruktosa dan inulin.
26 vitamin dan mineral.
Manfaat:
Membantu meningkatkan berat badan dengan kandungan protein tinggi.
Menjaga kesehatan saluran cerna.
Meningkatkan daya tahan tubuh.
Harga: Rp271.584
6. Ultimate Nutrition Iso Sensation 93
Ultimatenutrition.com/Isosensation93
Bagi Mama yang mencari susu tinggi protein dengan kualitas premium, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 bisa menjadi pilihan terbaik. Dengan 30 gram protein per sajian, susu ini mampu membantu menambah massa otot dengan cepat.
Kandungan utama:
Whey protein isolate.
Asam amino.
Nutrisi esensial lainnya.
Manfaat:
Membantu meningkatkan massa otot dan berat badan.
Cepat diserap oleh tubuh.
Memberikan energi yang lebih tahan lama.
Harga: Rp1.540.000
Itulah 6 susu penambah berat badan untuk perempuan. Pastikan Mama mengimbanginya dengan pola makan yang baik dan olahraga teratur, agar hasilnya lebih optimal.
